beta

[...] preparatu przedtreningowego dla sztuk walki AAKG, cytruliny oraz w pewnych przypadkach także monohydratu kreatyny na korzyść zwiększenia lub wręcz uzupełnienia w dużą ilość beta-alaniny, tiaminy i aminokwasów BCAA z naciskiem na izoleucynę i inne aminokwasy metabolizowane w tkance mięśniowej (glugogenne) zdecydowanie przyczyni się do uzyskania [...]

PROSZĘ SIĘ NIE WPISYWAC DOPÓKI: CIORNY , FLAKERS , MAKAVELI99, POLACO_92 NIE DADZĄ SWOICH WPISOW !!!!!!!!!! DZIEKUJE ZA CIERPLIWOSC NA WSTĘPIE TEŻ PRAGNĘ POWIEDZIEC ZE PODCHODZIMY POWAZNIE DO SPRAWY ZAKŁADAJĄC DZIENNIK W ZAAWANSOWANYCH , PROSIŁBYM O OGRANICZENIE SPAMU DO MINIMUM A WSZELAKIE PRÓBY SZYDERSTWA, CHAMSTWA ETC BĘDĄ TĘPIONE POZA TYM [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Speed_X3_i30913_d380x380.jpg Opis - Niesamowite skupienie i koncentracja - Niweluje zmęczenie i ból mięśniowy - Zwiększa pompę i waskularyzację mięśniową Speed X3 to skoncentrowany suplement przed treningowy, stworzony specjalnie, aby pomóc Ci maksymalizować efekty treningu. Został zaprojektowany tak, by dodawać [...]

[...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Omega 3 z Wit. D3 i K2, Koci pazur , ZMB, Wit. C z rutyną, przed treningiem i na BCAA. Mam jeszcze beta alaninę ale jakoś nie mogę zacząć jej brać. Duże dawki wit. B1 i B6. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Zbilansowane. 1800 nie dłużej niż [...]

[...] "pompy mięśniowej"! Pump it to kompleksowy preparat przedtreningowy zawierający składniki: - pozwalające wydłużyć czas treningu, dzięki opóźnieniu występowania zmęczenia (beta-alanina, jabłczan cytruliny), - zwiększające wydolność fizyczną podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych (kreatyna, L-tyrozyna), - stymulujące organizm do wydzielania [...]

[...] z ciężarem za ciężko miałem + cardio 20min bieżnia 10min rower i 10 min orbitrek i co tydzień dokadam 5 min a we wtorki i czwartki bieganie na stadionie. Od 3 dni wcinam beta alanine i przyszła do mnie nowa paczka i też chciałbym żebyście powiedzieli czy to jest dobry zestaw na redukcje 1.białko sfd do uzupełnienia diety jedna porcja 30g po [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Push_10_i28926_d380x380.jpg Opis - Poprawia wydajność treningu - Nie zawiera kreatyny - Zawiera dużą dawkę beta-alaniny - Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni PUSH 10 jest potężnym przedtreningowym wzmacniaczem, dzięki któremu odnotowuje się 10,5% wzrost wytrzymałości, wzrost wytrzymałości mięśni o 21% i znaczną [...]

[...] 2) wiek 25 3) waga/wzrost 120kg/181cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy: Przedtreningówki 1.3, Yohimbina, kreatyna, bcaa, beta 7) stosowane wcześniej spalacze: Trizer, Far Burner jednak bez kompletnej wiedzy i doświadczenia więc raczej bym tego nie liczył. 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

Witam, chciałbym zrobić drugi cykl na kreatynie. Pierwszy skończyłem ponad 3 miesiące temu, stosowałem mono Universala, dobrze trzymałem michę. Z wyników byłem średnio zadowolony, tj. siła wzrosłą dosyć znacznie, masa bez rewelacji. Chciałbym aby drugi cykl był intensywny i konkretny, ponieważ po tym nie będę miał przez dłuższy okres, czasu na [...]

[...] którzy chcą osiągnąć piękne mięśnie, zwiększając wytrzymałość poprawiając przy tym sprawność fizyczną. NO Extreme oparty jest na zaawansowanej formie argininy NO3, BCAA, beta alaniny. Zawiera również synefrynę oraz kofeinę nasilające spalanie tkanki tłuszczowej oraz zwiększające poziom energii i skupienia. Zalecane dawkowanie Weź 1 porcję (1 [...]

