SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwona

  • Maya Rumień to normalna sprawa tak samo jak przy komarach, kleszcz cośtam ma w ślinie i może być reakcja na ugryzienie. Ale duży rumień, szczególnie jeżeli nie będzie czerwona plama a zacznie się robić czerwona jakby obwódka - to podejrzana sprawa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 11:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] około 16 min Jest postęp, bo ostatnio doszłam tylko do 10 burpee i później już nic nie robiłam. Zmachałam się na tym potwornie i nasapałam. Dieta Warzywa: 1)1szt papryka czerwona 2) - 3) lunch w bufecie: polędwiczki wieprzowe + kasza + surówki jakieś 4) - 5) 4szt pomidorki 6) 1szt papryka czerwona Płyny: 3 kawy + 1 łyżka mleka, 0,7l wody [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    11.12.2011 Dzień 33 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Dieta Warzywa: 2x czerwona papryka, brukselka, kiszona kapusta na ciepło Płyny: 1,5l wody, 2 kawy, 2 zielone herbaty, 1 czerwona herbata Inne: 3g omega3, wit. Trec Multi Pack, cynamon Trening B nr 5 Rozgrzewka dynamicznie różne wymachy, skłony, 35 przysiadów. Siłowe C1. Po wypadach nadal bolą mnie [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    7.1.2012 Dzień 59 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Dieta Warzywa: pomidory ze szczypiorkiem, kapusta duszona z grzybami suszonymi, pieczarki, czosnek, papryka chilli, 3x papryka czerwona, kalafior surowy, surowa marchew (jeszcze pewnie coś wpadnie) Płyny: 0,5l wody, 1 kawa, 2x zielona herbata, 1x h.czerwona (w planie jeszcze dziurawiec i pokrzywa) [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie zaszkodzi na moja poglebiona lordoze. Aero orbitrek 15min w tym 5x interwaly 30-30 (level 6-8) Dieta Warzywa: 1) brukselka, brokul 2) - 3) brukselka, brokul 4) ' 5) 2x czerwona papryka, pol salaty lodowej 6) 1x czerwona papryka Płyny: 2,0l wody , 5x kawa, 0,5l cola zero, 1x zielona Inne: 3g omega3, cynamon, enzymy Treca, ZMA, wit. Trec, [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] przysiad, ok 120 stopni ;] więc następnym razem powtórzę ten ciężar starając się siadać niżej Aero: 20min bieżnia 8-9 km/h Dieta Warzywa: 1) 200g brukselka, 1szt papryka czerwona 2) 200g brukselka 3) duszona kapusta kiszona z grzybami, 1szt papryka czerwona 4) duszona kapusta kiszona z grzybami 5) zielona fasolka Płyny: 2,5l wody, 3x kawa, 1x [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja tkanki tłuszczowej 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50.85 g | Tłuszcze 18.835 g | Węglowodany 60.895 g | Kalorie 609.8 kcal     Tuńczyk jednolity w sosie własnym 150xg  Oliwa z oliwek 15x g Kukurydza konserwowa65x g Fasola czerwona 70x g Łowicz Przecier pomidorowy 500 g 30xg     Chleb żytni razowy 60x g Papryka czerwona 80x g Wtorek Białka 201.07 g | Tłuszcze 71.63 g | Węglowodany 342.01 g | [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2022-02-21 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • night: Ok, dziękuję. A dobranie reszty obciążeń jest dobre w poszczególnych treningach? Jakbyś zauważył coś nie tak, to proszę daj znać, żebym nieświadomie nie robiła czegoś niepoprawnie. PIĄTEK leki/suple: Novothyral ½; MagneUp!x2; Ovarin x2 płyny: woda (prawie 4,5l :o w tym trochę butelkowanej) Senność była po 2. posiłku i potreningowo – czyli [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 22:15:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jajko x2, WPC 5, mąka gryczana 45, cukinia 200; migdały 10, mandarynka; 17.40: łosoś atlantycki 125, brazylijskie 15, basmati, pomarańcza 170, szpinak; kakao; 21.15: fasola czerwona 100, kokos 40, mandarynka x2, marchew 120, ogórki kiszone, sałata lodowa. FBW 1 1. MC (12/12/)10/10/10/10 (35/45/)55x6+4/60/65/70/75x7 180s [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fasolka, podxmazona cebulka z cebulką czerwoną, pieczarkami z czosnkiem. Polewasz, mieszasz i jest kozak, robimy w pracy cos takiego do łososia w miodzie, tylko że jeszcze jest podsmazona papryka czerwona, zolta i zielona. Jest superowskie. Mozesz tez sos zagescic lekko skrobią ziemniaczaną, ale to delikatnie. Nie ma opcji, ze nei posmakuje :]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 21:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    A więc po kolei, chętni do gry którzy potwierdzili uczestnictwo: - bodymaker - Vieira - pio_87 - orzeszq - KafarXXL - Baca - oraz oczywiście ja Newiem czy pawiel będzie brał udział bo niepotwierdził uczestnictwa. A teraz kilka słów o regulaminie: - termin zgłoszeń najprawdopodobniej do przyszłego wtorku lub środy (poczekamy jeszcze) - każdy [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Takie żeby za czerwoną było -3, a za 2 żółte -2? tak by było najlepiej oczywiście -3 za czerwoną otrzymaną bezpośrednio

