PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPodpis
potem normalny trening
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-24 17:47:47
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
osobiscie uwazam, zebys na nim pocwiczyl troche dluzej - ok 4 tgodnie, pozniej trening dzielony [looknij do dzialu trening i do akcji trenuj cyklicznie]
Po ACT ja bym proponował tydz. regeneracji.
regeneracja po dość lekkich treningach?
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
POmyśl, że wtedy cykl wydłuży mu się do 12 tyg. Biorąc pod uwagę 8tyg. cykl na masę.
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"