dobrze musisz tolerować tą beta alanine , po 6g bym chyba zrzygał się i nie poszedł na trening, po 2-3 g jest akurat , po 4 zaczynam się źle czuć.. Ale dawka argininy w sam raz :D. I sniadanie super
Siema ! Czawaj - no to troche swiata zwiedziles, kilometrow na moto co nie miara nabiles :-D Przed treningiem: 5g L-Argininy SFD 6g Beta-Alaniny SFD 10g BCAA Max Support AllNutrition 2kaps ENERGY SFD Po treningu: 25g BCAA Max SUpport AllNutrition 5g Taurine bodys support AllNutrition 5g Creatine muscle max AllNutrition 5g Glutamine recovery amino [...]
Siema ! No Bull - te soki to tak w przenosni bylo bo wiadomo ze to nic nie ma wspolnego ze sokiem ;-) %-) Trening 31.05.2016: Plecy Wioslowanie w opadzie sztanga nachwyt 100kg - 12x, 12x, 12x,12 x Wioslowanie w podporze hantlem 30kg - 12x, 12x, 12x, 12x Szrugsy stojac - 16x80kg, 16x100kg, 16x120kg, 16x120kg, 16x120kg, 16x120kg Sciaganie drazka do [...]
Siema Czawaj - taaa, troche potne klate teraz %-) nie chce duzych ciezarow na wycisk bo stawy zaraz strzelaja - wycisk na klate to nie moja dyscyplina %-) Trening 07.06.2016: Plecy: Szrugsy stojac ze sztanga 100kg - 5serii po 20powt Wioslowanie w opadzie bardzo szeroki nachwyt 30kg - 4serie po 25powt Przyciaganie drazka wyciagu dolnego siedzac do [...]
OK mój błąd WKLEJAM SKŁAD ArimaCare bo warto Opakowanie: 240 kapsułek Porcja: 8 kapsułek Ilość porcji w opakowaniu: 30 Skład w porcji ( 8 kaps. ): Dual Support Anti-Aromatase Complex: Abieta-8,11,13-trien-18-oic acid ( extract from Colophonyl ) ( min. 95%purity by HPLC ) - 100mg Androsta-3,5-dien-7,17-dione - 50mg Liver Fortification Matrix: [...]
(2,17a-dimethyl-17b-hydroxy-5a-androst-1-en-3-one ) (17a-methyl-17 beta-hydroxy-estra, 4-9(10) dien-3-one ) Koorwa, te nazwy to są bardziej skomplikowane niż nazwy dopalaczy %-)
Dwie różne substancje trestolone - (MENT) 7 alpha-methyl-19-nortestosterone m dien 17a-methyl-17 beta-hydroxy-estra, 4-9(10) dien-3-one Według opisów oba dobre na redukcje i budowe suchej masy oba metylowe
[...] 30 epi forma z dnia na dzień ale jechało po stawach wiec musiałem przerwać M dien - metylowy x tren super środek osobiście nie brałem ale widziałem co z ludzi za zwierzęta robi%-) Mumin z forum życiówke zrobił 17a-methyl-17 beta-hydroxy-estra, 4-9(10) dien-3-one takiej substancji szukaj Kiedyś był z dragona nie wiem teraz czy jest coś pewnego
[...] o 15:30. trening zaplanowany na 17:30. zarzuciłem więc miarkę meso o 17tej i czekałem na te "niesamowite" doznania... po ok. 15tu minutach poczułem działanie beta alaniny. nie było to jednak tak intensywne doznanie jak niektórzy opisują. po porcji NO SHOTGUNa VPXu dużo bardziej mordę szczypało. czekałem więc nadal. niestety [...]
[...] jak widzial ludzi z silki powiem tak 1 porcja ktora wziolem spodziewalem sie wiekszego pobudzenia po tym co opowiadono ale do rzeczy Pompa 10/10 masakra czuc wyrazne beta alanine Sila 10/10 masakra dokladame ciezaru juz po 1 porcji ;o Koncentracja 8/10 trening bardzo wkręca Pobudzenie 6/10 czuje sie inaczej strasznie nosi hehe pisze [...]
te mrowienie jest przej3bane bralem horse powera kiedys i jack3da i tez bylo to odczuwalne ale nie az tak.. tutaj chyba w skladzie jest wieksza porcja beta alaniny.. odnosnie pompy na meso to jest dosyc dobra, wytrzymalosc na pewno na +, na treningu ma sie zapas sily, nie czuc zmeczenia.. zjazdów zadnych nie zauwazylem, mooze poza dziwnym [...]
MYO - BLITZ 1 porcja Trening ok , jednak 2 godziny po treningu tak mnie poskładało ( gorączka , bóle , katar ) jednym słowem lipa i to z minuty na minute , jeszcze na treningu ostatnie poty wszystko grało a tu nagle bum i mnie NIE MA . Smak - 7/10 - ok nie ma tragedii nie ma rarytasu . Rozpuszczalność - 9/10 Pompa - 7/10 Pobudzenie 7-8/10 [...]
[...] 8/10 - podobnie chociaz czasami jakby organizm sie bronil przed duza dawka specyfikow i wtedy jakby siadalo Zejście: tu chyba najwieksze ogolnie pobudzenie duze, beta-alanine czuc, pompa ujdzie takze produkt mocny, dodac do tego arginine w niektorych przypadkach i powinien zrobic swoje dzieki za mozliwosc testowania, chociaz przez [...]
[...] Jak nie jesz owsianki, pełnych ziaren to chociaż otrąb dosyp do porannego posiłku :-) Też dzisiaj miałem dylematy z brokułem, ale w końcu zielone wygrało. Mam żółtaczkę od beta-karotenu i nie powinienem jeść czerwonych warzyw. Gotowane warzywa wieczorem to też niezbyt fortunny pomysł. Zakładam, że "ratatuj" zawierało ziemniaki. Pal je zresztą [...]
Zapomniałem, że mam jeszcze Thermo Stima.. Dziś zastosuję taką przedtreningówke: herbata, miód 5gr, beta alanina 3,5gr, BPI 1 M.R, 1 tabs thermo stima, kozieradka i bcaa. Mam nadzieje, że w końcu coś zadziała na mnie :P