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 15:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    moim zdaniem wypadało by że gracz który dostał od razu czerwoną(bez żółtych) powinien dostać więcej ujemnych punktów nish taki co ma po 2 żółtych. zagranie na czerwoną, tu zagranie bardzo niesportowe i to powinno być wyróżnione

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Hmm wasze pomysły są dobre jednak chyba zostane przy propozycji Vieiry tak chyba będzie najlepiej, bo chodzi o to żeby zdobywać jak najwięcej pkt. a nie jak najwięcej tracić. Za czerwoną będzie -2pkt obojętnie jak czy odrazu czerwona czy 2 żółte. Jak są jeszcze jakieś propozycje to dawać bo jak już zaczniemy gre to niebędzie zmiany regulaminu.

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    No miałeś szczęście bo jak patrzałem to strasznie dużo kartek było w tym meczu (12 w tym 2 czerwone) i nawet jedna samobujcza. Baca będzie niezadowolony z postawy Gerrarda który to dostał czerwoną. Ale ogólnie jak patrze to dosyć dużo jest kartek w tej kolejce w europie, Nedved też dostał czerwoną i Juve w 2 połowie będzie miało ciężko z wygraną

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    no to to jest brązowy no ! a nie czerwony! dżizas... Lisu coś dla ciebie.... czerwona krowa.... z naciskiem na CZERWONA ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    Czerwona to purh erh czy jakostak? Tak, to jest czerwona.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 23:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czerwona kapusta do jakich się zalicza? I papryka czerwona?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojemu zdziwieniu gdzieś tam przeczytałem że przeciwutleniacze ( w tamtym konkretnym badaniu witamina c i e) zmniejszają wrażliwość insulinową(a przeciez herbata zielona i czerwona ma ich mnóstwo). nie martwiłbym się o to specjalnie. ;-) a problem z wrażliwością insulinową to jedno z mniejszych zmartwień sportowców na odpowiedniej diecie. ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włoski, Miska czysta,nieliczona *ryż parboiled,whey,olej kokosowy,wiórki kokosowe,jabłko,jajka *jajka,chleb bezglutenowy,łosoś wędzony *schab,ryż,pieczarki,cukinia,fasola czerwona,olej kokos. *sałątka (ser żółty,fasola czerwona,groszek,jajka,ogórek kiszony,majonez) *nóżki kurczaka, jajka z majonezem,chleb bezglutenowy (x2) Dzień 36 DNT supl [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10725 Data: 2013-05-20 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)