a

hmm mialem ten sam problem tyle ze z bialkiem czy mozna sobie zrobic wiecej na raz i trzymac w lodowce jak dla mnie zaleznosc jest taka jak nie musisz czekac to pij od razu ja czekam tylko jestem poza domem, musze jechac do innego miasta itd. z tego co pamietam ktos odpowiadal ze raczej nie ma duzych przeciwskazan ale mleko latem dlugo ci nie [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 Dieta: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 czytaj i pytaj Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak [...]

a wtakim razie co to laksacja?? bo tego słowka nie znam Ćwicze dla siebie.........

a o której godzinie masz trening?

Ja mam problem z zaśnięciem po treningu ,jak jestes BARDZO zmęczony . Wszystko mnie boli itp. ,nie dam rady spać . A co do twego problemu to nie wiem co poradzić .

Przeczytałem z "Principles" "All these movements are the only one principle movement which reflexes the basic low of the Nature. I would say that this is a reflection and application of the monotheistic approach to the bodily mechanics and to the Martial Arts." Jedna zasada? Każdy by chciał się nauczyć stylu opartego na jednej [...]

A inni mowia ze faceci nie powinni jej jesc zbyt czesto bo zawiera zenskie hormony ktore moga powodowac bezplodnosc u facetow

a to sory z geniuszmi nie gadam bo jeste za glupi

nom 20mg tak myslalem przez 5 tyg a co odnosnie oxy ktos stosowal ll oplaca sie to zjesc bo mam to bez narzutu po 250zl 100 5mg?

wybral bym wino z oxa róznie bywa Bro,a cena jest podejzana

szelong uwazaj na fajke na tej durze. mnie superka strasznie zponiewierala jesli o ten temat chodzi a wziaolem tylko na stawy. blok na chooja. dodalbym teta na bank nawet w dawce 50mg e2d i do tego ta cete. i to juz fajnie klepnie. oxe sbie odpusc

wiem to moj drugi cykl supra maly bol czulem ale i tak nie mam panny weic testa nie dam a co do oxy mam ja z pewnego zrodla bez narzutu i ceikaw jestem jakie polaczenie dury plus oxe

pamietaj , ze ostrowia jest lekka wiec jak qpisz np. miarki z allegro (w ml) to ~100ml = hmm z 20-25g ? pewnie cos kolo tego bedzie extensor 15ml miarka = 5g a do 'drina' dawaj tyle ile masz miec B w danym posilku Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-05-18 19:24:42

ja miałem przez ponad miesiąc problemy z barkiem kupiłem jakąś glukozamine w aptece i mi przeszło a do regeneracji to ZMA 'apteczne' się zda Pzdr/

Podbijam, moze ktoś jescze? A znacie sklep internetowy gdzie mozna kupic white flood? Zmieniony przez - bafik w dniu 2007-06-29 08:45:55

cp juz bralem a te wszystkie witaminy , bialko , carbo zma juz mam i jeszzce omega 3

a po co? jak chcesz to mozesz brac w DNT 5g z rana i 5g w godzinach okolotreningowych.

Deka holendreska jest git. EAP nie wiem bo nikt ze znajomych nie bral, a w "dece" BD to moze byc co najwyzej testosteron. Nie bierz zadnej z nich, szkoda kasy. Jak bedziesz mogl zalatwic to polecam holenderska. pozdr]

obie sa dobre a roznica w cenie minimalna, jak masz dobre zrodlo to bez roznicy ktora wezmiesz bedziesz zadowolony

to jest bardzo denerwujące, wiele osob bierze albo brało gainer jako uzupelnienie diety a co nie wejde w obojętnie jaki temat to tylko pisza o diecie zeby dobrze dobrac to gainer nie potrzebny, gdyby kazdy mial taką diete to gainery nie cieszyly by sie taka popularnoscia