SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Suplementy przed/po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się zdziwiłem bo kumpla po napalmie nosiło dosłownie, nie wiedział co ze sobą zrobić, swędzenie (pewnie po beta alaninie) a na mnie kompletnie nic prócz w/w :P Budżet max 150-200zł nie więcej. No to sfd spoko się wydaje jakościowo, chociaż myślę też nad klasyką - WPC 80 Ostrowia ;) A ta ten jabłczan sciteca 350 g polecony przez koksmoxa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2013-02-19 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na wydajność organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suple na kondycje : l - karnityna (dawki 3-5g), jabłczan cytruliny (3g), arginina (3g), beta alanina (2-3g)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-04-20 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na wydajność organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    creatine-beta alanine codziennie czy to wolne czy treningowe 10g. w dt, mozesz podzielic porcje na pół, 5g przed i 5g po treningu, stamina booster przed treningami i innymi aktywnosciami 10g mozesz sypnać, w dni wolne nie bierzesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-04-20 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na wydajność organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina, aakg, guarana i coś z leków nootropowych(lepiej pracujacy mozg, to lepiej pracujace ciało)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-04-20 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie wydolności

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest chyba najbardziej przebadanym sulementem, nie masz co się o zdrowie obawiać, jedynie w przypadku beta alaniny mozesz odczuwać mrowienie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2018-04-15 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie po Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    mrowienie to efekt wiekszej dawki beta-alaniny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-05-30 16:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie po Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    moglbys to bardziej rozpisac o co chodzi ?? akurat nie jestem biegly w suplach , bylbym bardzo wdzieczny gybys mi rozjasnil to troszke, co daje ta beta-alanina ? i czy to mrowienie ustanie po jakims czasie gdy sie organimz przyzwyczai ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-05-30 16:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!!!

    Post
    Doping

    METANABOL-METANDIENON Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa chemiczna 17 beta-hydroksy-17 metyloandrosta 1,4 dien-3on. Formy leku dostępne w Polsce: - tabletki po 1mg i 5mg; pakowane po20 sztuk. Wybrane inne preparaty metandienonu: - Stenolon 5mg (Czechy) - Naposim 5mg (Rumunia) - Pronabol (Indie) - Anabol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2003-08-17 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubicie mięsni. Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta-alanine polecam:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2008-09-04 10:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubicie mięsni. Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] X2 a dawkował bym wszystko tak DNT: - 2x porcja GM - 2 kapsty tighta ( jeden do śniadania , jeden do obiadu ) DT - rano porcja GM , przed tren Dorian , po tren pół porcji GM - tight J/W Hypedrola bym dodał od początku 3 tyg jeszcze jak masz siano możesz kupić beta alanine i brać wraz z GM po 2,5g na porcje pozdro mam nadzieje że pomogłem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2008-09-04 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD PURE BETA ALANINE - jak najbardziej zwiększy wytrzymałość SFD PURE BCAA - ok TREC L-CARNITINE COMPLEX - nie warto TREC CLA & GREEN TEA - również nie warto TREC TRIBULON - może jedynie zwiększyć Ci libido OLIMP VITA MIN MULTIPLE SPORT. - jeżeli masz braki to możesz stosować dołączyłbym jeszcze jakiś jabłczan kreatyny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2014-01-30 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki przed treningowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie skonczylem brac w polaczeniu double impact, beta alanine i kofeine, efekty super, silowo rowniez co mnie dodatkowo motywowalo w dzialaniu, dluzsze intensywniejsze treningi i fajna waskularyzacja dzieki DI, polecam ten zestaw ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-11-29 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odpowiednim doborze suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamien bcaa na beta lanine, chyba ze Cię stać to mozesz do tego dorzucić betalanine

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2019-01-27 18:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadnych spalaczy ani termogenikow. Bf obecnie na poziomie okolo 12%, za tydzien wrzuce podsumowanie masowki i tam wszystko bd opisane i pokazane ale juz chce sie szykowac do redukcji i zbieram informacje itd. W takim razie co proponujecie zastosowac po za bcaa kreatyna i bialkiem? a beta alanina? utrzymuje mase ale tez pomaga w spalaniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2015-03-18 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.Pancake Mix, czyli pyszne naleśniki pełne białka! Ponad 30g białka na każdą porcję! Fajny, neutralny posmak wanilii, idealny na szybkie śniadania, lub przekąskę w ciągu dnia. Z puszką waży 1181g, oryginalnie było w nim 1200g, zjadłem z 2-3 porcje. Data ważności:11.2015 Cena: 45zł 3. Be Flexible firmy Amarok Nutrition - zjadłem dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2015-03-28 10:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do zimy ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    a beta alaninę nie lepiej po treningu i w dnt również, przypuścmy porcja 4g?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-08-14 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do zimy ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    aa sorki rzeczywiście zapomiałem o niej... beta przed treningiem 2g i po treningu 2g w dnt 2g. W DT powinno być więcej ale nie będe dawał, gdyż Pure power ma też ją w swoim składzie;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-08-14 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ?? poszukuje dobrego i sprawdzonego !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Purple to nie BCAA tylko EAA z cytruliną, beta alaniną i dodatki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2011-10-02 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO DA SWOJE FOTO?

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.members.lycos.co.uk/neohackert/skrypt_SFD/dietetyk.php?PHPSESSID=a3abda26c80885c48ee47dc9e9fcd67f wersja beta pod ie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2007-03-09 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW - suplementacja !

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa oki wegle sie przydadza na pewno beta alanina super wybor dorzucilbym kreatyne glute odpusc szkoda kasy. co do przed treningowek, tutaj trzeba byc ostroznym, by zbytnio nie dzialala na ciebie pompujaco

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2013-11-20 16:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)