Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do jakości produktów to jem same zdrowe rzeczy , zero fast food'ow słodyczy , czipsów itd . Ryż , kurczak , steki wołowe , duzo warzyw i owoców , kasze , fasola czerwona itd itd. Zdjęcie wstawie jak wróce z siłki.
[...] rzeczy typu ciemne pieczywo, ryż, makaron, mniejsze porcje itp. Pieczywo jem raz dziennie, sama woda/lemoniada własnej roboty(woda, cytryna, mięta) i herbaty (zielona rano i czerwona po obiedzie) nie słodzone. 5 posiłków dziennie 11-17 co 1.5-2 godziny. Nie pije alkoholu, nie palę, słodyczy itp brak jedynie w formie deseru czasem jakiś owoc bądź [...]
U mnie w miescie 50zl, tylko sie nie przestrasz jak wyjdziesz od niej bo chwile bedziesz mial cala twarz czerwona ale potem wszytko ladnie zniknie i bedzie gladka skóra
[...] S - klase Nie chce otwierać-można w sklepie SFD sprawdzić http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Koszulka_Ladies_PoTreningu.pl-opis31944.html dla chłopaków takie są -różne kolory-czerwona jest zarezerwowana dla Domisia :) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_WEAR_Tank-top_m%C4%99ski_Brick_Red-opis34480.html Plus jeszcze jest kilka róznych z flagą polską [...]
hehe, wszak to nie lodowa, czy jakas "czerwona kartka" z netto Nie sama Soplica czlowiek zyje. Ale vodeczka QLtowa.. mozna nawet lac bez popity i po kacyku ani sladu. Zwroccie uwage na sloiczek na stole... sledzik do voodzi to podstawa "They"... will tear your soul apart...
No i po finale Oba trofea powedrowaly do Hiszpanii Co do finalu to bylo w nim duzo kontrowersji, szkoda bo do momentu jak Lehman otrzymal czerwona karke bylo przepiekne widowisko. Pozniej tez ale juz w mniejszym stponiu
Ampułki z szarym tłoczkiem mają po 15j, a z czerwonym 30j. Podejrzewam, że raczej nie posiadasz pena i bedziesz się podkuwał insulinowkami to sobie zapisz 1jhgh = 4j na strzykawce insulinówce 40j-1ml. 2kreski na inulinówce jak ma się ten z czerwoną gumką. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-11-19 15:54:50
Wybacz, że podczepię się po twój post, ale temat zbliżony i nie chcę zaśmiecać forum... A jak się sprawy mają z herbatą (zieloną i czerwoną - tylko te pijam)?
[...] sie biegac troszke "jak kaczor- ze z podniesionym kuprem" hehe.. mialem podobnie. co do masci rozgrzewajacych polecam "konska masc" najlepiej czerwona lub naproxen (on takze rozgrzewa) podczas kompieli czy prysznicu polewaj miesnie raz chlodna(tak,wiem brrrr...) a raz ciepla woda - to zmiejszy namiecie miesnia i [...]
Progres po 3 tygodniach cyklu znaczny.Oglądaj skórę w miejscach narażonych na pękanie.Jeśli zobaczysz czerwoną pręgę,zasmaruj np.Pilarixem.Jeśli skóra pęknie,na zawsze zostaną ślady.
Uaktualnienie. Mam się zastanowić nad operacją. Tzn ja mam podjąć decyzję, jak chcę, to robimy, a jak nie, to odraczamy w czasie. Pali z tyłu głowy czerwona lampka, że jak coś nie wyjdzie, to ja podjąłem decyzję i to będzie tylko moja odpowiedzialność wtedy. Pomijając sam zabieg, że coś może nie wyjść, to może się okazać zwyczajnie, że nadal [...]
Dzisiaj otrzymałem przesyłkę od marbo z brakującymi elementami niestety dalej nie mam najważniejszego ja już nie wiem jak mam to opisać zaznaczyłem przecież na zdjęciu wyraźną linią brakujący element mimo to dalej go nie otrzymałem bez tego elementu ławka jest bezużyteczna ponieważ nie mogę jej nawet złożyć nie wiem ile mam jeszcze czekać. Chodzi [...]
[...] mam 22 lata palilem tez 8 lat i nie pale od hmm 5-6 miesiecy to dopiero proces rzucania:) i tez mam krzywa przegrode nosowa, ale nie w tym rzecz:) jezeli chodzi o zadyszke i czerwona twarz - i wrazenie mega cisnienia w glowie to tez to przeszedlem:) zacznij systematycznie biegac a problem minie, nie masz wyregulowanego oddechu przy wiekszym [...]
[...] zamach - klikam, ale znowu ani rusz. "No nie!" sobie mysle i juz lapie za pobliski gryf, odwracam sie - a ten gdzies pod sufitem leci na mnie stylem zurawia, geba czerwona ze zlosci jak u leppera, jakies dziwne ewolucje w powietrzu - oznaczac moze to tylko jedno - balacha w locie. Juz widze smierc przed oczyma, ale mysle sobie za mlody [...]
[...] - psychicznie.. moze od czasu do czasu wypije bezkofeinowa? MOZECIE POLECIC JAKAS DOBRA KAWE BEZKOFEINOWA? moje ulubione kawy to - ***ROZPUSZCZALNA - nescafffe (czerwona), maxuel hause (jakos tak sie pisze) -żółta ***SYPANE - caly czas szukam :) maxuel hause - za kazdym razem nabywam inna :) ***OD ŚWIĘTA - mialem "la [...]
3 lata temu mete jechalem z kilkumiesiecznymi odstepami. Testa nigdy nie ruszalem. 0,5x25 w barki i 0,6x30 w poslad. Standardowe igly uzywalem, higiena tez byla, moze troche ręka drżała, ale bez przesady, prawie cala zewnetrza czesc ramienia mi sie zrobila ciepla i czerwona. Uczulenie jak nic