SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas 100

  • lysienie plackowate i alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] typowo męskim konceptem neandertalczyka. Kiedy wiec mężczyzna zaczyna łysieć (a dopaść ten problem, może każdego niezależnie od pozycji społecznej, ilości dóbr doczesnych), czas wybrać się do specjalisty. On pozwoli nam ustalić, nasz przypadek nie należy do ponad 90% tych określonych jako łysienie androgenowe. Co kryje się pod tą nazwa i w jaki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2011-05-05 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gó.... wynosi 159 na 100 , najwyższa wartosc to bylo 175 na 110, ale to na rozmowei z doktorkiem . Teraz biore Prestarium ale tylko 2,5 mg i moje cisnionko to 130 na 80 cały czas sie niezmienia prawia dzien w dzien mam tyle samo , ale w spoczynku Dodam, że niestety nie chce sie bawić z czosnkiem bo ponoc wchodzi w interakcje nawet z pokrzywa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2011-05-10 09:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beczka wody z lodem po treningu?

    Post
    Inne dyscypliny

    Zawodnicy Alberto Salazara mają dostęp do takiej techniki, że wchodzą na jakiś czas do komory z azotem na bardzo ujemnej temperaturze nie chce kłamać ile bo czytałem to rok temu ale chyba więcej jak -100 i po takim zabiegu czują, że mogą zrobić następny trening :) http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=3175 pokusiłem się nawet poszukać artykułu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2014-08-05 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nikt nie mówił że bedzie tanio .. ale rzeczywiście troszke przesadzili z tą ceną..nie wiem być może to jakiś najnowszy model z wiatraczkiem na jajka itd . Gdyby był rozmiar to koszulkę mogłem mieć za 100 ale niestety koszulka była o jeden rozmiar za mały.Jak tylko znajde czas to przejade się do secesji bo podobno niezły sklep....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2004-08-10 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a po tym juz normalnie 100mg e2d. Czy to dobry sposob by poczuc porzadnego kopa od tego propa?? No i po tych 3ch shotach dorzucic wino w dawce 4 tab na dzien i jako ze maja czas dzialania do ok 8h to zakladajac ze trening jest o 16-17 to brac 2 tab ok 9 rano a nastepnie ok 15 kolejne 2 by podczas treningu byc pod wpływem wszystkich 4 tabsow... [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2013-12-14 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg jest razem z allachami, ale faktycznie dam jedno ćwiczenie tu a drugie tu ;) nie korzystam z gotowca bo chciałam ćwiczenie troszkę pozmieniać ;) a biceps i triceps okej jak bedzie co drugi trening ? A co do diety to mam nadzieje ze tym razem uda sie trzymać 100%. Liczę kalorie, liczyłam przez ostatni czas, ale zdążały sie wpadki ;(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-03-29 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCIECZKA DO CZECH ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ostatnio byłem tam kilka miesięcy temu ale miałem takie problemy na granicach (jeździłem od jednej do drugiej 10 godzin) że wyleczyłem się z przywożenia odżywek na długi czas. Tyle że ja miałem bardzo dużo. A jakieś 2 miesiące temu mój kumpel przejechał granicę i straż graniczna zatrzymała go jakieś 100 km od granicy. Tyle że on miałe też [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2002-08-06 00:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na oko- Wiem że chodzi o obciążenie jakie jestem w stanie wycisnąć ale nie mam sprzętu żeby sprawdzić. W planie treningowym nie uwzględniłem treningu mięśni brzucha ok1200 brzuszków tygodniowo( 400na skośnie-"ze skrętem" 800 na proste) nie pisałem wcześniej bo nie mam sprecyzowanego dnia kiedy ćwiczę brzuch- ćwiczę kiedy mam czas.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-08-12 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat bialka mozna pominac, jedynie opinie jak ktos ma cos sensownego. Juz jakis czas temu zainteresowalem sie owa odzywka i znowu na nia natrafilem MHP IsoPrime 100% Beef (25g protein, 0 fat, 0 cholesterol, 0 sugar, 0 lactose and 0gluten) Bardzo interesujace :) Jest tez cos na temat wysokiej zawartosci BCAA i w sumie tyle bo jakos szczegolow nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2017-05-08 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo dajesz z siebie wszystko ale czujesz ze pewnej granicy nie mozesz przekroczyc bo albo zwymiotujesz albo cie siły opadną.Na efedrynie tego nie ma.Zapierdzielasz cały czas do przodu i nie specjalnie czujesz zmeczenie. A teraz ci powiem jakie to jest zdradliwe.Mialem na zawodach dwie walki.Czulem sie za***iscie.Druga walka byla w ogole [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2004-03-24 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno rowery markowe są o milion procent lepsze od "hipermarketowych", ale ja rzadko kiedy w ogóle jeżdzę. Korzystam z roweru po "miastowemu". Co jakiś czas się przejadę, ale nie są to 70 kilometrowe wycieczki w terenie. Najczęściej jeżdzę (jeśli na wycieczkę) 18 km w jedną stronę po trasie. Więc jak rower się sprawuje? Bo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2005-04-25 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai początek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z interwałów jak nogi nie wytrzymają i bedzie cisnąć na 50% zamiast na 100%. Tak jak Olo biegaj sobie luźno w miare swoich możliwości np zaczynając od 20 minut i zwiększaj czas az do 40 minut dojdziesz. Wtedy sobie możesz robić interwały np 2 razy w tygodniu. Dodaj do treningu skakankę, pompki i brzuszki. Co do rozciągania to nie zapomnij o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2010-07-12 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II, dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm no wiem ze mnie nie zaleje ale przez czas cyklu bede wygladal jak kulka, kurde powiedzcie mi czy na ~175cm 75 kg 83 w pasie to czy ja tłusty jestem? biceps 35 klatka ~100

