SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Doradca w dziale %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] takie sa najmniej szczere, nie sa z wlasnej woli tylko takie oo odbite Tomq a ta fota z profilu i opis pasuja idealnie do mojego kolegi. Zdjecie robione u niego w domu dwa dni po komunii. Pamietam bo temu z dopingu rower kupilem Takze witam a tak na powaznie to wlasnie ten z pod okna podobny do mojego brata jak byl mlody znaczy filip [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2011-01-07 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok PROP+ WINO

    Post
    Doping

    czyli hcg nie 2 dni po ostatnim strzale propa??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-01-10 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pilka masowac czy rzezbic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PS. wyżej opisany trenig robiłem przez 6 dni w tygodniu po ok.50 min.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2014-03-24 12:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop

    Post
    Doping

    czyli jutro zacząć clomid tak? jedną tabletke przez 30 dni? symex konieczny? nie wystarczy etadron? a hcg kiedy zacząć też jutro?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2016-12-05 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop

    Post
    Doping

    jak mam dawkować ten etadron? do hcg? etadron miałbym dopiero razem z drugim hcg prawdopodobnie no może za 4 dni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2016-12-06 07:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop

    Post
    Doping

    wychodzi na to że dzisiaj hcg 2500j, drugie za 3 dni 2500j i potem 2x 2500j razem z etadronem tak mam zrobić?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2016-12-06 07:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop

    Post
    Doping

    Dal bym tabsa exe co 2 dni na czas hcg Konczysz hcg odstawiasz exe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2016-12-06 07:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze cos jest nie tak ale lekarze rodzinni zwalali na okres dojrzewania. Wyjechalem za granice i po jakims czasie przyjechalem na jakis czas do kraju no zabalowalem pare dni. Strasznie sie czulem na sercu wiec juz darowalem sobie lekarzy rodzinnych i poszedlem do kardiologa, co sie okazalo to ze z samego nasluchiwania juz wiedzial ze cos jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2017-02-02 08:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 dni w tygodniu trening silowy. Pon klatka wtorek plecy sroda barki czwartek bicek-tricek piatek nogi Ostatnio przed kazdym treningiem zaczelem biegac na rozgrzewke 10 min przy tempie 8.5 Byc moze ma znaczenie czas w ktorym jem posilki. Jest to troche "nieregularne" jedzenie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2017-02-04 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obcinanie kcal to ostateczność. Zawsze lepiej jest zwiększać, urozmaicać aktywność fizyczną. Kombinować z rotacją węglowodanów/kcal w poszczególnie dni, itp. Ucinanie niekoniecznie wychodzi na dobre.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2017-02-14 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy i pilka nozna

    Post
    Trening dla początkujących

    Zostaw początkowo 3 dni treningowe i zobaczysz jak się to układa i czy regeneracja daje radę. Lepszym ćwiczeniem na trica byłyby pompki na poręczach jak masz możliwość wykonania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2016-01-21 09:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • * DIETA - Do SPRAWDZENIA *

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b:4-5 w:2-3 t:0.5-1 Dlaczego surowe jajka? Z 2 wzgledow...po 1 nie chce mi sie ich gotowac,po 2 sa (podobno) lepiej przyswajalne (jak kazde produkty nie przetworzone). 2-3 dni w Tygodniu jadam rozne surowki jako dodatek do tunczyka... wiec witaminek mi nie brakuje... chyba ze to za malo.... Do tego wspomagam sie WitaminaC,Magnezem,Tranem Jesli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-04-30 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turnieje Piłki Plażowej

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] druzyn, z czego 8 jest rozstawionych... Naprawde trzeba mieć wysokie umiejętności żeby tam pojechać, bo inaczje to tylko strata czasu i kasy dla przykladu podam dwoch zawodnikow, ktorzy sa juz rozstawieni Krymarys/ Witczak ---> mowi samo za siebie Wpisowe + Nagrody Pula nagród wynosi 30 000 zł., a wpisowe od drużyny wynosi 40 zł. Miejsce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2007-06-20 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie sie zastanawiam, bo powinienem dzisiaj cwiczyc. Ale po niedzieli bola mnie jeszcze WSZYSTKIE partie. Takze nie wiem czy nie skrocic FBW do 2 dni w tygodniu, szkoda by bylo palic miesnie. Poczatkujacym nie jestem, zastoju tez nie mialem zeby miec straszne zakwasy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-01-19 17:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat co brać z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja liczyłem tak dzienna porcja to 15gram czyli na tydzień wyjdzie 105 gram i teraz 500 podzielic przez 105 to wychodzi 4 z kawałkiem oczywiście tygodni a ty jak liczyłeś? że w dni nietreningowe tylko jedna porcja? Zmieniony przez - Siłacz w dniu 2014-05-03 14:52:23

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2014-05-03 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop

    Post
    Doping

    A masz badania hormonów przed cyklem? Ja bym to widział tak 3 dni po ostatnim propie 4*2500jm HCG na czas HCG odstawisz IA (możesz dać 1/4 TAB symexu do ostatniego strzała), po skończeniu HCG badania test całkowity, prolka, estro jak test w połowie normy, estro, prolka w normie wchodzisz na clomid 30tab 50mg ed.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2021-02-04 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców od ABS2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi sie to bardzo dziwne no ale nie moge cie oceniac na odleglosc pozatym bez dobrego przygotowanie wcale sie nie dziwie ze masz bole bo odrazu przeszedles do poziomu dla zawodowcow co do czestotliwosci jasno jest napisane w programie abs ze robi sie go 3 -4 razy w tygodniu 3 razy to co drugi dzien 4 razy dni laczone w pary z jednodniowa przerwa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2005-11-12 11:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robia rezonans w AVI-Med na Bobrowieckiej, kolano kosztowalo 700 zeta, ale bylo zrobione w 3 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2010-03-16 16:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszędzie trzeba dzwonić i się pytać jak z terminami. Czasem organizują dodatkowe dni pracy właśnie dla komercyjnej usługi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2010-03-16 17:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKiR ma kontrakt w NFZ, oprócz Konstancina mają inne placówki. Dostaniesz pewnie skierowanie na 10 dni rehabilitacji. Leczenie na NFZ w Warszawie tego typu dolegliwości to sport ekstremalny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2010-03-17 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)