dni

Armidexem się nie bawić ? /SFD/2018/4/30/8bb04f42fe5a4dcca3314a3234c12d72.jpg Zmieniony przez - DonyOne w dniu 2018-04-30 13:39:14 Za tydzień pójdę na badanie 2 dni po iniekcji.. Zmieniony przez - DonyOne w dniu 2018-04-30 13:40:08

Odblok dobrze mi polecił ? 2500 na strzała to nie za dużo ?? Hcg 2500 iu co 3 dni to standardowa dawka

[...] waskim nachwycie 3x 12-6 - wioslowanie sztanga nachwytem (szeroki rozstaw dloni) 3x 12-8 - wioslowanie sztanga poprzeczne 3x 12-8 - martwy ciag na prostych nogach 3x 12 2. Przedramiona: - zwijanie nadgarstkow podchwytem sztanga 3x 15-10 - zw. nachwytem hantla 3x 15-10 3. Brzuch: - unoszenie nog na drazku 4x - brzuszki 4x a moze taki ale na 4 dni

No właśnie wszedzie na forum tez widze że 10 gram w dni treningowe a na moim opakowaniu pisze że dziennie 4 tabletki więc będzie to 5 gram. Zgupiałem

dobra ale kture wino lepsze i jak sie odblokowac ile dni po ostaniej tabletce?.i jak z tym clenem bo dalej nie wiem

PCT 4 dni po ostatniej iniekcji Test Prop albo/lub 12 godzin po ostatniej tabletce Wins. Uwzględniając długi okres półtrwania, najefektywniejszym rozwiązaniem na Clenie są cykle: 2 tygodnie ON / 2 tygodnie OFF, nie dłużej niż przez okres 12 tygodni. Dawkowanie indywidualne. Co do którego Winsa to nie wiem. Co do tej wątroby to już nie raz pisałem [...]

[...] poleconych artykułów. Byłem w niedzielę na siłowni, żeby zobaczyć co i jak. No a dzisiaj mam zakwasy :-D Ułożyłem taki oto plan na siłkę: 2 (3 - gdy niema basenu) razy w tygodniu. Szybkie tempo. 15 powtórzeń. Jedna seria. 2, z czasem do 4 obwodów. Nie wiem jeszcze jakie masy dobierać. 1. Brzuszki na ławce skośnej - oczywiście głową do dołu. 2. [...]

No to zgadzasz się z moją wersją... "Przegladalem badania, w ktorych glutamina udowodnila swoją przydatnosc przy chorobach wyniszczających organizm (poprawa odpornosci immunologicznej, rowniez poprawa bilansu azotowego). Wyniki badan przeprowadzanych na ludziach zdrowych jednak dowodzily, ze suplementacja tym srodkiem w kontekscie [...]

[...] jak proponujesz zasadach, bo okres gimnazjum mam już dawno za sobą. Mówi to człowiek, który ma doświadczenie w sporcie od niedawna. Rok temu chciałeś łykać HMB.... 10 dni temu uważałeś, że rozkład btw nie ma znaczenia od pory dnia - łyknij 160g carbo na sen. Codziennie. Tak na dobry metabolizm. - przez wiele lat trenowałem zapasy, a nawet [...]

[...] brać standardowo czy mono lub tcm rano a Beta bolic po treningu, z tym, że w porcji BB (4.4) jest 3.5 matrixu z beta alaminą, czyli wychodzi gdzieś na porcje 2.5 g kreatyny. To w takim razie po treningu brać podwójną dawkę (8.8) ? I jak jeszcze sprawa dni nietreningowych? 2.5 g mono + 4.4 g BB, czy w jeden dnień 5 g mono, a w drugi 8.8 BB ?