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2006-02-16 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego śniadania można sobie zrobić troche wheya jako poprawa profilu aminokwasowego. Uważam, że sniadanie to bardzo ważny posiłek. Ja jedząc mega śniadania bo przez długi czas 8-10 jaj ed o 7 rano - już o 9.30 byłem godny i burczało mi w brzuchu. Nie wyobrażam sobie żeby na sokach chcąc robić masę - po twoim śniadanku doczekać trzy godziny do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2015-01-29 13:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW i co dalej

    Post
    Trening w domu

    jest to trening na jaki pozwala mi życie, rodzina, czas, sprzęt. więc staram się żeby był optymalny. 2 lata temu startowałem z 1 hantlem 5kg i baniakami z wodą, potem 2x10, 2x20. obecnie dokupiłem obciążeń i mam 2x30kg czego jeszcze nie wykorzystuję w 100% więc mógłbym robić większy ciężar mniej powtorzeń. Obecnie kończę masę i od marca zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2015-02-21 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW (redukcja) do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było podane w Twoim przykładzie." no i prawidlowo,gdyz cwiczenie smiesznego bicepsika nie jest celem tego typu treningu. pomysl sam. mozesz zrobic na niego 10 cwiczen,100 serii....a i tak to zawsze tylko ten maly,slaby bicepsik. nie uwazasz,ze ten czas i energie warto lepiej spozytkowac? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-08-17 00:09:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-08-17 00:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się to ludziom starszym, których odruchy naczyniowe są nieco spowolnione. Niektórzy ludzie mogą odczuwać "zamroczenie" w głowie lub słabość, kiedy przez dłuższy czas pozostają w pozycji stojącej. Związane to jest z tym, że krew gromadzi się w swoistych "magazynach" krwi - żyłach nóg i w efekcie zaopatrzenie mózgu w tlen [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2005-02-16 13:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] w pokoju obok bije a ja mu robie iniekcje: Sok ma ten sam zapach, jest trochę bardziej gęsty Co dziwne- zero bolesności( jest to 4 flacha, 3 były ze starszego wypustu i cały czas lekki dyskomfort był) natomiast teraz nic. Działanie- Libido lepsze, pompa ta sama. Poszły dopiero 3 strzały, Napiszę Wam jak efekty po całej butli. Kapsel też był [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7221 Data: 2012-05-21 12:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impotencja po cyklu

    Post
    Doping

    cykl trwal kolo 4 miesiecy w tym z miesiac z meta reszta prop tren.Końcówka cyklu to 100 propa 50 trena. (caly czas tyle samo) Nie wiem co to sermy. ile weszlo hcg? no 5000 ui przerobilem na 2 ml. Czyli za mało hcg? badać sie czy dokupić hcg? Zmieniony przez - mesiu20 w dniu 2015-12-30 21:30:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2015-12-30 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu na niektórych kreatyna nie dziala.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta... hmm dietę jakiś czas trzymałem i efekt taki sam jak teraz bez diety, ale za to z dużym + kalorycznym. Pro nie będę i przestałem się przejmować bf'em. Dlatego co do diety zgodzę się tylko, że jest ona w 100% niezbędna w trakcie redukcji.Emipryzm jest to z mojej strony oczywiście. Tak więc, "niedziałanie" kreatyny upatrywałbym w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2007-02-09 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)