a

moze być Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

a z resztą Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-01-12 22:23:11

Kluj do ch. -- jestes w dziale doping, a nie kulinaria i owoce morza.

a czemu by nie

jak nazwy profilu? :D przeciez twoi znajomi musza miec twoj nr gg, a haslo pewnie pamietasz

Hej, jak mnie walnął samochód to kolano latało na boki a udo w miejscu :) Po gipsie mała niestabilność była ale tak po pół roku mogłem grac w tenisa, biegać itp. Nie polecam jednak gry w piłkę nożną.

oczywiscie ze nie. Wielu ludzi po 50-tce zaczyna dopiero i konkretne formy wypracowują( wystarczy podejrzeć dział SENIOR SFD na forum) No chyba ze przez "atletyczną" sylwetkę rozumiesz wygląd a'la Arnold za najlepszych lat.. no to słabo to widzę.

Tu się zajmujemy problemami żywieniowymi a nie kto ma kod, juz zadałeś to pytanie w odpowiednim temacie. Ktoś będzie miał to wklei, mozesz na grupie zapytać https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/

A jest jakieś pytanie/komenda o przyjęcie tej pozy konkretna (edytowany post wyżej)?

to nie jest zrost raczej, wielkosci 1x1cm, czochram to masuje od kilku dni i nic , od tego czochrania nawet sie lekki siniak zrobił jak to wyglada jak po ukąszeniu komara troszke wieksze ale nie jest to na skorze a pod skora

idz stad , bo draznisz mnie swoimi tematami dział dla zielonych, a najlepiej to czytaj i nie zakladaj wiecej w tym dziale tematów, wróc za rok

Na początek dietanabol, oraz jak kolega wyżej wspomniał, do włosów A tak na serio, zacznij od diety, przyłóż sie do niej, to efekty będą szybkie i zadowalające. Pamiętaj, żadne odżywki nie zastąpią normalnego jedzenia. zdr.

jw. a do tego znajdziesz o nim wiecej opini niz o bsn :) jest juz sprawdzony i ludzie wypowiadali sie na jego temat bardzo entuzjastycznie:)

ja wszystko z wodą :-)) już przyzwyczajony :-D a kreatyna i tego typu suple do buzi i zapić :-)_

Witaj, raczej jego przyswajalność nie będzie dobra. A co stoi na przeszkodzie by go ugotoać?

A ziemniaki tez jesz na surowo ?

siema, pewnie myslisz o 6tyg cyklu, efekty zobaczysz w 4 tygodniu, pytanie tylko po co ci to? w dzisiejszych czasach po suplach mozesz przybrac tyle co po metce. Pamietaj o skutkach ubocznych a haslo bez metki nie ma sylwetki bylo modne 15lat temu wiec pomysl jeszcze o tym i pozniej ... jeszcze raz pomysl. pozdro

nie wiem czego oczekujesz, ale myślę że węgle i białko z jedzenia na razie Ci wystarcza, a jeśli się upierasz nad suplami i masz na to flote to możesz dorzucić BCAA, ale jeśli chodzisz na siłkę 4fun i nie trenujesz super intensywnie to nie potrzebne będą Ci suple

stagnacja w tym wieku :P? jeżeli chodzi o białko to ja ser i mleko raczej nie bo sporo laktozy, z nabiału polecam serek wiejski no i inne źródła - mięso (kurczak, wołowina, indyk etc.), ryby (białe czy łosoś)., a węgle - ryż, makaron, płatki owsiane, kasze. zależy też jaki masz cel - wypełnij ankiete

Zobacz w stacjonarnych u siebie w miescie. Znam jeden sklep w swojej okolicy gdzie "ostatnie sztuki" prawdopodobnie rozmnażają się na półce a cena jak na allegro.