Czlowieku, kup kreatyne,beta alanine i jakies tam witaminy. Wydasz 100zl a za reszte kupuj wolowine i jedz pol kilo ed a nie mutant massy
1 puszka xp nie wystarczy na caly cykl 1 puszka HP wystarczy bo bierze sie w sumie porcje na dzien treningowy i pol w nietreningowy swedzenie do beta-alaninie jest na calym ciele, ale przechodzi, gdy org. sie przyzwyczaji
to swedzenie po b-alaninie to jest sparawa indywidualna aktulanie biore HP z innym stackiem ktory tez zawiera beta-alanine razem wychodzi jakies 3-4 g/ed i swedzenia nie czuje biore juz ponad miesiac i tylko jeden raz sie zdarzylo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-09 16:09:44
a wogole co daje ta beta-alanina i po co ona jest ?
Czyli taki zestaw jaki podal Tomek plus bcaa ktore posiadam i ewentualnie jakas beta alanina warto kupić tak? proszę o odpowiedź i zamykamy temat :)
[...] aby skusić się na wydanie tych paru zł Wiadomo że to tylko dodatki,wszytsko sprowadza się do utrzymania na w miarę normalnym poziomie profilu lipidowego,a tu jak pisałem istotne jest to co zassamy Dietką naprawdę można dużo zdziałać w tym względzie A dla leniwych inhibitory konwertazy,alfa i beta-blokery,a dla wariatów wazodylatatory i diuretyki
w SAWie masz beta alanine wiec bedzie pobudzal a jezeli nie robisz cyklu tylko szukasz pobudzenia to kup sobie samą BA i np aakg na pompke :)
beta alanine z sfd jest dobra sam ja teraz biore w prochu lepiej sie oplaca , z activlaba tez brałem i to nie jedno opakowanie i jest git , aakg tez mozez z sfd kupic albo z activlaba nitro caps bo jest razem z cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html w prochu lepiej sie oplaca , ale kapsy to znowu wygoda Zmieniony [...]
Wczoraj przyszły suple dawkowac będę 10 tabletek bcaa 2 tableki beta alaniny l karnityny i argininy przed treningiem Dieta od dzisiaj leci vlcd 500 gr serka wiejskiego 300 gr piersi i 300 gr jajka Cwicze obecnie FBW 2 razy w tygodniu plus 30 minut aerobow plus basen 1 raz w tygodniu 30 minut pływania i 10 minut sauny Czy suple dawkowac również [...]
Beta alaninę trzeba suplementować przez dłuższy okres, a o brak efektu mrowienia bym się nie martwił bo każdy organizm reaguje inaczej. Znam gości, który pijąc nox'a z geranium zasypiał.
[...] potrzebna, bo poniekąd jako pobudzacz będzie działał spalacz, a chyba każdy ma w składzie kofeinę, więc możesz ewentualnie dokupić coś solo pompującego AAKG/cytrulina oraz beta alanina (warto dołączyć do kreatyny) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Beta_Alanine-opis27443.html https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Ekipa_BETA-opis35912.html [...]
kurczaka polecam na masę, płatki owsiane, makaron, oliwe i dodatni bilans kaloryczny :-)) A jesli już musisz suple to creatine+beta alanine activlabu jest najrozsądniejszym wyborem
a czemu polecasz akurat to, widzialem juz na paru forach ze o tym pisza : kreatyna, kofeina, beta alanina ??
Scitec nutrition - Bcaa 6400 + XXL Nutrition - Beta-Alanine + CM3 + Tested Nutrition - Tested Multivites + Tested Nutrition - Tested Omega 3 + Trec - Caffeine 200plus < mam cos takiego i chcialbym doliczyc jakas przedtreningowe poniewaz czesto po 10 podciągniecach nie jestem juz w stanie powtworzyc takiej serii jeszcze raz i po 20 minutach [...]
a czemu polecasz akurat to, widzialem juz na paru forach ze o tym pisza : kreatyna, kofeina, beta alanina ?? poniewaz sa to suplementy o bezwzglednym potwierdzonym dzialaniu, i co najwazniejsze nie tylko doraznym
Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g - 75 zł / SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g - 35 zł / CM3 /Tested Nutrition - Tested Omega 3 - 100 kap. - 20 zł /Tested Nutrition - Tested Multivites - 100tab. - 25 zł / Trec - Caffeine 200plus - 60kap - 19zł / wyszlo mi 175 zł - całkiem malo wyszlo :),, a cos na stawy [...]
Bierz CM3 dużo osób bierze u mnie na wytrzymałość i są bardzo zadowoleni, BCAA również do tego Beta-Alanina tak jak King napisał (szkoda, że nie ma CarnoGenica to dawało powera na treningach).
[...] mi na to, że na razie polecę tak: - białko - Redwaeiler/DORIAN YATES NOX-PUMP - ponoć jeszcze lepszy, w sensie mocniejszy, choć 18g Redweilera mnie roznosi :)) - kreatyna - beta-alanina - ZMA - Gold Omega 3 z Olimpa No i budżet wyczerpałem. Dziękuję wszystkim za rady i pomoc! Pozdrawiam! Zmieniony przez - Czarny Zarost w dniu 2018-04-28 20:22:01
Trudno mi teraz jakoś to wszystko jednoznacznie ocenić, aczkolwiek wrzuciłem 12g Redweilera i 12g Blackweilera + 2000 beta-alaniny przed treningiem. Mimo praktycznie nieprzespanej poprzedniej nocy i braku formy bo wcześniej imprezowałem i skusiłem się na dość sporo alkoholu zrobiłem trening życia. Dosłownie czułem, ze rzucam sztangielkami a nie [...]
Poleciłbym Ci BCAA np. z Hi Tec i carbo, aby uzupełniać węglowodany no i może jeszcze beta alanine. Zmieniony przez - Mgugi w dniu 2013-06-09 23:32:19
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
