biąłko

Dobre białko za tą kasę

w porównaniu z podobnym białkiem Hi-teca Protein (90) ktore za 2500g kosztuje ~150zl to jest rewelacja a z tego co wiem swego czasu (nawet i rok temu) polowa forum wp*****lała te białko i chwaliła za jedno z lepszych cena/jakosc

michal... poszukaj sobie w necie informacji o celiakii...dowiesz sie ze glownym czynnikiem powodujacym te chorobe jest bialko pszeniczne...przez spozywanie produktow glutenowych mozliwe jest doprowadzenie do celiakii...oczywiscie jesli jemy duze ilosci... teraz porownaj sobie zawartosc bialka pszenicznego w odzywce i bialka z jedzenia... wniosek [...]

jeszcze raz dzieki za wypowiedzi a to bialko to kupilem jedno opakowanie tak na sprubowanie Zmieniony przez - Michał... w dniu 2004-11-28 11:31:34

za takie siano dobre bialeczko sp80 to bialko olimpa Zmieniony przez - teha0 w dniu 2004-12-20 13:25:09

Coz ja kupilem to bialko, ale po tym jak sie dowiedzialem jaki jest sklad to uzywaqm go do plackow:))))

coolmen77 bo jesteś za nisko zeby miał do ciebie skakać ;] jak chcesz wiedzieć to sprowadzanie białka zbytnio sie nie opłaca, stawia na małe opakowania czyli różnego rodzaju stacki itp.. zawsze mozna gdzie indziej białko kupić a pewnych rzeczy w innych PL sklepach nie mozna bylo przez pewien czas

Rozpisz diete b/t/w/kcal. Jaki poziom BF? Spalacz, na poczatku bym odstawil. Bialko stosuje sie, wedle brakow w diecie-tam gdzie CI go brakuje.

1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 101kg 3. WZROST: 197 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: ? -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie mialem 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: zarys klatki i miesni ramion , przymasowanie o 10,15 kg 10. OSTATNI [...]

No tak, to prawda, tłuszcz głównie na brzuchu, jakiś czas temu zrobiłem sobie badania i wyszła mi jakaś lekka niedoczynność tarczycy, a główną cechą tego jest odkładanie się tłuszczu w obwodzie pasa ... ;p Generalnie z treningu jestem zadowolony już jakiś czas dodaje aeoroby do treningu siłowego, na szczęście mam na to czas ... Problem polega [...]

aminokwasy napewno z activlabu 500g białko z treca masz dobre whye 100 2.3 kg za 149

Czyli tak: aminokwasy Activlab bcaa xtra białko w wypadku niedoboru w diecie Whey protein treca może do tego witaminy olimpu ?! no i w późniejszym czasie spalacz np scorch man Co o tym sądzicie ?!

chcesz tanio bierz bialko od SFD

po gainerze 40-1h zjedz najlepiej ryz + jakies bialko(kurak itd) i mozesz tez dodac troche oliwy 10-15g ale to tez zalezy o ktorej ten posilek jesz po tym treningu. Przed treningiem jest wiele opcji, najlepiej 1.5-2h przed treningiem wrzucic ryz brazowy, kasza grycz+ kurak+ oliwa i warzywa. Poczytaj troche.. jezeli jestes w szkole i nie masz [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

1. WIEK:30 2. WAGA:114 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:124 -udo:66 -talia:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z przerwami 2 lata 6. DIETA:jest od niedawna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ten bedzie pierwszy 8. TRENING:4 razy w tyg do 1h,reszte dni aerobik 9. CEL CYKLU:zbicie masy,nabranie sylwetki 10. [...]

i jeszcze rozkład na kg masy ciała białko - 2g węgle - 3,5g tłuszcze - 1,5g kcal - 40 nie mam z byt dużej wiedzy na ten temat choć czytałem wiele tematów zwiazanych z odżywianiem :) więc proszę o poprawę jesli będzie to potrzebne ...

Zmniejsz białko do 130 max 150 g, tłuszcze max 1.5g na 1kg masy ciała. Potrzymaj przez dłuższy czas i sam zobaczysz efekty :)

Zmniejsz białko do 130 max 150 g, tłuszcze max 1.5g na 1kg masy ciała. Potrzymaj przez dłuższy czas i sam zobaczysz efekty :)

Proszę /SFD/Images/2015/10/23/97b93bf18fca4752b8f8b9aed77574ac.jpg ponad to chcę przyjmować jeszcze Bcaa,kreatyne i białko 91% Zmieniony przez - MałyJoe w dniu 2015-10-23 11:54:57