SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

o karnitynie na biochemii - ciekawe info

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1704

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3299
Witam, chciałbym się podzielić, myśle dość ciekawą, lecz na pewno dla niektórych nieodkrywczą informacją, zasłyszaną na zajęciach z biochemii

Otóż tym razem było o spalaniu tłuszczy i roli karnityny w tym procesie i pani zmyślnie nawiązała do "magicznych" suplementów co to niby mają spalać tłuszcz, a oparte są w dużej mierze o karnitynę.
Z wielkim naciskiem oświadczyła, że to jedynie sprytny marketing i wiara ludzi w cudowne środki i oczywiście w ogóle nie działa, wręcz szkodzi i utrudnia spalanie tłuszczu. Już tłumaczę...

Karnityna ( dokładnie to beta-hydroksy-gamma-trimetyloaminomaślan) jest używana w naszych komórkach do procesu:

acylo-S-CoA + karnityna -> acylokarnityna

actylo-S-CoA powstaje z tłuszczy w procesie beta-oksydacji, jednakże nie może przejść przez wewnętrzną błonę mitochondrium (jak wiemy mitochodrium ma dwie błony, zew i wew). Enzym palmitoilotransferaza karnitynowa I katalizuje powyższą reakcję.

Organizm ludzki wytwarza karnitynę w takich ilościach aby enzym był wysycony i działał na względnie stałym poziomie. Dostarczenie karnityny egzogennej np. w postaci suplementów spowoduje wzrost stężenia karnityny, jednakże "oblepienie" enzymu cząsteczkami karnityny obniży jego aktywność gdyż produkt reakcji (acylokarnityna) z trudem odłącza sie od miejsca aktywnego enzymu, a więc spowalnia etap spalania. Dodatkowo dostarczanie egzogennej karnityny zmniejsza proces produkcji endogennej karnityny przez organizm co moze zaburzyc gospodarkę amniokwasową i odkładanie sie szkodliwych ich form.

pzdr

Chłop potęgą jest i basta.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka kreatyne zwykla czy w pigulkach

Następny temat

Hi-Tec Creatine Monohydrate Powder

WHEY premium