czerwona

Siodema nawet fajna ta Twoja czerwona strzała

co to jest na drugiej focie na gorze po prawej? Biale opakowanie z czerwona etykiet. To mniejsze i to wieksze. pierwszy sog na zachete

czerwona kartka będzie %-)

Trzymam u brode na potylicy, czerwoną mu

Hej, dzięki za odpowiedź. Co do rzeczy z panierka to zjadam 2-3 posiłki w tygodniu. Które "dostaje" tzn. ktoś mi po prostu robi i niegrzecznie byłoby po prostu nie zjeść ;) Co do kawy, to w ogóle jej nie pije. Używam 2 łyżeczki rozpuszczalnej w shakeu przed/po treningowym. Preferuje zieloną i czerwoną herbate ale może warto uwzględnić kawe? No i [...]

W zimie to sa przej**ane pomidory jak kupujesz to skórka czerwona a potem jak robisz kanapki to pomidor w środku zielony. %-)

Dlaczego przesadziłeś z białkiem? Białko ustaw na min 2 gr/kg Fitatu obliczyło zapotrzebowanie na 90-140, a ja zjadałem ponad 100 więcej. 1500 kcal na rowerze no to musiał byś nie wiem chyba pół dnia jeździć Wiem, dlatego nie biorę tych wyliczeń z aplikacji pod uwagę, a założyłem że spalone rzeczywiście zostało 500kcal. Nie myślałeś o dołożenie [...]

[...] pozywienia popularny to wrzuce swoje dzisiejsze posilki. Nie do oceny, z czystej przekory :). Jajecznica z 3 jaj na bekonie , dodatkiem oliwy z oliwek, plastrem cheddara i czerwona papryka Kawalek sernika domowej roboty - zonka pyszny upiekla w sobote, no to wiadomo, nie odmowie Devoile (chyba tak sie pisze) z kury, faszerowane pieczarkami i [...]

[...] cukrowy, por(zielona czesc), seler naciowy, bazylia i cos co nazywa sie cale nero. Odmiana wloskiej kapusty, smak raczej gorzkawy i zapach szpinaku. Jeszcze wiecej przypraw. Dwie puszki fasoli- czerwona i biala. W miedzyczasie dwa jablka i dwa banany, dwie kawy z mlekiem migdalowym ;). Zmieniony przez - xtras2001 w dniu 2018-10-23 21:41:23

[...] wody, posolić. Dusić pod przykryciem do miękkości. Dodać 1 łyżkę jogurtu naturalnego. Zagotować doprawić do smaku. 50 g suchego ryżu brązowego Buraczki gotowane 200g herbata czerwona Koktajl: Jogurt naturalny 1 opakowanie (250g) Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty ½ opakowania (100g) Mleko 3,5% szklanka Orzechy włoskie 6 połówek I to mnie [...]

Z Niemcami zawsze ktoś dostaje czerwoną kartkę i tracimy bramkę w ostatnich sekundach. Najlepszy Szczęsny. Najgorszy Głowacki. Szkoda, bo brakło naprawdę niewiele.

Moje dzisiejsze korytko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a6cc62aa0c64af9916fc727b68b0f64.png Oprócz tego: pomidor, papryka czerwona, papryka żółta, koperek, szczypior (z własnej donicy) Wody piję sporo, ale jeszcze nie mam nawyku liczenia @@-) tak ok co godzinę, najdalej 1,5 jest szklana z wodą i cytryną. Herbatę pijam rzadko, raczej zioła na wzdęcia. [...]

Urodzony w Limie Alexander Gustavo Sanchez Reyes złożył dziś podpis pod 3-letnim kontraktem na grę w BOT GKS Bełchatów. 24-letni ofensywny pomocnik Alianza Lima wyjedzie dziś do Spały, gdzie będzie trenował według programu zaleconego przez sztab. Na miejscu są już wracający do zdrowia Piotr Klepczarek i Rafał Misztal. Bełchatowski klub czeka na [...]

Nie wiem czy coś się dubluje, robiłem do siebie na fejsa, więc wklejam przy okazji: Produkt:Papryka czerwona Cena:3,77zł/kg Sklep/lokalizacja: Lidl Krótki opis produktu: Cena bardzo fajna, wczoraj np. w Auchanie płaciliśmy po 5,5zł. Jednocześnie w Kauflandzie papryka zielona po 2,79zł. Produkt:Kasza gryczana Kupiec 400g Cena: 1 + druga 50% taniej [...]

[...] Chciałbym komentować mecz Hiszpania vs. Polska to tak samo bym komentował "0:0 tylko kwestia czasu, bo wiemy, że polska to nie ten poziom co hiszpania" lub "powinna być czerwona kartka dla np. Piszczka, wgl Hiszpania popełniła błąd z wystawieniem tak dobrego zawodnika jak Ramos - jeszcze mu się coś stanie, bo wiadomo gra z takimi amatorami" [...]

[...] zamiast jedzenia 60 gramów gainera. Kolacja - sałatka warzywna 300-400 gram (muszę sprawdzić dokładnie, na całą dzisiejszą sałatkę którą zjadłem w dwóch turach składały się: czerwona papryka, 2 pomidory, duży ogórek, duży bakłażan, cukinia - wszystko to razem smakuje co najmniej ohydnie, będę więc musiał popracować trochę nad składem i pomyśleć o [...]

Miska na dzisiaj ;-) Warzywa: papryka czerwona, ogórek zielony, pomidor, sałaty, kalarepa, cukinia, brokuł. Napoje: Woda niegazowana (podejrzewam, że minimum 1,5 l, yerba mate, herbata z dzikiej róży. Zaliczony trening: 30 min. spacer z pieskiem (szybki spacer ;-) ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efefcd650367443ababef8f7b77d71dd.png

Miska na dziś (warzywa: mieszanka sałat, pomidor, seler naciowy, zielony ogórek, natka pietruszki, szpinak, papryka czerwona i żółta, czosnek, cebula, cukinia) Napoje: 2 l wody niegazowanej, herbata yerba mate, dzika róża. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c912d63587c247c5bb6dd46f5c32f4e2.png

Micha ;-) Warzywa: Jarmuż, sałata masłowa, kiełki brokuł, marchew (nie dużo), papryka czerwona i żółta, ogórki konserwowe, garść kapusty kiszonej, pomidory, cebula, imbir, czosnek. Napoje: Woda mineralna 1,5 l, kawa zbożowa, herbata zielona, dzika róża. Trening: Szybki spacer z pieskiem (ok. 30-40 minut). [...]

Miska 16 maj: Warzywa: pieczarki, jarmuż, pomidor, cebula, czosnek, brokuły, sałata masłowa, papryka czerwona i żółta, marchewka. Napoje: 2 l wody, kawa zbożowa, herbata biała i z dzikiej róży. Pierś z kurczaka nie jest ze sklepu, a z hodowli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bbb9e634a5b47e6981a6056297c234a.png Trening 16 maj: [...]