dni

hcg staram sie bic co 4 dni po 500, a co do redukcji to sam test dalej czy cos dokladac?

[...] że zaczynam dopiero przygodę z tym. A co do klatki to wiem Teraz biorę GAJNERA MCT już wżarłem 2 kg i jeszcze 2 mi zostały ... narazie na tym przytyłem 2,5 kg przez 20 dni a dietki specjalnej tak to nie mam staram się jeść jak najwięcej białka: codzinnie na wieczór twarożek, codzinnie mleczko kanapeczki z serem często ryby i wędliny z [...]

kretka vitalmaxu starczy 300g brac: w dni treningowe 2x 1 raz rano na czczo 2 raz po treningu w nietreningowe 1x na czczo po 5g starczy po treningu z weglami: glukoza, albo carbo zalezy jak z kasa stoisz a tauryna olimpu mega capsy

cykl trwa ok. 6tyg. w dni treningowe i nietreningowe spożywaj 5g :) 6x7x5=210g na cykl.

Tak.W dni treningu przed treningiem, zalezy ile porcji jak dwie to drugą rano lub tez po treningu. zdr.

[...] lepsze ? Dzisiaj ide kupowac i co mi proponujecie kupic to co podałem czy vitamaxa tylko jakiej firmy ? i ile tego w koncu brac 300g czy 500g ? Zmieniony przez - elchuka w dniu 2005-08-18 11:14:27 siemanko kupile kretke z treca 400g/65 porcji 65 zlocisza i dostałem dextrose gratis 500g/25 porcji to chyba mi starczy na cykl ? i teraz moje [...]

dawalem clom 25 cd przez kilka dni (zwykle lacznie z hcg), ale przestalem. chyba sie nie ludze juz, ze kiedykolwiek zejde z testo nawet mi sie hcg nie chce bic, a jajka marne. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2011-04-06 18:18:20

Dzięki za odpowiedz, własnie o tych dwóch szkołach myślałem niestety, jeżeli chodzi o dojazd na jelonki to w moim przypadku jest to średnia sprawa, natomiast zajęcia na bemowie odbywają się w w dni kiedy mam inne zobowiązania. W zasadzie pozostała mi ta sadyba, jak wygląda tam sytuacja z zajeciami? CZy ucza walki bronią? Aha i jeszcze mam pytanie, [...]

strzał co 4 dni. Najpierw enen potem susta. Meta 25mg dziennie. rozlozone na 3-4 dawki. Bardzo duzo jest wałów susty. enan i meta jaka firma?

ile kcal zjadasz podczas dni treningowych i nietreningowych oraz jak wygląda twoje BTW - białka, tłuszcze, węglowodany...

ja juz duzo wczesniej poruszylme ten teamt , od apru dni nie dziala strona z trakerem a najsmiszniejsze jest to ze dalem na nich troche dotacji a teraz jest jajko , nic z tego niemam bo strony niema , jak zmniela adres to niech ktos da znac

stronka stoi od paru ladnych dni na nowym serwerze... niestety na srodku widnieje napis: DO NOT post the tracker address on public forums. co oznacza ze jedyne wyjscie to spedzienie 15 sec w google...

w zupełności 1 raz w tygodni starczy, teraz będą te cieplejsze dni się trochę też wypoci i pamiętaj o diecie tak jak kolega wyżej napisał

troche krotka ta przerwa od krety... ja bym zrobil minimum 50 dni. co do dawkowania w DNT bralbym jedna porcje stacka. co do carbo po treningu.

napisz coś więcej najlepiej ankieta ..ile czasu dziennie możesz ćwiczyć, ile dni w tygodniu ? czy już ćwiczyłeś jakiś czas bo mówisz że masz jakiś podstawowy sprzęt. Dlaczego źle znosisz długi wysiłek , coś ci się dzieje czy jesteś przemęczony bo możesz ćwiczyć i mieć odwrotne efekty , jeśli jesz 2 posiłki ( typu fas food )

Ia mają krótki okres półtrwania , bierzemy co 3 lub 2 dni odpowiednia dawke (dzieloną) .Raz na tydzień to głupota

Możesz wrzucić pół tab symexu co 3 dni i przed odblokiem badania

[...] Jeżeli, czego nie życzę mimo wszystko, chcesz zostać kaleką, to rzeczywiście, nie idź do lekarza. Ale jeżeli zależy Ci na zdrowiu, to konieczne będzie prześwietlenie. Skoro noga od paru dni jest spuchnięta i nie ustępuje, to oznacza, że coś tam się jednak stało. Mogło dojść do zwykłego stłuczenia, może to być też coś o wiele bardziej poważnego.

Makaron, główka brokuła, oliwa, pesto, parmezan, czosnek i można się opychać tym po korek %-) /SFD/2023/5/25/712bc45dcd3a4c8fac5cc21bb0eea3d5.jpg Takie dni, w sumie jak codzien, udowadniają mi że warto jeść te warzywa:-) /SFD/2023/5/25/409324a48eba46dd941a59ef7bf4d370.jpg /SFD/2023/5/25/a94b2146ca554004b122bdd9248bbf00.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] zamieniłem uginanie nóg w siadzie na wykroki,ze względu że posiadam jedną sztangielkę to ćwiczenia na barki wykonuje osobno na każdą rękę w zestawie B , przedramię jednak zostawię i myślę nad treningiem brzucha , skończyłem 21 dni A6W, jest strasznie monotonna i nie zamierzam jej robić , jeżeli rzuciłbyś coś na brzuch byłbym wdzięczny pozdro