SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwona

  • Proszę o pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chleb żytni Dobry ze Słonecznikiem - Schulstad g 279 8 10 37 usuń Kiełbasa szynkowa z indyka g 84 16 1 0 usuń Słonecznik, nasiona g 561 24 43 18 usuń Papryka czerwona g 24 1 0 4 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 3 13:10 Produkty b.d. 644 34 8 99 usuń Ryż biały g 344 6 0 76 usuń Pomidor g 15 0 0 2 usuń Tuńczyk w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2012-06-25 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasola z puszki groszek kukurydza zdrowe czy nie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Toksyczne może nie są, choć w dużych ilościach nie są pożądane, ale świeże też. Konserwowe produkty są w pewien stopniu przetworzone. Konserwowa jest głównie fasola czerwona, może porównałeś z białą ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2015-12-27 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na poczatek :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sos do polania (FiX) 32 cos do picia Oliwa z oliwek 20 g 180 (17;00) Banan x2 140 Bułka grachamka+szynka ,ser 250 Papryka czerwona surowa 32 cos do picia Oliwa z oliwek 20 g 180 (19;00 ) KOlacja tuńczyk w oleju, konserwa 378 ułka grachamka 2 szt 396 Herbata [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-01-10 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na poczatek :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakis sos do polania (FiX) cos do picia Oliwa z oliwek 20 g (17;00) Banan x2 kasza jęczmienna + jogurt np.Papryka czerwona surowa cos do picia Oliwa z oliwek 20 g (19;00 ) KOlacja tuńczyk w oleju, konserwa bułka grachamka 1 szt Herbata z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-01-11 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie trenujemy obron gołą ręką przed nożem, typu dźwignie, przechwyty etc. Mówię uczciwie, że taka obrona przed atakiem nożem jest fikcją, bo jeśli ktoś będzie chciał Cię zabić, to zabije, a jeśli będzie chciał Cię ktoś tylko nastraszyć, to nastraszy. Z obrony ćwiczymy tylko obronę przed szantażem nożem. Natomiast przed atakami, tylko z użyciem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2011-02-10 00:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest czerwona cebulka to wchodzę w to

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2015-11-05 21:26:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie ani nie widzę zęby puchło ani nie boli tylko taka mała plamka czerwona jak opisywałem no i w dotyku jak po szczypiące ta skora taka jest tyle

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2009-05-20 23:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob na prosta salatke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze mozesz.Co za roznica czy zjesz kurczaka i warzywa odzielnie,zagryzajac chlebkiem czy z porcja ryzu czy tez to wszystko znajdzie sie w salatce jesli chodzi o przepisy to najprosciej jest zrobic cos takiego: potrzeba: -torebke ryżu -puszke tuńczyka w sosie własnym -1/2puszki kukurydzy -kilka ogórków konserwowych (albo kiszonych) -papryka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2006-10-12 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosiłbym o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę że 100 g to takie minimum, będziesz miał wtedy ok 18g białka przed snem z mięs też nie musisz jeść tylko cyca z kurczaka, w podobnej cenie dostaniesz mięso wieprzowe( łopatka, karczek, schab) z warzyw pomyśl też nad kapustą kiszoną, biała, czerwoną z tłuszczy to możesz dodać pestki z dyni, kokos, 30g orzechów włoskich - droższa sprawa ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2015-10-18 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabil Alchemia 50

    Post
    Doping - zdjęcia

    kumpel chwalil wlasnie ten z czerwona zatyczka ale ze swierzych serii, drugi flakon juz mu z bialym kapslem przyszedl i w zasadzie tylko tym sie rozni, z czerwonym dzialal elegancko to i ten pewnie taki bedzie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-03-20 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pić planuje czerwoną i zieloną herbate(bo lubię) dobra zaraz poprawie za odp kupie abona niebawem to nie zapomne dać soga Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-19 10:15:19 Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-19 10:15:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-10-19 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli zawsze po treningu zawsze mam cala twarz czerwna,bedzie to mialo wply jezeli bede bral to Thermo tzn bede mial caly czas czerwona twarz?Poniewaz Thermo podnosi temperature ciala?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2005-06-09 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple ---> serotonina

    Post
    Odżywki i suplementy

    z naturalnych rzeczy czytalem jeszcze gdzies ze czerwona ostra papryka ale pewnie tez na "kopa" nie masz co liczyc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2007-02-17 11:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie bo ja się po nim nie czułem dobrze, pozytywy były, ale też negatywy, uderzenia gorąca, twarz cała czerwona, skoki ciśnienia. a cóż to TRT ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2021-06-01 14:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan a choroby skóry

    Post
    Doping

    Izotek brałem jak miałem 18 lat, bo nic mi na trądzik nie pomagało wtedy. Teraz to bardziej mam czerwoną i piekącą skórę niż trądzik. Odstawię to i po jakim czasie mniej więcej mogę się spodziewać, że zacznie się to normować? /SFD/2022/5/13/ede88cc68cb54be0b670018be72caf7a.jpg /SFD/2022/5/13/2674cd2ced614940bd3c597afde1ea3f.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2022-05-13 16:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponuje kuraka ugotować. Gotujesz wódę możesz ja trochę posolić dodać czosnku jak się zagotuje wrzucasz pierś gotujesz 10-15 min az nie będzie czerwona po przekrojeniu Jak się zagotuje możesz pokroić w kostkę trochę przypraw do tego ryz i danie gotowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-07-09 00:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora z tych ? daje sogi :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wolał trecka .Ale po kreatynie zawsze nawadnia mnie po peirwszym cyklu przybrało 7 kg z tego 4-5 to była woda za miesiac wszystko zeszło ale i tak nei żałuje efekty były dobre jadłem olimpa creapure tą czerwoną .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-04-09 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    klikasz na przycisk "przeglądaj" (czerwona obwódka),szukasz obrazu na swoim kompie, klikasz "otwórz", a następnie "wyślij odpowiedź" (fioletowa obwódka) - patrz screen myślę, ze zrozumiałeś EDIT: screen jest zrobiny, podczas wysyłania odpowiedzi na Twoje pytanie, a gdy zakładasz nowy temat masz dodatkowo u góry (pod [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-07-24 19:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] goraca i w miejscu iniekcji pieczenie i swedzenie.Opalalem sie dzisiaj 2 godzinki na sloncu i zauwazylem ze wzielo mnie dobrze normalnie tak nie mialem opalenizna byla czerwona a teraz taka bordowa zobacze za pare dni jak bedzie w srode znowu ide sie opalac oczywiscie natluszczam cala skore ze wzgledu na kuracje izotekiem Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2013-05-19 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoooocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nie znam sie na tym zbytnio..nigdy w sumie nie potrzebowałam sie tak bardzo dchudzać bo moja waga nie przekraczała 73kg..dwa dni temu biegłam rano do pociagu..wpadłam czerwona jak bural..zlana potem..czułam że wszyscy sie na mnie gapią..po pracy weszłam na wagę bo nigy tak koszmarnie nie czułam sie po bieganiu..no i mało co nie spadłam z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2009-05-19 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)