a

a masz jakis sprzet w domu?

ja chce tylko poprawic się w siłowaniu na rękę a nie zostać zawodowcem;p

a to spox

a po co Ci kreatyna?

Dieta Dukana ie jest do robienia sily, i w ogole do bani, Jest tyle mozliwosci a ty lapiesz sie za cos co jest modne

Witam. Program treningowy znajdziesz na torencie. Wszystkie materiały zajmują koło 4 giga. Są to kalendarze treningowe, tabele do wpisywania ilości powtórzeń, dieta oraz filmy instruktażowe. Niektóre odcinki filmów instruktażowych widziałem też na youtubie. Jest to profesjonalny, dość trudny i wyczerpujący trening. Nie polecam ludziom bez silnej [...]

to nie lepiej kupić samego białka? http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html dobre i sprawdzone a z w/w gainerów wybrałbym mass mutation ze względu na ilość białka w 100g

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

a co juz jadłeś z przedtreningówek? jeśli chodzi o potreningowke http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis606.html - będzie dobry dla Ciebie

Niby tak. SAW jest tak beznadziejnie słabym suplementem, że bardziej pobudza mnie godzina snu + kawa o konsystencji smoły. A testowałem już Napalm, Napalm Igniter Shot, Animal Rage, 1.M.R., SuperPump, Shock Therapy + parę innych mózgotrzepów.

A co powiecie o Shotgun MHF-1 ?

ja bym doriana polecił , mega strzał %-) a po treningu recovery activlaba http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Recovery_2.0_DH-opis27262.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-08 21:10:57

Bedzie dobry spróbuj a sie przekonasz , na pierwszy cykl jak znalazł ;-)

jesli masz parcie na ten sport to dlaczego nie , po to sa treningi zeby z czasem byc coraz lepszy , wiadomo poczatki sa trudne we wszystkich dyscyplinach a wiek jak najbardziej odpowiedni ;-)

a jakie dawki tego cissusa? i jakiej firmy polecasz

To weź Cissusa i połącz to z Flexitem bo Flexit zwiększa wydzielanie mazi stawowej a chyba to jest najważniejsze przy cyklu.

a moze byc uns joint fix?tanszy jest

Idź do dentysty a pewnie nie jedną dziurkę znajdzie ;]

witaj, nawet jezeli nie znajduje sie to na wtykiecie, to w przypadku suplementow tego typu istnieje wysokie prawdopodobienstwo, ze jest cos gratis w srodku;-) jezlei jestes kontrolowany testami w sporcie jaki uprawiasz, zdecydownaie bym stronnil od wsparcia tego typu, a wybral bardziej polskie marki