dni

Apokalipsa Na te grupy, przy których w poprzednim treningu robilem progresję, teraz zmieniłem na regresję, te, które robiłem stałym ciężarem - dałem progresję. A nie można tak?? Acha a co do tego, to można stosować regresję przy masie?? Tak, moge trenować w dowolne dni, ale najbardziej mi pasuje wtorek, czwartek, i sobota Mam do dyspozycji [...]

Jak chcesz koniuecznie polecie wszystkie srodki to lecisz po 0,5 mililitra z jednego i drugiego flakonu co 4 dzien przez 12 tygodni, mete 30mg dziennie przez 6 tygodni. Hcg albo po ostatnim strzale przez 3 tygodnie po 1000jednostek co 3 dni, albo od 2-4 tygodnia 2 razy w tygodniu po 250-500jednostek do momentu ropoczecia odbloku clomidem. Clomid 3 [...]

Prawie każdy przechodził historie z rodzicami i pierwszymi suplami, u mnie nie było inaczej. Te 10-15 lat temu na pewno nie było jeszcze tylu informacji w necie , było trudniej niż w obecnych czasach dotrzeć do jakiegoś ciekawego artykułu np. na forum, gdzie czarno na białym można było opisać np. podstawowe kwestie związane z popularnymi [...]

Strongbart . HST rozpoczyna się od pomiarów maxów, co dla niego po takiej przerwie jest nie wskazane. Później jest 14 dni SD a dopiero po tym zaczyna się makrocykl 15.

[...] platki 355,jablko 70,5 orzechow 130 ,3 jaja 170 ! z 700-800 bedzie tego. Po ile te ryby u was ? U mnie smoked COD i fresh salmon okolo 2-3 funta za 300g a pracuje tylko 2 dni w tygodniu :P Nie szkoda mi na zarcie Ci powiem.Krewetki moze? King prawns. Co do potreningowego to jest ok. Mysle ze to najlepsza opcja. Szybko wchlanialne bialko i [...]

zapomnialem dodac kolega ma 3 dni w tyg szanse isc na silownie !!

10 000 :D:D:D jak dla Ciebie temat mający 9 dni jest stary...to ja nie wiem ;P

... temat, na który brak reakcji przez 9 dni jest tematem pozbawionym zainteresowania, do którego najczęściej autor już nie powraca. Ja bym powiedział " starym " w stosunku do tych sprzed wczoraj na przykład. Szybkie tempo tu mamy .

flash odpocznij sobie 2 dni pozniej sie mozesz przypomniec o zdjecie bana

to się nazywa agresja treningowa, a agresja od metanabolu to bujda sam trenuję 6 lat kick boxing, a do zwiększenia wydolność starczyła mi dobra kreatyna plus carbo, a teraz nie mogę ci odpowiedzieć jak metanabol wpływa na treningi, bo zacząłem cykl kilka dni temu, a wakacje nie mam treningów

J/w z tego co piszesz, będzie to Twój pierwszy cykl iniekcyjny. Więc albo cykl jak KruQ ci napisał, albo bez zbędnych kombinacji: 1-12 prolo 400 mg ew (pon-czw iniekcja po 200 mg) 1-6,7 meta 30 mg ed W 7 tyg dałbym już hcg 2x2500 iu e4d, potem w 13-tym tyg tak samo i około 10 dni po ostatnim teście clom 50 mg ed przez 3 tyg

[...] 2 lata 6. DIETA: staram się utrzymywać -białko: 225g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych sterydów wcześniej 8. TRENING: 4/5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły, oraz budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~15 12. TENDENCJA DO [...]

Cykl wyglądał tak, że brałem Testosteron cypionate (Bionichepharma) dawkowany po 450mg co tydzień, ewentualnie 5 dni (1,5ml) Badania robiłem, ale takie ogólne przed braniem tesosteronu, wszystko było ok ( w normach ) teraz nie, ale jutro pójdę i zrobię z rana. PS. A czy ten odblok jest dobry ? Zmieniony przez - tomek.eliasz w dniu 2015-08-06 [...]

czyli jakoś parę dni temu skończyłeś pct?

badania prl, e2, testo całkowite, lh fsh poszło 10koła hcg trzy dni po hcg kombo nolwa (30) + clom(20)? rano maszt stoi?

Czyli Reasumując po 1200ui co tydzień do końca cyklu i na koniec 15000ui na odblok a po tym 3 dni i clomid?

[...] firma dostepna na polskim rynku). Przetestowalem go i poziom testosteronu wzrosl mi o ok 15% (sprawdzalem z ciekawosci przed i po kuracji dwa razy dziennie x 1 przez sto dni = 2 opakowania), w sumie wynioslo mnie to 50 zl moglo to byc oczywiscie spowodowane okresem pokwitania, ale zawsze warto sprobowac jego sklad: cynk - 25 mg wit. c - 75 mg [...]

[...] chleb i ryż? Jesteś bez szans. Tak to możesz podczas ładowania. Przeczytaj dobrze cały post, są tu rozpisane przykładowe diety. Ja sam zamieszczałem zestaw posiłków na 3 dni. Moja rada jest taka: zaopatrz się w wagę, przeczytaj dobrze post i dopiero układaj dietę. A jak Ci się nie chce to skorzystaj z gotowych propozycji. Na CKD jesz - mówiąc [...]

[...] po śniegu, w środę też ok. 50 min 80% trasy po śniegu i 20% po asfalcie. W czwartek biegaliśmy 3 pętle po 14 minut. Trasa 60-70% asfalt reszta śnieg ubity. Pierwsze dwa dni biegałem w korkach (lankach) i nie odczuwałem żadnych bólów. Ostatni dzień miałem na sobie buty do biegania. I właśnie ostatniego dnia pojawiły się problemy. Pierwsza [...]

A na ile dni chcesz trening ??. I jaki masz czas na 800?