a

A jak ja mam w nadgarstku 18 cm w przedramieniu 32 a bicepsie 43 (kiedys chodzilem na silke przez 2 miesiace) ale mam 197cm wzrostu to co ja jestem? :P a no i ta cholerna waga (119) najmniej wazylem 95 (i bylem wtedy chuudy):P

a ja chyba jednak nie jestem typowym ektomorfikiem i hard gainerem . . . zaczalem ostatnio dosyc trzymac diete (tak na oko bez wyliczania dokladnego) i przez 2 tygodnie przybralem 3 kg na masie :o a tylko 0.5cm w pasie hmm sie zastanawiam czy to mozliwe:P mam nadzieje ze nadal bedzie mi tak szlo chociaz te 3 kg na miesiac a byloby super :D pozdro

ja to jestem jakims 80 % ektomorfikiem, bo nadgarstek 17.5 cm, brzuch płaski jak stół babci, nóżki wąskie tyłeczek też szczuplutki a przedramie 0% tłuszczu i 27 cm (a wcale nie ciskam jeszcze), duże dłonie a jak się napne to po 2 żebra z każdej strony wystają Ale jestem z siebie zadowolony bo ostatnio utyłem 3 kg ale nie na 100 % bo nie wiem [...]

' Teraz to zespół kilkudziesięciu technik najskuteczniejszych w ramach reguł narzuconych przez organizacje takie jak UMC czy PRIDE. ' UFC? Sog na temat z tego konta i sog dla Ciebie z innego. Wniosek jak zwykle jeden, najlepsza wszechstronność:). Moje całkowite początki z SW opierały sie na priorytecie 'król okolicy', a teraz marze o karierze [...]

ofkors UFC No chyba, że jest jakieś ultimate massacre championship - też by pasowało Pisałem to w robocie między jednym a drugim zajęciem i walę po tych klawiszach jak zakręcony Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-07-27 14:35:10

mniej technik i więcej czasu, żeby je dopracować. Przypominam o tym, że fachowe sekcje prowadzą po 5-7 zajęć. Na Wiśle Kraków masz od pon. do piątku + 2 treningi poranne Liczy się to ile treningów poświęcisz na określoną liczbę technik, a nie to ile lat ćwiczysz. Co do taja to nie do końca się zgodzę, że trzeba aż 3 lata. Muay boran owszem, ale [...]

Dokładnie. Sztuki walki nie powinno się mylić ze sztuką zadymiania. wydaje mi się że zawodnicy mają na tyle poukładane w głowie że nie chodzą po ulicach i nie biją ludzi Oczywiście nie dotyczy to wschodzącej gwiazdy K1 Badr'a Hari

Nie słyszałem o tym gościu. Ale jak mówiłem są też i tacy. Gołota też podobno chodził po knajpach i się awanturował. Tyson to samo Normalka.. A czy wymieni mi ktoś jakiegoś sławnego karatekę któy tak robił? Znałem kilku "bokserów" i widziałem jak sie zachowywali. Po paru miechach treningu chodząc po mieście nie schodzili nikomu z drogi [...]

A czy wymieni mi ktoś jakiegoś sławnego karatekę któy tak robił? Sławny nie sławny, mój kumpel z poprzedniej pracy, były mistrz Polski w KK ma np. na koncie zawiasy za ciężkie pobicie Kiedyś byłam też świadkiem jak ekipa karateków z trenerem na czele sprowokowała całkiem niezłą zadymę w knajpie w Białce. Wszystko zależy od mentalności. Teraz [...]

Searme np jest przykładem jak bardzo czarujący i ujmujący mogą być zawodnicy MT A w każdym razie zawodniczki

PS. He he, a może to tylko pozory dla omamienia ofiar

A ja nie będę dementować Grunt to dobry PR... Zmieniony przez - searme w dniu 2007-07-31 14:53:07

Hej hej nie spamować mi tu! No dobra pomyliłem się. Jednak nie jest tak kolorowo jak mi się wydawało. Po prostu w swoim mieście takich ludzi nie spotkałem. Ale wróćmy do tematu. Jednych stylów/sztuk/systemów się uczysz szybciej innych wolniej. Pewnie że boksu można się nieźle nauczyć w rok a po takim samym czasie w karate dopiero się raczkuje. [...]

Wydaje mi się że po tych 5 latach treningu zawodnik MT rozniósłby boksera z takim samym stażem w trymiga... - a mnie się wydaje, że . Ale, czy ja się znam na MT Ale jak chcesz walczyć za***iście SKUTECZNIE to wybierz połączenie: MT + BJJ + Boks + Siłka I po roku nie ma na Ciebie bata.. - no chyba, że ktoś trenuje MT (uzupełniając boksem) + BJJ [...]

On nie tylko trenuje MT, co jest trenerem:D Co do tego starcia 5lat MT na 5 lat boks to kompletnie mnie to wybiło z tropu, przewaga nóg(!), klinczu i łokci to niby nic? Pewnie, że można zamienić na zapasy, wedle gusty, ktoś inny może chce to zamienić na Aikido. Chyba, że chodzi Ci tu o skuteczność, kopt opisał to dobrze w pierwszym poście, [...]

Psychika jest bardzo ważna. Z tym się zgodzę bo bez psychy to nici. Ale strach jest póki nie przyjmiesz walki, bo gdy ona się już zacznie to zapominasz o świecie i wszystkim.Wtedy daje o sobie znać wiele godzin treningu jaki włożyłeś , co potrafisz i doświadczenie:D.A odnośnie Jaki styl jest najlepszy to Naprawdę głupota/:P(bez obrazy). To zależy [...]

Powiem szczerze, że dawno nie czytałem w tym dziale tak fajnej dyskusji. Co tu dużo mówić, są style walki, które szybciej uczą walki i samoobrony. Boks, MT, BJJ w ty przodują moim zdaniem. Aczkolwiek zawodnik karate, czy kung fu który trenuję full-contact jest sobie w stanie poradzić z przeciętnym "Kowalskim" na ulicy. Osobiście bardzo [...]

Wszystko jest zależne co chce się osiągnąć. Leczyć kompleksy i zostać madafaking killerem czy po prostu się obronić I to jest mniej więce teza, którą próbowałem najbardziej wypromować z całego tekstu. Dla mnie są tylko 2 sensowne zastosowania SW: sportowa rywalizacja i samoobrona pojęta jako wywalczenie sobie możliwości ucieczki i jej [...]

No może przesadziłem z tym trymiga. Ale napewno MT ma większy zasób "broni". Parę lowkicków, parę kolan i łokci i po chłopie. No ale może ja się nie znam. Ty w końcu to trenujesz to pewnie wiesz co mówisz. - jeżeli chodzi o uderzane, to najbardziej boję się walki z bokserem. Taka moja uroda. Co dziwne nigdy nie byłem znokautowany [...]

jeżeli chodzi o zasady K1, to faktycznie nie ma łokci. Jest dopuszczalne 1 w serii naciągnięcie głowy na kolano oraz wszelkie inne techniki kolanem typu flying knee (oczywiście bez obijania ud w klinczu, ale to dlatego, że w K1 zlikwidowano klincz "dla wartkości akcji"). Jeśli więc chodzi o kolana, taj nie jest taki pokrzywdzony w K1. [...]