Gratuluje i zazdroszcze wypadu. Na przyszlosc polecam tez wizyte w Gorach Stolowych tych polskich (Sczeliniec) i czeskich (Broumovskie i Ardspaskie Skaly). Ze Szczelinca w normalne pogodne dni widac Karkonosze od tylu, Gory Sowie i Snieznik :)

ja byn na twoim miejscu uzyl spalaczy miejscowych bo to pewine problem z reckami alpha -2 a nie tracil czas na schodzenie do 8% jak i tak utzyma sie to kilka dni nawet jak zastosujesz super dokladna fluktuacje weglowodanow i kalorii... no ale twoj wybor... clen w systemie 2 tyg on 2 off... w przerwach mozesz jechac koffe + effi... kretke 5g rano i [...]

[...] Sam cwiczylem 4 lata SW i wiem z doswiadczenia ze przy takiej ilosci treningow plus silka i praca badz szkola to jest za duzo. Moim zdaniem lepiej odjac te dwa trenngi w tygodniu czyli 4 x boks i dwa dni FBW i zachowywac ciaglosc treningow niz jechac na maxa jak koledzy pisza i co chwile robic tydzien przerwy. Nagdorliwosc gorsza od faszyzmu jak [...]

generalnie powinno być po 1 złożonym ćwiczeniu na partie co da konkretny bodziec , jesli co wymaga uzueplnienia to ok ale zdeycodwanie za duzo masz tego, poza tym w rodzaju treningu chodzi o to zeby nie robic na kazdym treningu duzej objetosci na kazda partie tylko mocno bodzcowac poniewaz dwa dni pozniej znowu ja trenujesz

bierzesz jakieś leki ? ja myślę że miałeś takie dni po prostu przetestuj jeszcze raz najlepiej 5 gr rano i 5 gr po treningu Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2016-02-16 23:24:03

bierzesz jakieś leki ? ja myślę że miałeś takie dni po prostu przetestuj jeszcze raz najlepiej 5 gr rano i 5 gr po treningu Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2016-02-16 23:24:03 Mam tak samo od 15 lat. }:-( Skończyłem z kreatyną na dobre. Teraz testuję MK 677.

Siema,niestety rzeczywistość okazała się brutalna.Swój cykl zakończyłem 4 dni temu(ostatni strzał 20.04). Cykl to 2x 10ml cypionatu, pierwsze strzały po 1ml poźniej zwiększyłem do 1,5ml. Wyniki estradiolu jak wyżej,(mocno w górze), do dyspozycji mam niestety tylko: -5000ui HCG -opakowanie clomidu -opakowanie arimidexu na estradiol Czy mogę [...]

No dobra, zmieniłem dietę wg tego co pisaliście. Teraz daję oliwę do 3 posiłków (całkowicie spożywam jej ok. 50 g dziennie), orzechy jem rano, tłuste ryby co kilka dni w ramach urozmaicenia diety, zaś tran dopiszę jak tylko się w niego zaopatrzę. Dieta: 6.15 płatki owsiane 130g + mleko 500ml + rodzynki + orzechy włoskie 8.40 bułka grahamka 90g + [...]

[...] najpierw od ogólnorozwojówki. Bez ciężarów tylko pod ciężarem swojego ciała. Kolega wyżej podał już namiary na takiego typu plany. Do tego wskazane było by dodać jeszcze w dni nie treningową jakąś dodatkową aktywność fizyczną np piłka nożna, basen, tenis, koszykówka itd I bardzo ważna rzecz to również sposób odżywiania. Ogranicz lody słodycze, [...]

1. Nie zwiększaj liczby powtórzeń, rób 5-8 powt. (starczy) - zmniejsz tylko przerwy między seriami. 2. PO SIŁOWNI SESJA 20 MINUT AERO. 3. W dni wolne od siłowni zacznij od 20 minut aero, dodawaj kilka minut co trening i zwiększaj tempo. 4. CHODZISZ OD GRUDNIA, A NIE MASZ DIETY!!! A dieta to 90% sukcesu tutaj => szczerze gratuluję mądrości I [...]