a

ciekawe. dawki w sumie nieduze a efekt jakis tam osiagnal. rozumiem ze nigdy nie bylo u niego zadnych saa. bo wyniki silowe sa dosyc kiepskie. pisal ze na klatke 80kg w ostatniej seri po 8razy. torche mi to nei pauje do opisu jaki o sobie zapodal: "Mam 29 lat, staż treningowy -10 lat. Treningi przeprowadzam systematycznie 3 lub 4 razy w tyg. [...]

Tomczers. Może ten Apaczo trochę podkolorował z tym katem. Ale pisał, że siła go nie interesuje i ćwiczy na małych ciężarach. A na pałkę to podobno dobry jest tribulus z żeń-szeniem. Mój kumpel, w moim wieku (48 lat), zmienił niedawno partnerkę życiową. Musiał się więc wykazać. Próbował rożnych rzeczy, ale mówi, że ten zestaw najlepiej go rusza. [...]

A na pałkę to podobno dobry jest tribulus z żeń-szeniem. Ja mam 32lata i przyznam,że T.T. dobrze robi i bez żeń-szenia na libido

Ja mam 31 lat i T.T. tylko za pierwszym razem na mnie pieknie zadziałał, po prostu tak jak sie nawet nie spodziewałem, był to Tribusteron60. Fajka jak stanęła na początku akcji, bez wspomagania ręka czy ustami, to więdła dopiero po psik-psik. A teraz mam z tym problem właśnie. To było ze 4 lata temu. No i od tamtej pory próbowałem jeszcze ze dwa, [...]

pokrec aeroby regularnie zwlaszca jak masz przerwe dotleniaj sie, powinno w tym wieku pomoc a dhea jako dodatek, troche wczesnie na takie problemy

Wcześnie...heh, nie wspomniałem, że tak naprawdę to trwa to juz sporo lat, a gdybym sięgnął pamięcia, to od momentu jak zainjekowałem sobie parę Omek i zrobiłem kilka mini-cykli z metki za młody, jakies 12 lat temu...W takim wieku rozumu sie jeszcze nie posiada, przynajmniej ja nie miałem chyba....No i się tak ratuję od jakiegos czasu, bywa lepiej [...]

Wywnioskowałem z różnych jego postów, że nigdy nie sypał nic konkretnego a to była jego pierwsza kuracja na czymś mocniejszym od kreatyny. Więc może zadziałało faktycznie?

nie wypowiadam się - nie znam tego zagadnienia w praktyce często zdarza sie ze problem tego typu jak ma kolega poczatkowo ma podloze fizjologiczne (tutaj blok po SAA), a przechodzi nastepnie w problem o podlozu psychologicznym. z reszta - wizyta u lekarza to wg mnie jedyne sluszne wyjscie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-27 16:15:12

Obawiam się, że po szerszą diagnostykę to Cię jednak odeśle. Zapisałeś się prywatnie, czy na fundusz? A jeżeli chodzi o przewlekłe infekcje - to właśnie one są najczęstszą przyczyną zaburzeń erekcji u młodych mężczyzn. Bardzo często lokalizują się one w obrębie gruczołu krokowego, co naśladuje objawy przerostu prostaty. Często zdarzają się też [...]

Raz ze odswiezyles za co pewnie zgarniesz bana a dwa to nijak nie rozumiem Twojego zdania, ale milo ze podzieliles sie z nami swoja opinia o wlasnych nadgarstkach

Witam, wiem że temat stary ale mam pytanie odnośnie DHEA. Jeden z polecanych przez forum spalaczy bez stymulantów (źle reaguje na kofeine) - LEAN FX zawiera 75mg DHEA w pigułce - zalecana dawka 3x dziennie wiec 225mg. Reszta ze składu zakładam ma marginalny wpływ. Czy taka dawka jest bezpieczna? Ja stosuje jedno opakowanie 84tab. 2x dziennie więc [...]

Zanim sięgniemy po suplementy i leki warto się zastanowić nad przyczyną problemów ze snem i w miarę możliwości spróbować te czynniki wyeliminować. Jakie mogą być przyczyny problemów ze snem? - nadmiar stresu - życie w wiecznym pędzie - nadmiar pracy - nieodpowiednia dieta - przetrenowanie - wykonywanie zbyt intensywnych treningów wieczorową porą [...]

W świecie suplementacyjnym istnieje wiele ciekawych substancji, które mają bardzo perspektywiczne działanie na nasz organizm, jednak niekoniecznie są popularne wśród dużej części osób, a zdecydowanie warto im się przyjrzeć trochę bliżej. Jednym z nich jest DHEA. DHEA, czyli dehydroepiandrosteron jest hormonem androgenowym nadnerczy. Jego produkcja [...]

kiedyś był taki podział, że proteiny to białka proste (np. ovoalbumina) a proteidy to złożone (np. roślinne) ale teraz to już zaniknęło i wszystkie białka to proteiny.

a czym sie rózni kreatyna w proszku od kreatyny powder?

bo powder to takie cos a'la 'cukier puder'

Zamiast Martwego dałbym wiosłowanie sztangą , wyrzuć też planka, brzuch w podobny sposób będzie pracował i przy przysiadach i wiosłowaniu jak dobrze sie przyłożysz. A zamiast tej bieżni znajdź w okolicy sklep taki co masz 15 min w jedną stronę do niego i się przejdź. Po takim treningu nic ta bieżnia nie da. Triceps i biceps zrobiłbym 2x15. [...]

/SFD/2024/1/16/d1781832df1d4edf9be345538005691f.jpg Kwestia podstawowa jest taka, że spokojnie możesz trenować na jednym planie treningowym traktując go jako rozruch i budowanie podstaw. Ten zestaw, który ułożyłeś jest jak najbardziej prawidłowy i początek na nim możesz zrobić. A jak te kilka tygodni przepracujesz to będziesz mógł spokojnie [...]

A możesz napisać skład bic milka bo nie wiem co tam jest.Może jest dobry? Byłbym wdzięczny. Ja przeważnie dochodze do wniosku że prawdziwą przyjemnością nie jest jedzenie tylko noszenie kaloryfera:)

Nie wiem, a po co Ci?