dni

czyli ostatnio pytanie do Ciebie ..... moze byc sroda Deka cala dwaka a co 4 dni tescia ?? ??:):)

Polecam dorzucic cynk do suplementacji. Podstawa to mycie twarzy dobrym tonikiem 2-3 razy dziennie. Uzywam Clearasil taki z granulakimi niebieski w tubce. Raz na 2-3 dni korzystam z mydla siarkowego, dostaniesz w aptece. To mydlo konkretnie wysusza watro potem jakims kremem przesmarowac. kilka tyg po odbloku powinno sie unormowac, kwestia [...]

[...] praktycznie nie trzeba na nie chodzic - jak dla mnie szkoda czasu. Na niektorych jest zaliczanie za obecnosc, ale jakos nie zwracam uwagi na to, chodzac na nie tracisz srednio 2h tygodniowo + dojazdy, a w polowe tego czasu mozesz nauczyc sie tego doskonale(mowa oczywiscie o studiach dziennych). Do tego dochodzi praca - 3 dni tygodniowo (1/2 [...]

[...] praktycznie nie trzeba na nie chodzic - jak dla mnie szkoda czasu. Na niektorych jest zaliczanie za obecnosc, ale jakos nie zwracam uwagi na to, chodzac na nie tracisz srednio 2h tygodniowo + dojazdy, a w polowe tego czasu mozesz nauczyc sie tego doskonale(mowa oczywiscie o studiach dziennych). Zależy od kierunku i uczelni... jak jest u [...]

Dnatural Jadłeś o tej porze cały tydzień czy tylko w dni które miałeś trening?, i jak wyglądała Twoim okiem redukcja takim sposobem/?

[...] wytrenowania, jak wygląda ten crossfit. itp. Nie dodałeś ankiety uzupełnionej więc nic o tobie nie wiadomo. Ogólnie moim zdaniem będzie ci ciężko wykonać trening siłowy i zaraz po nim crossfit szczególnie dwa dni pod rząd i może to niestety nie zdać egzaminu wiec jak masz możliwość to rozdzielić to taka opcja w mojej opinii będzie lepsza.

Spoko, spoko ... tylko wynienie euro na dolary ... zaplanuje budzet i ... ... wyszlo mi, ze mam na 2 dni kuracji

no ja własnie wpierdzielam 20 - 30 g w dni treningowe i 10 - 15g w nietreningowe. Ale nie jadłem nigdy czystej l-gluty. Jadłem czysty NAG i teraz jem mieszanke: l-gluta, NAG, l-gluta-alfa-ketagutarat, d-pinitol i jest całkiem niezłe, ale jednak czysty NAG był lepszy.

Teraz to biorę, bo właśnie skończyłem cykl na Xpandzie i jabłczanie. Jak narazie żadnych rewelacji, niewiele czuje prócz pieczenia w żołądku i gazachNapewno opinie, że jest mocniejszy od Xpanda są mocno przesadzone, przynajmniej jak na mnie nie działa tak jak się spodziewałem. Biorę po 10 tab. wyłącznie w dni treningowe ok. 30 min przed.

hmm wlasciwie dlaczego tak? w koncu w dni treningowe spalamy wiecce kcal wiec dlaczego ich nie dostarczac wiecej?

to jesc go po treningu?:P jako dodatkowy posilek w dni treningowe?

Zbyt wysoko...wrzuć teraz przez kilka dni po 2tab i powtórz badanie...

REACTOR pro 3 z obliczen starczy mi na ok 25 dni

tfu moja pomylka.... na 15 dni czyli jablczan odpada....

Moim zdaniem zbyt którka przerwa. Kontuzje barku to najczestsze kontuzje na silowni i co pare dni tu ktos o to pyta. Najlepiej zrobic dłuższa przerwe, dać sie stawowi zregenerowac, wyprubówac maści takie jak lioton czy altacet, albo fastum. JEsli bo dluższej przerwie nadal bys odczówal dolegliwosci to juz niestety wizytau lekarza cie czeka

a no i przyokazji napiszcie cos o tym animal stak bo nie widziałem postów na ten temat a podobno dobre jest no ale oczywiscie drogie i starcza na 21 dni<wow> ( pamietajcie jednak ze najwazniejsze dla mnie jest zebym dowiedział sie jakiej firmy przyjmowac jaka odzywke do kreatyny american muscle i moze przyokazji ocencie sami ta kreatyne ... [...]

Don Quixet - ja ostatnio zrobilem 6 tyg cykl na 300g mono (w dni terningowe 2x5g w nt 1x5g)(i tak cos mi sie popieprzylo i bralem mniej niz po 5g na porcje bo zostalo troszke w puszcze). Z efektow jestem bardzo zadowolony (zarowno masa jak i sila poszly w gore super). Nie jestem zadnym specjalista w dziale suplementacji, ale do czego zmierzam? Wg [...]

rotfl , moze przesadzam ale często brzuch mi się nie wiadomo z jakiego powodu puszy , a czasami są dni gdzie cały czas jest płaściutki . A jak mi brzuch nagle odstaje z szeregu to siara , zwłaszcza że nie wiem jak temu zaradzić

yhm to spoko.:) czy to możliwe że pożądnie dorypalem kalorwi i pije to 4 dni i kilo wiecej waże bo sie rano waże?

badania wyszły na plus wszystkiego, zrobilem ogolne badania krwi... plus ekg serca. zdrowy jak byk. a o dziwo w ciagu 2 dni ból ustąpił... nie rozumiem swojego organizmu, moze to od kreatyny, odstawilem ja na czas wyjasnienia sprawy. Zmieniony przez - Sitekk w dniu 2012-10-30 07:11:45