dni

[...] przezd solarium !:) ale to bezsensu a tearz uwzywam balsamu cztery pory roku on troszeczke przyceimnias skore chorni ja przed dzialanie promieni slonecznych a dodatkowo skora po solarium ma ladniejszy koloryt !jestem zadowolona z tego kremu !uwzywam go tak co 2-3 dni !! szybko idzie troszkie bo tak cale cialo wysmarowac to torszke idzie

mam tluszcz ale tam nie widac a moglbys troche jasniej bo nie znam sie az na tyle 'rekompozycje'? :S nie jadam ryb a w tygodniu hmm zalezy co najmniej 5 dni cwiczyc moge

oi w moim przypadku silownia to lezy gdzies 40 km odemnie, musiala bym cwiczyc cos w domu a mogla bym cos ok 5 dni w tyg

[...] bilansie energetycznym przez pół roku. Należy wprowadzić w tym kierunku pewną systematykę i wychodzić z redukcji, robiąc diet break i strategiczne roztrenowanie. Oblicz więc zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru i wrzuć podział składników odżywczych. Następnie kilka przykładowych dni diety zgodnie z opisem w regulaminie działu.

co sądze nie potrzebny cukier zrobienie sosu zajmnie 5min a możesz go zrobić na 2 czy 3 dni jeśli musisz jeść koniecznie wszytsko z sosem

[...] moge zrobic nastepny cykl ? W sumie to zostalo mi jeszcze troche krety to mysle zeby pojechac dawka 0,03g az mi sie skonczy. Tylko ze teraz bede robil cykl z HST ponowny wiec musze zrobic najpierw SD 9-12 dni i dopiero po tym czasie bym bral dawka 0,03g. Jest sens tak robic wogole ? Czy po tych 12 dniach bede juz mogl jechac normalnymi dawkami?

za****a niemasz 115 w klacie , poza tym w profilu pisze ze masz 100 uroslo Ci w kilka dni 15cm ?

cos mi sie kojarzy ze jakies specjalne bialko Treca jest na noc, ale nazwy nie pamietam. A z dobrych jakosci slyszalem ze X5 whey protein dobre jest 1kg/55-65zl ja sobie kupie za 3 dni bo mi sie aktualna konczy...

na 365 dni trzeba miec hajs i zaden rozkaz tyko prozba jak nic nie wnosisz do tematu to nie szmac

czyli testosterone enthanate iran 1 shot co 3 dni(bede posiadac 17 shotow) 250 mg na tydzien wychodzi 500 mg do tego po 15 mg mety ed.Na odblok listek clomidu wystarczy?

W ciągu max 30 dni (a liczę że szybciej) będą u nas dostępne zbierające dobre opinie na świecie kimona marki FUJI. Pzdr

zapomniałem o najważniejszym jak z odżywkami w dni nietreningowe? Brać coś w ogóle wtedy?

Owszem zgadza się,ale nikt nie broni Ci łączyć niektórych ćwiczeń,jeśli masz do tego odpowiedni sprzęt :D w takim razie jeszcze parę dni odpoczynku i jadę odnowa,później wrzucę Ci plan na siłę eksplozywną to będzie o czym dyskutować i może będziesz miał jakieś pomysły... a o to plany Łatwiejszy *A1- Muscle-ups 4sets 8 *A2- Knee Tucks 4sets 12 *B1- [...]

[...] pompkami, to zupełnie inne bajki - ręcznik powinien się sprawdzić - te dwa plany co podałeś, to jeden jest właśnie ICT a drugi EIT, czy to w ogóle nie tak działa ? - 4 dni treningu, 1 wolny, 4 treningu, 1 wolny, itd ? Otro - przyznam, że metoda wydaje mi się bardzo ciekawa, interesująca alternatywa np dla Lafaya, choć ukierunkowana [...]

Jednak z jedną przerwą nie dam rady przynajmniej w najbliższym czasie...więc jak na razie dałem radę wytrzymać 2 dni ale teraz mam takie cholerne zakwasy że z jedną przerwą będzie problem przynajmniej w pierwszych dwóch tygodniach :D Mam nadzieję że się nie obrazicie hehe bo jednak na treningach K-1 nie mam o******lania się ;/// EdiT Dawno już [...]

Cykl trwał 20 tyg.cypio 250 pon/czw.dwa tyg po ostatnim cypio poszło 15000 hcg w dawkach 2500 co 3 dni.Nie miałem możliwości zapodania clomidu i nolwy- (siła wyższa).co teraz zrobić panowie? Wjeżdżać z clomidem i nolvadexem?jak tak to w jakich dawkach?proszę o porady.

Towar dobry był na bank bo robiłem badania i test był dwa razy ponad normę i libido extra.problem trwi w odblokuj a właściwie jego braku bo tylko hcg było bite w trakcie cyklu i po nim to 15000 w dawkach 2500 co 3 dni

teraz to bym podał hcg 15-20 tysiecy 2500 co 3 dni pod koniec hcg badania , jak test bedzie min w środku widełek sermy wchodza daj wyniki pod koniec hcg zobaczymy czy clom czy clom z tamoxem sknociłeś pct po prostu

Hcg zawsze robię z solą fizjologiczna.2 cm na ampułkę i po 1 cm co 3 dni. czyli wychodzi po 2500.dorze to robię czy powinno się to robić w inny sposób?

Dziś poszło 2500 pręgnylu ,kolejne co 3 dni-lacznie 15000.w którym momencie iść na badania i jakie zrobić?