dni

O magnez i witb6 sie nie martw, Cynk do 30mg tez bedzie spoko Ja biore rano witamin+mineraly, po treningy filomagb6 a przed spaniem 2xMZB(w dni treningowe) i jest oki

Spoko o taka opinie mi chodziło wiec będę robił cykl z Enana, Deci, Npp i Propa jak można było by to rozpisać Enan z Deca co 3 dni po 250mg i kiedy przejść na krótsze estery?? i w jakich dawkach? oczywiscie za dobra rozpiskę sog ;) ankieta jest Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2008-11-20 20:01:48

to samo co radzilem innemu koledze a forum Priopionat testosteronu 8 tygodni cyklu 100mg ed2 (every 2 days czyli co 2 dni) wychodzi 3 iniekcje w tyg po 100mg srodka, ja robie tak ze robie strzal poniedzialek rano, sroda wieczorem i piatek przed snem dzieki temu pomiedzy iniekcjami jest mniej wiecjej 50 kilka godzi dzieki temu stezenie utrzymuje [...]

wynik bardzo dobry ale dla pewności zbadaj igf-1 ale pamiętaj że igf rośnie powoli trzeba kilka dni bić

wynik bardzo dobry ale dla pewności zbadaj igf-1 ale pamiętaj że igf rośnie powoli trzeba kilka dni bić Dokładnie sam wynik gh niewiele mówi. Tzn pakazuje jak w tym przypadku wynik w teorii, który z rzeczywistoscia moze nie miec wiele wspólnego. W tym momencie żółci bracia maja takie patenty ze zmajstrują wszystko i nawet po miesiącu nie [...]

miesiąc jak miesiąc , ale te 10-14 dni

Kamyk, Czy Ty w koncu ten masaz wyprobowales(las?), bo sobie wlasnie dzis zamowilam ten przyrzadzik Kettlera (niestety musze 10 dni czekac), gdyz slyszalam same pozytywne opinie. Cellulit moze od razu nie zniknie, ale jesli trenujesz, trzymiesz diete - to skora na pewno sie napnie. Moze ktos sie odezwie, kto ma doswiadczenie z tym przyrzadem???? [...]

ja z 2 dni po ogoleniu ryja mam swedzenie bo szpilki sie przebijaja przez skore i swedzi a tam nizej jest to samo kiedys wychoduje brode na ryju i machne kremem do depilacji zobacze jaki bedzie efekt hehehe

Dzięki, na razie odstawiam siłownie zobaczę jak będzie dalej. Póki co wydaje sie być lepiej niż parę dni temu. Jak nie przedjdzie to pójdę do lekarza jeszcze raz.

Gain Bolic wystarczy Ci tylko na 10 do 15 dni, a tak jak wyżej dieta to podstawa.

6 kg na 15 dni ? chyba cos ci sie pomieszało

cykl 8-10tyg. Dawkowanie: dni treningowe 2x5g, nietreningowe 1x5g. Dieta musi byc ukierunkowana na budowanie masy, odpowiednia podaż BTW + ukierunkowany trening. Kreatyna jak kreatyna, kazde mono dobre. zdr

Troche się nie zrozumieliśmy. Nie o to konkretnie mi chodziło. Diete mam dabrą uzupełniam ją dodatkowo gainerem w dni treningowe. Ale chodzi mi o kreatyne zawartą w tym gainerze, czy jeśli bede stosował co drugi dzień to czy bedzie przynosiła wogóle zamierony efekt?

[...] ... ^^, a tym bardziej jeszcze na twoim wydziale to mi się laski kojarzą z : "Don't touch me!, I'm reading book now!" oraz "I love Satan" Zapewne były to jakieś przejezdne z okazji Dni Otwartych :D albo siostry studentek :]. Zmieniony przez - krki w dniu 2010-09-23 16:10:34 Zmieniony przez - krki w dniu 2010-09-23 16:11:47

dieta wydaje sie dobra....ok,tera tak...masz zakupione takie cos jak:zma,omega3 +jakies witaminy???...a z gainerem to musisz sammeu redukowac lub dodawac ilosci...eksperymentuj...np.w 3 dni podrzad dodaj wiecej gainera i zobacz jakie sa skutki...

hmm mam Life energy bo jeszcze mi praca dochodzi co pare dni wiec zebym nie siadl:) ale juz ciezko z hajsem bedzie na dodatkowe suple.... daje cos ta omega 3 ? jesli cghodzi o mase? lub o jakie witaminy( moglbys sprecyzowac) i co z tym GainereM:)? jest jakas roznica miedzy tym a np activi lub vitalmaxem? w jakosci ze lepsze przyrosty moga byc?

przeciez płatki jem co 2 dzien w sumie ryż zawsze owoce tez kaszy nie lubie! mieso jem ryby co 3 dni są jaja codziennie min. 3 mleka 1.5 l dziennie odkad gainera mam wiem ze ser jest tłusty ale ja musze mieć tłuszczy dużo bo jestem ***anym hardgainerem.;/:/ a co chcesz od pieczywa tostowego? ( raz w tyg jem) w odzywianiu dziale ELis mi napisal [...]

skoro idzie koega w sobote do dermatologa to 4 dni wytrzyma bez czegosc do czyszczenia twarzy... tak jak dziewcyzny napsialy uzyj wyszukirwaki bo byl ogorm tematow na temat zeli i nie zeli do czyszczenia garniera i nie garniera!!!a dermatolog przepisze ci cos innego <pewna jestem ze nie serie garniera> takze sami nic nie wybierajcie na [...]

trochę pózno o to pytasz,hcg juz od tygodnia powinno lecieć.500iu. co 2 dni-tak przez 5 tygodni.w połowie clom,pierwszego dnia 5 sztuk i do końca dwóch listków po jednej.

Dostosować do siebie to musisz, ale ja np. wolę mniejsze ilości węgli PRZED treningiem. Chociażby zamiana posiłku przedtreningowego z ostatnim, wrzucenie "banana i jogurtu" odrobinę inaczej. W dni nietreningowe jedz po prostu tyle, ile powinieneś, by nabierać wagi :) Wyczuj ile, żeby nie zalewało. Manipuluj głównie węglem.