dni

chodzilo o to zeby moc zobaczyc/odebrac sprzet w POT cie ;-) chyba po to on jest prawda?? ;-) A taka afera hmmm... jesli Pani byla by klientem i pytala sie o cos, nie wazne o co kilkanascie dni i zero odpowiedzi noto to jest irytujace ;-)

1-2 tabletki na 1 godzinę przed treningiem, w dni beztreningowe 1-2 tabletki w ciągu dnia. Nie przekraczaj 3 tabletek dziennie. Połączyć z dietą Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

nie mowie ze nie mozna - ale nasze miesnie rosna podczas odpoczynku - i wypadaloby dac jakies dni wolne- a na brzuch wiele energii nie schodzi

Oczywiście że będzie. Wtedy najlepiej liczyć Bilans kaloryczny w ciągu siedmiu dni

Niektórzy nie pilnują ważności badań i przypominają sobie o ich ważności 2 dni przed zawodami....

14 czy 15 lat? 2 kg miesa dziennie to bardzo dobry koks ----------------- blinG! blinG! nie spie od 4 dni ... nie wiem dlaczego

mam jeszcze jedno pytanie juz od 2 dni biore clen i wino i dzis jak wstalem bardzo bolala mnie glowa jak myslicie od czego to moze byc??

[...] i postanowielm zrobic male doswiadczenie...przez jeden weekend pilem wode tylko wtedy kiedy mialem na to ochote a podczas 2 przygotowalem sobie 9litrow wody podzielilem na 2 dni (sob i niedz) wnioski: dobrze nawodniony miesnie bardziej napopmowane ogolnie poprawiony wyglad sylwetki to tylko jako ciekawoscka moze sie przyda. poza tym warto dodac [...]

Nietreningowe dni :D

Dni trenieningowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7debd01a11a844b389d31fa5038fd5f1.png

Ta druga dieta dni treningowe sorki za pomyłkę :)

kreatyna 4kaps na czczo i 4kaps od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 4kaps na czczo dextroza 30-40g do porcji kreatyny na przyszłosc --> http://www.sfd.pl/temat181016/

a w dni NT ?

a cykl ile 6 czy 8 tyg ?? a w dni nie treningowe mogę np. z 3g na noc wźiąść lub miedzy posiłkami ??

ja bym pił 3 dni LEGIO PARTA NOSTRA

[...] strzałow w bark bo miałem za darmo bo moja prababcia kuła bo ma prblemy jest za słaba i zostało jest chyba z 10 strzałów i sobie je wzielem i nic nie pryztyłem nic nie schudłem moze z 1 kilo siły mi przyszło a bark mnie napi***lał chyba z 2 dni!!ooo ale co najwazniejsze fajnie sie czułem byłem taki ,,żywszy" niz zawsze ale tak to nic heh

madaje się w odpowiedniej modyfikacji po ładowaniu robisz 2 dni z rzędu 15tki dla opróżnienia częściowego mięsni z glikogenu a w dzień ładowania robisz 5tki na treningu poprzedzającym ładowanie. Oczywiście dobór ilości serii tak żeby pasował do ckd... ale poczujesz brak ww, możesz być tego pewien

3-4 dni po odstawieniu towaru weź 1 dnia 100mg clomidu a potem po 50mg ed. 2 listki powinny ci starczyć

dokładnie od jutra promocja będzie trwała pare dni , w temacie śnieżynka masz wszystko opisane Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2010-12-01 23:17:01

[...] nd wolne 4 tydzień pn barki, łydki wt plecy, bicepsy, brzuch śr wolne czw klatka, tricepsy pt czworogłowe uda, dwugłowe uda, brzuch sb barki, łydki nd wolne w dni wolne aeroby i aeroby bezposrednio po treningu a co do cwiczen to wygladaja tak: Klatka: 12-16 serii wyciskanie sztangi skos dodatni lub ulemny 4s x 12,10,10,8 [...]