SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • T3

    Post
    Doping

    A mi z kolei tarczycy nie ruszyło tylko serducho przetrzepało. Badania po odstawieniu t3 to przy 100 mcg po paru dniach po odstawieniu górna granica FT3. Po dwóch miesiącach połowa normy i wszystko looz. To było w zeszłym roku. W tym już zrobiłem 2 krótkie cykle na t3 ale mniejsze dawki i obeszło się bez większych ekscesów ale miesiąc temu jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2009-09-09 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Co z hgh 7 dni przerwy nie za dlugo, i jeszcze ta gorzała, same pijoki wokolo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2015-05-26 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG mogę domięśniowo czy muszę podskórnie w brzuch? A clomid zacząć jeść ile dni po ostatniej iniekcji z HCG jeśli wyniki będą w normie i co jeśli nie będą. I teść wolny czy całkowity? Zmieniony przez - vecrerman w dniu 2018-01-22 13:15:59 Zmieniony przez - vecrerman w dniu 2018-01-22 13:17:17

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2018-01-22 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyjdzie mi wszystko w normie po hcg to jak skończę clomid to mam robić jeszcze jakieś badania? Badania stwierdzajace czy odblok sie udal - 30 dni po ostatniej dawce clomidu. Zalatw sobie jeszcze tamoxifen.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2018-01-23 08:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodiło mi oczywiście o zastąpienie Carbo na BCAA w dni treningowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-06-28 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a nadwaga

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dobrze rozpisane na 3 dni to nie wiem dlaczego niby ten trening ma być zły. Nie każdy preferuje FBW.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2016-01-10 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dla początkujących??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przelicz sobie branie 3g (6 kaps) 220 kaps starczy ci na ok.35 dni*2 -70dni - hmb trzeba brać dłuzej niż 1 miech.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2003-12-22 14:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata Formy ?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Wiem jak praca na budowie meczy nogi, najlepiej biegać w dni wolne od pracy. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2010-09-06 10:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zawodowstwie przebywa od 2016 roku i w tym czasie stoczył 4 pojedynki. Za znakomitej strony pokazał się podczas gali FEN 36, gdy wskoczył do karty walk na kilka dni przed wydarzeniem, a pokonał przez techniczny nokaut w 1. rundzie faworyzowanego Łukasza Klingera. Wcześniej wystąpił podczas Seaside BattleS Dziwnów, kiedy wygrał przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2022-01-14 17:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] we krwi. Zmniejszają rogowacenie skóry i mieszków włosowych. Uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne, zapobiegając teleangiektazjom i plamicom. Zwiększają nawodnienie skóry oraz syntezę elastyny i kolagenu. Zapobiegają cellulitis. Działają lipotropowo, regulując gospodarkę tłuszczową, węglowodanową i obniżając stężenie cholesterolu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2004-05-20 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aminokwasy i naprawde czuje rezultaty tego. Na rzeźbe ćwiczycz TAK: przed treningiem 30 minut aerobów np:bieganie trening Oczywiście w czasie trenigu CWICZ WSZYSTKIE PARTEI MIESNI NA TYM SPRZECIE CO MASZ!!! Proponuje ćwiczyc 5 do 6 razy w tygodniu np od Poniedziałku do Piątku a potem 2 dni odpoczynku aa po 6-7 tygodniach Regeneracja Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-02-18 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bartek co Ty ******lisz Na rzezbe: dieta, aeroby, trening zwykly (silowy; jaki chcesz:). Aeroby po treningu, albo w dni nietreningowe i nie polecam na czczo. Jest jeszcze cos takiego jak HIT, ale wydaje mi sie ze na 1 redukcje wystaecz aero 3-4 razy na tydzien po 20-30 min. Moze byc bieg, rowerek itp. Cwicz do czasu, az bedziesz zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-02-18 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sami wiecie:) Po każdym treningu robie 45min rowerka czyli jak narazie zrobiłem go 3 razy . Treningi mam w pon,śr i pt po każdym treningu robie rowerek ( 45min) oraz w dni nie treningowe czyli we wtorek i o ile czas pozwoli w sobote też robie rowerek... Zamierzam to ciągnąć do czerwca-lipca mam nadzieje , ze się uda stosuje dietke oraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-02-20 16:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O POMOC ..

    Post
    Doping

    npp to krótka deca bijesz co 2-3 dni mozesz bic cypio i npp w jednej pompie co 3 dzien dawki dobieramy zazwyczaj indywidualnie pod siebie i tez duze znaczenie ma jakośc towaru czy trzyma deklarowane stezenie czy nie przy Twojej wadze wbijaj po cencie tego i tego jak będzie słabo mozesz podbic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-01-27 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looknijcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SZCZEGÓLNIE DAWAL BIAŁA/NO NIE MOZNA TAK POWIEDZIEC, TREZEBA MIEC DIETE ULOZONA I SIE JEJ TRZYMAC TAK TO POLOWA WYSILKU NA MARNE - 2 g biała na 1 kg masy ciała w ciągu 1 dnia/I 5-6 WEGLI JESLI JEDZIE NA MASE - dołąduj biała przed treningiem (np.mleko) w ciągu treningu pij wodę, zaraz po nim (jak najszybciej) zjedz (jakieś węgle)-batonik. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2003-06-03 15:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ?

    Post
    Doping

    Hawaj85 npp 5 dni w org. siedzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-10-14 09:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo masz tych ćwiczeń na klatkę może tutaj tkwi problem. Z reguły jeśli masz fbw to 2-3 ćwiczeń. A jeśli masz 4 dni treningowe nie myśłałeś o push pull ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2017-02-07 09:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade Xpand nf + kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    dni nt: rano ka, xp w porze treningu, miedzy posiłkami. jakie te capsy ka (2500/1500mg?)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-02-18 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTeK?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta widzę głodowa, przy niej mięśni nie zbudujesz, a jeśli zbyt intensywnie będziesz ćwiczył, to wręcz odwrotnie. Zaopatrz się w jakieś witaminki i pobiegaj HIITem, a w dni bez biegania delikatnie poćwicz tym co masz. A6W tłuszczu Ci nie spali, ale wyrzeźbi mięśnie, co będzie widoczne, gdy spalisz tłuszcz. Inna rzecz, że aby coś wyrzeźbić, to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-05-18 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc to nie mam ochoty porzucać A6W po dwóch tygodniach jej robienia - zwłaszcza, że widzę już pierwsze efekty. Lekki trening całego ciała to ja mam w większości co dwa dni przed bieganiem i później w czasie biegania, a pompki i brzuszki z zestawu który przedstawiłem doskonale to uzupełniają. Hantli i innych ciężarów nie mam na razie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-04-23 11:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)