[...] (klata 5 ćwiczeń ) po 5 serii oraz x3- 5 ruchów x2 serie- 15 ruchów ( triceps 3 cwiczenia) (biceps 3 cwiczenia) po ćwiczeniach wzięcie supli kreatyna/bcca/beta alanina odczekanie 20min i na bieżni/rowerku ( 30min jako areoby) Wt- Interwały ( rozciaganie/ 5min lekkiego biegu/ zaczynanie interwalow- 15 sekund jak najszybciej po [...]

[...] i utleniania produktów rozpadu tkanki tłuszczowej, jak również podnosi tempo metabolizmu. Jednocześnie badania pokazują, iż piperyna może zwiększać poziom serotoniny i beta-endorfin w mózgu. THERMOSTIM® Hardcore F.A.T. Destroyer System - stworzony z myślą jak najszybszego zainicjowania procesu rozkładu tkanki tłuszczowej i maksymalnego [...]

[...] osob ktore juz maja jakies wieksze pojecie na temat suplementow przedtreningowych. Mianowicie chodzi mi o zestawienie takich suplementow : Olimp kreatyna xplode, Activlab beta alanina, Olimp AAKG, Dawkowanie ; kreatyne cos kolo 7g( bo tyle wynosi dokladnie 5g kreatyny)rano na czczo i po treningu , w dnt raz 7g. beta alanine 4 capsy (4g) pol [...]

[...] do przepłukiwania nerek .Dla uzyskania trwałych efektów trzeba ograniczyć picie kawy, herbaty i rzucić palenie, uzupełniać witaminy i minerały, głównie witaminę C i beta-karoten, potas (poza żelazem), koenzym Q-10 (istotny dla komórek mięśnia serca) i L-karnitynę (w tabletkach) . Dieta zostala podzielona na 4 etapy. Etap pierwszy: tzw. [...]

[...] sprytny marketing i wiara ludzi w cudowne środki i oczywiście w ogóle nie działa, wręcz szkodzi i utrudnia spalanie tłuszczu. Już tłumaczę... Karnityna ( dokładnie to beta-hydroksy-gamma-trimetyloaminomaślan) jest używana w naszych komórkach do procesu: acylo-S-CoA + karnityna -> acylokarnityna actylo-S-CoA powstaje z tłuszczy w procesie [...]

[...] kreatyny, w dnt 5g jabłczanu - aż się skończy, mam otwartą puchę i ją po prostu dokończę ASAP - po zakończeniu "cykliku" zastosuję stałą suplementację suplem creatine+beta alanine z ewentualnymi dodatkami kofeiny (kawę będę pił, ale jakby brakło kiedyś mocy, to się wspomogę kofeinką) - dodatkowo po treningu siłowym/interwałowym/intensywnym [...]

Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 82 Wzrost : 180 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 82 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : Siedze w domu :P Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - 2x Trening Silowy/ Crossfit, 3x BJJ, Cardio rano [...]

[...] obecne są aminokwasy rozgałęzione BCAA i glutamina. Kolejną zaletą tej przedtreningówki jest minimalna zawartość kofeiny, której jest tylko 9 mg w porcji. Dzięki obecności beta-alaniny możemy trenować dłużej, ponieważ opóźnia ona zmęczenie i zwiększa wytrzymałość. Następnym ważnym składnikiem jest L-karnityna, która pomaga utrzymać szczupłą i [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Spirulina_i29906_d380x380.jpg Opis - Bogate w magnez i beta-karoten - Oczyszcza organizm z toksyn - Wspomaga przemiany metaboliczne i procesy trawienne - Silny antyoksydant Spirulina zawiera wysokowartościowe białko(60%składu) oraz jest źródłem łatwo przyswajalnego żelaza. Zawiera witaminę A w formie beta [...]

[...] na maxa dobić, ale nie jest to tak bardzo efektowne, bo wiadomo jestem zmęczony. To może wplatać to w dni nietreningowe, co o tym myślicie? Stosuje suplementację bcaa, zma, beta-alanina i węgle, także myślę, że z regeneracją i powerem jest git, chyba że coś usunąć lub dorzucić. Drugie pytanie. Po wzięciu pierwszej dawki beta-alaniny, nie [...]