SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Wyciąg na plecy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 80x60x2 mm i 50x50x2 mm, jego wytrzymałość to 180kg, dajemy Ci na niego 10 lat gwarancji, kółka są specjalnie zaprojektowane tak aby linka z nich nie wypadała. Dostajesz 10 dni testów, jeżeli nie bedziesz zadowolony możesz zwrócić wyciąg. Zaś w firmie Masiv otrzymujesz wyciąg o niezbyt przemyślanej konstrukcji, ze znacznie słabszych materiałów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2013-01-18 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny(Tom1986)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przypuszczam ze po 8tygodniach FBW przyrsoty beda zadowalajace takze mozesz przeciagnac cykl nieco dluzej. Jesli zobaczysz jakies zatrzymanie progresu robisz sobie 7-10 dni przerwy i wchodzisz znow na FBW np. systemem 15-10-5. Bedzie dobrze. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-02-05 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piers z kurczaka, biedronka dzisiaj 9.99

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam idę zawsze po 3 korpusy i mam na 10 dni, zamrożone jest ok;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10481 Data: 2010-10-11 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w DT natomiast rozmawialiśmy o DNT, dlatego napisałem Ci jak brać w dni nie treningowe.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2011-01-11 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może dostałeś propa zamiast enana skoro libido tylko na 2 dni po strzale wzrasta. Zmieniony przez - pater007 w dniu 2012-04-17 23:20:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2012-04-17 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mobile sfd? blad?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    U mnie na komórce przez ok 4 dni działała wersja mobilna, która wydawała się super i ucieszyłem się, że łatwiej będzie przeglądać forum. Jednakże wszystko po krótkim czasie wróciło do standardowej wersji- o co tu biega?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2012-11-05 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które multiwitaminy wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie widziałem, że w tym preparacie są duże dawki witamin ;) Tylko nie wiem na ile czasu to starcza? Bo opis jest, że łącznie jest 60 kaps ale 30 jednej wersji i 30 drugiej i trzeba brać dwie dziennie czyli na 30 dni? SOG dla Ciebie i czekam na więcej odpowiedzi! Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2008-08-25 04:33:17

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-08-25 04:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które multiwitaminy wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tym drugim są jakieś substancje, które lecza prostatę ale ja chyba nie mam z nią problemów więc to nie potrzebne Ale za to dawki w tej drugiej są o wiele większe. Jedna paczka starcza na 30 dni? Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2008-08-25 04:48:08

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-08-25 04:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które multiwitaminy wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak na 30 dni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-08-25 04:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które multiwitaminy wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Daily Formula + żeń-szeń Naturell. Sprawdza się. Daily na 100 dni. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-25 07:57:26

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-08-25 07:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które multiwitaminy wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    NOW nie wychodzi w cale drogo. Za 180 dni suplementacji placisz 70-80 zloty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-08-26 09:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze Panowie piszecie, Lepiej to rozbić na 2cykle,z skuteczniejszym efektem. Ułożyłem to tak: 1 - 5 meta 1 - 10 oma 11 - 16 prop 11 - 16 wins odbl. 15 - 16 HCG 2500 i.u. e4d 4 dni po HCG clom + tamox

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-05-15 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułozeniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najkorzystniej byłoby biegać w dni wolne od treningu siłowego. Czy na czczo hmm zależy jeśli sie zdecydujesz to niedługo i koniecznie z zabezpieczeniem aminkami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2011-06-16 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry czas na redukcję?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] dwugłowy -Łydki Środa: Aeroby Czwartek: -Mięsień naramienny -Triceps Piątek: -Mięsień najszerszy -Kaptury Sobota: Aeroby Nd: -Brzuch Dodam jeszcze , że w te wszystkie dni biegam po 45min. Czy lepiej warto wejść w CrossFit wraz z siłownią ? http://potreningu.pl/artykuly/1807/crossfit---czyli-krata-na-lato Zmieniony przez - kubam w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2013-04-30 09:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek IF, pomoc

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Bieganie (6:00), trening siłowy (9:00), pierwszy posiłek (12:00). Moim zdaniem nie jest to najlepszy plan. Sugerowałbym przełożyć bieganie na dni bez treningu siłowego. Korzystnie byłoby również, gdybyś mógł zaczynać okno konsumpcji nie później niż godzinę po zakończeniu wysiłku. Po jakim czasie można skrócić okno konsumpcji do 4 godzin? Sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-07-24 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek , czosnek A pod jaką postacią? Nie ukrywam, że mam podatność na "przetrzymywanie" takich zapachów i swego czasu po sosie serowo-czosnkowym 2 dni mi j**a*o z mordy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2018-09-05 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posmaruj czymś przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Mój brat miał podobnie po pierwszym wyciskaniu sztangą. Czasem jest tak, że po prostu ten mięsień (przedni akton biorący udział w wyciskaniu) i może to się tak skończyć. Olej trening angażujący barki na 4-5 dni.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2013-12-29 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub sobie po domu chodzę to nic mnie nie boli.Na siłowni też było okej.Ale gdy idę gdzieś na przykład do kolegi lub z psem na spacer odczuwam kłucie wysoko po lewej stronie na brzuchu,tuż pod żebrem.Tego nie można nazwać bólem ( to taka jakby kolka ) , no ale irytuje mnie to noi nie wiem co to może być skoro trwa to kilka dni.Co myślicie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2014-01-01 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb?

    Post
    ATLETA

    Bierz 3 kapsułki rano po wstaniu, 2 kapsułki 20 minut przed treningiem i 3 kaps. bezpośrednio po treningu. A w dni beztreningowe 4 kaps. rano po wstaniu i 4 kaps. na noc. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2003-11-14 12:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb?

    Post
    ATLETA

    Czy w dni treningowe lepiej jest lykac hmb przed treningiem 1g i po 1g czy 1g po trningu i 1g na noc ??

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2003-11-26 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)