Creakong tani, więc bierzesz 2 puszki i jest cykl miód. Sam jestem zadziwiony, że on tak fajnie działa. Trochę już zjadłem, a każda puszka na przełamanie stagnacji się sprawdza. Do tego beta alanina i nic więcej nie potrzeba.
zerknij http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne wszystko opisane ladnie
A czym sie rozni dawkowanie beta alaniny w dt i dnt? Krete zacznij brac po powrocie
Najwyraźniej jesteś przetrenowany. Na pewno dobrze zrobiłby tydzień odpoczynku. Z odżywek poleciłbym Tobie beta alaninę , oraz kreatynę przed treningiem.Jeśli Ciebie stać to aminokwasy również możesz dołożyć (przed i po treningu) .Nie zapominaj o zdrowej diecie bo bez niej to i najlepsze odżywki za bardzo nie pomogą.
diete... A z supli beta-alaninę
Możesz za mało węgli dostarczasz przed treningiem. Możesz wyposażyć się w Beta Alaninę.
gainera lepiej pic tak z 15 minut po silowni ,jak juz krew splyne z miesni i bedzie mogla rozprowadzic skladniki odzywcze po organizmie, wiec beta odrazu po a tak z 15 minut po, ale mysle ze jak wypijesz razem to tez nic sie nie stanie.
spoko stary dzieki.. a Ty wiesz jaki ma Beta smak.. to pewnie brales?? A jak stary dawkowales i jak z efektami ??
ja sobie robilem miksy z aakg i jablczanem cytruliny, sama tez probowalem, ***any kwas, bralem ok 5 gram beta alaniny przed treningiem, swedzialo mnie normalnie wszystko, ale trening byl za***isty
kład Universal Gain Fast 3100: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu 27 kcal) Białko 35.0 g Tłuszcze 3.0 g Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g oraz błonnik 4.0 g Cholesterol 42 mg Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów): L-Izoleucyna* (BCAA) 1953 mg L-Leucyna* (BCAA) [...]
po beta alaninie moim zdaniem, swedzialo Cie?
Nipto: Czyli szału nie ma? Sam chciałem kupić kilogram beta-alaniny.
Kreatyna jak najbardziej. To dobry suplement, który faktycznie działa. Jeśli pisząc BA masz na myśli beta alanine to również dobry wybór.
[...] jonowej). W atkim procesie ulec zniszczeniu mogą takie frakcje jak alfa-laktoalbuminy, glikomakropeptydy, immunoglobuliny, laktoferryny. Za to w tym procesie powstaje wiecej beta-laktoalbuminy. MOim zdaniem izolat powstajacy w procesie IE jest produktem trzecioligowym. CFM to pierwsza liga. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-31 11:23:44
skład witamin z lidla: WITAMINY: -witamina A 600ug (75%) -beta karoten 1,2mg -tiamina 1,4mg (100%) -ryboflawina 1,6mg (100%) -witamina B6 2mg (100%) -kwas pantotenowy 6mg (100%) -kwas foliowy 200ug (100%) -niacyna 18mg (100%) -witamina B12 1ug (100) -witamina C 60mg (100%) -witamina D3 5ug (100%) -witamina E 10mg (100%) -biotyna 0,15mg (100%) [...]
Skład SPORT POWER firmy MLO: 2 tabletki zawierają: Cholina (dwuwinian).......................50 mg % realizacja Inozytol..................................50 mg dziennego PABA (kwas paraaminobenzoesowy)...........50 mg zapotrzebowania Witamina C...............................200 mg..........333% [...]
osobiscie zamiast SAW wrzucilbym np beta-alanine;-) leiej wyjdziesz na tym laczac oba produkty, niz wykorzystujac mocno przecietne pre
mozna sprobowac beta alaniny chocby;-)
ja mam cytrynke i w smaku dobra tylko*****owa rozpuszczalosc ale za to ten dreszczyk ktory przychodzi przez cialo po beta alaninie :D
AVPT to nowa wersja ma nowe rodzaje kreatyny i beta-alaninę, dużo lepsze działanie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
