SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Cyklos bomba

    Post
    Doping

    HCG dzień po ostatnim strzale testa 5x 1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim HCG clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie wystarczy? a nolve? i jak z dawkami ? 1-12 deka 300 week 1-14 test 500 week 9-16 wino 30 ed Zmieniony przez - Roksler w dniu 2014-11-16 12:50:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2014-11-16 12:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane..... na zimno???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    można je jeść na zimno-ja swoje zostawiam z mlekiem na kwadrans aby lekko odmokły bo nie smakuje mi ciapa z płatków gorących.odstaw treca na parę dni-zastąp go na jakiś czas białkiem z pokarmu i zobacz co się dzieje u ciebie w wc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-03-01 18:17:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene cyklu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie bialko ?? Tauryne mozna np. dwie kapsy rano i dwie po treningu a dni nietreningowe gdzies o porze treningu. Tutaj dawka mozesz regulowac podaje wmiare ekonomiczny sposob - sam tak biore MOzesz rowniez sprobowac brac tauryne na noc - niepowinna spowodowac trudnosci przy zasypianiu - ale wiadomo kazdy jest inny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2003-10-22 00:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem. Ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A zdjęcie kijowe bo z kamerki może za pare dni wrzuce lepsze.(sory za pisownie)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2008-06-14 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy vitalife 4600??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    GUMI PYTALES O EFEKTY--JEST NIEZLE AMINKI 4600 BIORE 3 RAZY DZIENNIE A W DNI NIE TRENINGOWE 2 RAZY ,ZALECAJA 10 DZIENNIE OPTYMALNIE ALE JA ROBIE MAXA DO PIECA DODAJE CARBO+KRETKA+HMB-JEST COOL!!!TAKA MIESZANKA POZWALA WONSKYEMU ZWIEKSZYC SWOIE GABARYTY!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2004-02-27 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ, a kreatyna, co dodatkowo? jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie w dni wolne od bjj masz silke? jelsi tak to dokup krety i wal: 5 g rano/przed treningiem i 5g po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2007-04-16 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co wjechać po skonczeniu jet Fuel'a ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    10-14 dni byłoby trzeba zrobić. Na pewno będą lepsze efekty, niż jakbyś wrzucił od razu. Wiem to z własnego doświadczenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-06-19 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daniel1694/DZIENNIK- 100 w klacie, 100 na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    trening lekko do poprawy moim zdaniem... np zmień wyciskanie na 4 serie po 8 powtórzeń a rozpiętki 4x10 :) Klatkę i plecy powinieneś też ćwiczyć w inne dni.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-03-05 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przerwać trening ?

    Post
    Sztuki Walki

    nie przestawaj trenować to popierwsze;) trenuj mądrze to po drugie;) 1 dzień wolnego to absolutne minimum;) (u amatorów zaleca się 2 dni):) poczytaj troche o odnowie biologicznej;) oraz rozciągaj się 10-15 minut po kazdym treningu, to usprawni regeneracje;) stosowanie glutaminy ponizej 30g na dzien nie ma większego sesnu;) "Leci" siedz na uszach i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2013-08-01 13:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojechalem z meta tak jak mi doradziliscie jak narazie brak gorączki tylko rano okolo 20 min po inj zaczęło mi bardzo szybko walic serce i mialem male zawroty głowy gdzies po 2 godzinach wszystko wróciło do normy. Czy oplaca sie zmniejszyc dawke do 25mg co dwa dni?? Czy za mala dawka?? Dodam ze jade razem z deka 200mg+ enan 250mg e6d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-10-17 20:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie o to mi chodziło, wielkie dzięki za pomoc. Zobacze jak się będzie sprawdzało.(a z tym brzuchem to będę musiał dać rade w sob-niedziele bo wtorek to najgorszy z dni w tygodniu-12 godzin na uczelni jestem w domu o ok 20 :( ) Jeszcze jedna sprawa: 1.Jak długo mam trenować z takim rozkładem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2004-11-16 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie partie w dzień.Co jeśli brak sił ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5 dni w tygodniu ćwiczyć to beton po pierwsze nie ma na nic innego czasu a po drugie więcej nie oznacza lepiej dziwne, bo 2 partie na jednej sesji treningowej to taka norma w sumie przy splicie ... problem może polegać z intensywnością ćwiczeń - pamiętam kiedyś u mnie na siłowni chłopak miał podobny problem, ja cwiczyłem wtedy HST i podszedł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-02-19 08:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na allegro za 180zl bedziesz mial 3x CP co ci wystarczy na 70 dni cyklu. Do tego dokup coś, czym będziesz uzupełniał braki w diecie. Tylko postaraj sie dokładnie określić te barki pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-04-10 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ testo

    Post
    Doping

    niema sensu, wachania stezenia nie sa duze jesli bedziesz bil 2ml co 4 dni zaoszczedzisz sobie klucia.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-09-28 08:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ testo

    Post
    Doping

    2 zastrzyki po 2ml? Jesli tak to mozna tak robic, wyjdzie Ci ze koncowe stezenie testa w organizmie bedzie wieksze nieco niz jak bys bil co 4 dni, ale duzej roznicy niema raczej.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-09-28 08:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano i po treningu a w dni nie treningowe bierz tylko rano albo jeszcze w tej porze co trening. kurcze juz ktos napisał :) Zmieniony przez - duch91 w dniu 2010-08-16 13:44:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-08-16 13:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dni bez treningu bierz tylko rano

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-08-16 13:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co slychac u CRAIGA TITUSA:)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] KAZDEGO PAKERA!!nawet tych sprzed 40 lat!!jasne,ze gdzies tam sa kulturysci nie bioracy koksow(zawsze byli i beda tacy maniacy),ale waza po 80kg i maja po maks 40cm w łapie,a nie po 60cm i wagi 140kg i tyle.......a moze wlasnie "NATURALNA"oznacza bycie na "BOMBIE" 360 z 365 dni w roku??jesli tak to przepraszam i sie tu zgadzam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2006-05-14 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta przybije hcg rezultaty beda na pare dni i potem znowu powrot do poprzedniego stanu. Blok to jest normalne jedz clomid wieczorem nolve z rana i czekaj teraz tylko czas u jednego to idzie wolniej zanim uklad hormonalny wroci do poprzedniego stanu u drugiego szybciej nikt tu ci nic nie powie. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-03-05 17:19:40

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2010-03-05 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku

    Post
    Trening dla początkujących

    witam. minelo nie cale 10 dni a dobre efekty sa :D a wiec nachwytem 4 sztuki a podchwytem 8 :P jakas magia jak dla mnie ale moze tak isc dalej :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-04-16 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)