jakas kretkaa i beta alanina białko do jakis omletuw naslenikuw gofruw xD w sumie jakies masło orzechowe by tesz sło kupic takie jak ty np bo jakaies masło lepsze to w choj siana pewnie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-10 11:29:50 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-10 11:30:26
kumpel kiedys mowil ze suple nie dzialaja to go w chooya zrobiliśmy%-) najpierw dalismy mu beta alaniny na sprobe ze niby dobry proch- mowil ze nie, juz tego duzo dostall potem resztke wody mialem i nasypalismy tam z 3 miarki\-) daliśmy mu na popite bo mowil, ze szczypie to potem sie plecami o sciane ocierał :)) :))
Sam tego chciałeś:-) Dowiedziałem sie ze Beta Alanine powinno brac sie takze w DNT zas coś nowego sie nauczyłem hehe %-) bo zawsze brąłem tylko w DT %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-31 07:11:55
[...] po wyciszeniu aktywności katecholamin (układ adrenergiczny hamuje sekrecje insuliny poprzez wpływ noradrenaliny na receptory alfa, obecne w błonie komórkowej komórek beta trzustki). Nie dawno analizując pewne badania dotyczące optymalizacji regeneracji powysiłkowej zapytałem profesora od fizjologii dlaczego w eksperymentach szejk [...]
[...] is associated with specific sleep stages. Biol Psychiatry. 1986 Dec;21(14):1415-24. Hindmarsh KW, Tan L, Sankaran K, Laxdal VA. Diurnal rhythms of cortisol, ACTH, and beta-endorphin levels in neonates and adults. West J Med. 1989 Aug;151(2):153-6. Edwards S, Evans P, Hucklebridge F, Clow A. Association between time of awakening and diurnal [...]
[...] się nie zmienia/ spada naprawdę niewiele. Zjadłem posiłek o 15.00 ( 1,5 woreczka ryżu , cielęcina i do tego marchewka duszona. ) Godzina 16.15 - porcja NO Xplode + 2500mg beta alaniny Godzina 16.45 - rozgrzewka Godzina 17.00 - normalny trening. Ale ja go nie potrafiłem zrobić, nie mogłem się skupić przez głód. Nie miałem wgl energi, byłem [...]
[...] /SFD/Images/2015/12/31/7e6ed907947440b7b9f77d83a51fec20.png /SFD/Images/2015/12/31/bd505b2415ea46b8b968d0759e4d4236.png Opis produktu Firestarter zawiera ketony malinowe, beta-alaninę, L-argininę, L-karnitynę, L-tyrozynę, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, kofeinę, witaminy z grupy B, oraz elektrolity. Beta-alanina opóźniając wystąpienie uczucia [...]
[...] izolatu jak i koncentratu rozpoczyna się jak tylko pokarm dostanie się do żołądka. A tutaj badanie (abstract) porównujące odpowiedź aminokwasową po podaniu WPI, WPH i WPI + beta-laktoglobulina: Plasma amino acid response after ingestion of different whey protein fractions. Farnfield MM, Trenerry C, Carey KA, Cameron-Smith D. School of Exercise [...]
[...] of amino acids can independently modulate protein metabolism. The objective of the present study was to examine the blood amino acid response to whey protein isolate (WPI), beta-lactoglobulin-enriched WPI, hydrolysed WPI and a flavour-identical control. Methods Eight healthy adults (four female, four male) were recruited (mean+/-standard error [...]
KLATA: masa i gestosc: 1)wyciskanie sztangielek na skosnej lawie: Zygzak3" Alfa/"PODWOJNY SRODEK" 2)wyciskanie sztangi na lawie poziomej : zygzak 2" Alfa/ poltorak -WYCISKANIE LEZAC JEST TU NA DRUGIEJ POZYCJI A W TRENINGU NA SILE I MASE NA PIERWSZEJ -ZYGZAG 2" ALFA/POLTORAK JAKI JEST W TEJ WERSJI JEST NIEPOROWNYWALNIE [...]
[...] 25/26) Nie wiem czy da się krótko, ale ogólnie to tak mniej wiecej. Jest to błona złożona z cząsteczek DGDG (digalaktozylodiacylogliceroli) składająca się z alfa galaktozy, beta galaktozy, glicerolu i dwóch reszt kwasu alfa-linolenowego (18:3 - osiemnastoweglowy łańcuch z trzema wiązaniami podwójnymi). Zbudowałem komputerowy model tej błony [...]
[...] Zależy mi bardziej na węglach, żebym miał paliwo na trening. Jeżeli chodzi o mase to trzeba się skupić na węglach. Podaż białka jest ważniejsza w okresie redukowania wagi. Zazwyczaj wtedy obcina się węgle i dorzuca białko. Co do supli to warto wrzucić kreatyne, beta alanine i cytruline. No i oczywiście nie zapominajmy o witaminach i minerałach.
[...] się skupić na węglach. Podaż białka jest ważniejsza w okresie redukowania wagi. Zazwyczaj wtedy obcina się węgle i dorzuca białko. Co do supli to warto wrzucić kreatyne, beta alanine i cytruline. No i oczywiście nie zapominajmy o witaminach i minerałach. Dokładnie. Ludzie myślą że urosną od białka. Zbić białko zwiększyć węgle i się okaże że [...]