[...] 2 tyg więcej niż deka)clom 100/150 mg w pierwszy dziń potem po 50 mg przed snem do tego nolva 20 mg równo z clomem i przeciągnąć ją min tydz więcej od clomu.Provi 25-50 mg rano ile czasu to już zależy od ciebie.Jak dla mnie jechanie pomiędzy cyklami cały czas provi to niezbyt dobry pomysł.Osobiście do odbloku poza w.w. dał bym hcg jeszcze.
Addas Mija 4 tydzien HP+mono. Efekty narazie bardzo zadawaljące: na płaskiej +7 kg MC +10 kg Wyciskanie na barki + 5kg Przysiad + 10 kg Tyle, że trening jest masowo siłowy i daje z siebie 100 %.Micha cały czas trzymana. Narazie to najlepszy mój cykl i rezultaty ;) Pzdr
[...] sama... mam kolege ktory po pierwszym cyklu samej metki dzieki 100 tabletkom zlapal ok. 3-4cm w lapie... o innych wynikach tez mowil ale nie pamietam bo bylo to jakis czas temu... ale pamietaj Lukii ze to jak na kogo oddzialuja SAA to baardzo indywidualna sprawa wiec na twoim miejscu nie opieralbym sie na tym co tu powiedzialem o wynikach [...]
[...] nasza w umowach z dostawcami białek whey określiła parametry koncentracj i białek w górnych granicach norm. Ponieważ producenci tych białek poinformowali nas ,że na dłuższy czas nie są w stanie utrzymać tak ostrych wymagań i koncentracja w nielicznych partiach może róznić się nieznacznie od zawartej w umowie,podjęliśmy jedynie słuszną decyzję [...]
wywnioskowalem ze kolo ma 200 mataxu mnie trzepie rowno 100 a przy 200 piramidke bym zastosowal zeby neiciagnac przez dluszy czas duzej dawki po pozniej wontrubsko dostaje wiem bo pare lat 300 na cyklu wszamalem i sadze ze gdyby neipiramidka to bym mial gorsze wyniki wtedy aspAT skoczylo mi do 80 a norma to 40 wedluk mnei piramidka jest dobra [...]
To tym bardziej dasz radę to świństwo rzucić :)! Pomyśl nad tym co można robić zamiast tego. Jak lubisz grać w gry to to idealnie zajmuje czas czy na telefonie, konsoli, pc. Zwalcza nudę na 100%
[...] myślałem o tym żeby iść na turystyke i taką decyzję podjołem we wrześniu/pażdzierniku zeszłego roku. Na maturze jako drugi przedmiot wybrałem właśnie geografie. Ale cały czas niebyłem dokońca pewny swojego wyboru. Moje hobby (kulturystyka, dietetyka) niedawało mi sopokoju i wciągało coraz bardziej i bardziej... Zaczołem myśleć o związaniu z [...]
Stały przyrost siły - jasne, ale po 1 - stałe zwiekszanie masy i po 2 - stałe pogarszanie definicji. nie zrobisz siły bez zwiększenia masy (chyba ze w krótkim odstepie czasu i na krótki czas, a to Cię jak sądze nie interesuje).Cele treningowe muszą się zmieniac, bo to zapewnia wszechstronność, a wszechstronność to zdrowie. Poza tym kazdy ma jakieś [...]
[...] ok, a optymalny ciężar to taki przy którym możesz wykonać 100% technicznie 8-12 powtórzeń z zapasem na jeszcze 1 lub 2 powt. Edit: Drążek może być też zwykłą rurą przyczepianą na czas treningu do dwóch ceowników przy rogu ściany. Jak nie w mieszkaniu to w piwnicy, tu też kombinuj Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-24 17:57:25
Właśnie licząc na takie odpowiedzi odkurzyłem forum, bo mam 100 tab metki i nie wiem jak się za to zabrać %-) ankieta dzialu %-) }:-( dawno Cie nie bylo ale forma widze caly czas przednia
[...] teraz książka kosztuje ale łącznie z drążkiem nie zapłacisz więcej niż 6 dych a jeżeli zależy Ci na tym co wspomniałem wcześniej będziesz usatysfakcjonowany. Oczywiście do tego dieta i wyprzedzając pytanie o odżywki teraz zbędne. Jeżeli zależy priorytetowo na wyglądzie to lepiej weź się za siłkę byś później nie płakał że traciłeś na TO czas, joł.
JA bralem jak narazie wino tlyko z firmy IP i jestem zadowolony (kupilem je pod koniec stycznia i caly czas lezaly i czekaly na cykl ... teraz to ip ostro na psy zjechalo Razem bedzie na cykly: 20 ml wina Ip + 100 tabsow wina Ip po 5mg i na koniec chce dokupic z 20 tablet wina z BD po 10 mg
[...] tyg.i zaprzestalem cyklu.wydaje mi sie ze cos w moich receptorach jest nie tak,jakos nie reaguja na koks.moze to wina ze w mlodym wieku bralem koks.choc tak sobie mysle ze wiek nie ma nic do tego,przeciez mateusz baron czy tez aleksey lesukov lee priest tez brali koks w mlodym wieku a jak wygladaja i caly czas robia postepy w rozwoju umięśnienia.
Amentoris co to znaczy wiekszosc proslbym abys odpowiadal bardziej precyzyjnie bo podam Tobie firme i napiszesz mi ze jest be itd. A co do dzieci i swiata to dziecia moze i sa dobre ale swiat na 100% nie chyba ze jedziesz caly czas na ziolkach to moze wydawac sie Tobie ze jest inaczej
ile masz lat? jak masz kase na kreatyne to proponuje zdrowo sie odzywiac i co jakis czas zwiekszać dawke posiłków na poczatek mozesz w 1 daniu dac 50g ryzu a potem np. 100 aby organizm przyzwyczaic do duzych dawek, wiem bo sam tak robilem
[...] wpływ ma białko z proszku na mój organizm, dzięki anubis :) tylko ten problem że muszę się udac do matki polki bo u mnie w szpitalu nie leczą poniżej 18, a mam 17 :/ a lipa jest taka że wizytę umówioną mam dopiero za kilka miesięcy :/ także to jest problem że dieta będzie niepełna przez ten czas, a liczyłem że może na sfd ktoś się zna na tym :)