biąłko

i piłeś to białko wołowe ?

biore sie zaraz za ostatni posiłek.. później może chałwe zjem i bialko.. Rano do lekarza

ja tam z 4000 tylko. Zaraz wypije bialko , popatrze sie na wielką wodę i jade na obiad, pankejki, potem szynka z makaronem ,powtorka i twarog

Co zrobić z brakiem apetytu...zjadłem mięcho z majonezem i białko teraz i na myśl o żarciu mnie mdli :<

ja to bym już w kimono poszedł, ale białko trzeba uzupełnić...%-)

O ciszę się upominam. Białko czoko jest w ch** spoko.

białko może i tak, ale biała niii;P

Białko nabite, węgle nabite, a zostało kurde belek 900 kalorii z fatu do dobicia. Ja nie mogę, chyba olej będę pił zamiast wody.

pojedzone białko wypite

wpadło jabłko ,dwa banany , podwójne białko i termogenik

ja teraz własnie zamówiłem białko nugat, czekolada-ciastko, podobno nugat jak monte;p

Jeszcze nic. Ale będę białko brała, kreatyne to na pewno.

Izi i jak bo ja będę zamawiać bialko i nie wiem jakie

darknes polecam do kawy białko ciasteczkowe, nugat, wanilia wymiata :)

pił ktoś czeko-orzech białko Allnutrition??

dopije białko jeszcze

obadam Allegro. Jakies białko moze duże po taniości będzie

Jakie 3 skladniki? Kazde bialko ma BCAA. Ale co innego przyjmowac czyste 3 aminokwasy a co innego wszystkie egzogenne i endogenne. Tak samo roznica pomiedzy EAA a WPC. Art o timingu solarosa dobrze to opisuje.

nie każde białko ma bcaa

rano to mam banany i białko