a

a masz takie bo ja ja nie i ciagne chyba z polwe bialka z nabialu

nie mam, dobrze, uspokoiles mnie, bo nabial mi najlepiej wchodzi jesli chodzi o produkty "bialkowe", jajkami juz sie przejadlem, no a piersi nie umiem przyrzadzac

normalnie walisz lyszke do shake'a bialkowego i jest si

Tyka, napisałeś na pierwszej stronie, że 240 g białka to nie dla wszystkich. a dla kogos ważącego 58 kg. na rzeźbie bez mocnej redukcji to ile tego białka?? 2,5 g/kmc może być??

a może! o tym nie pomyślałem

a co przy tej wadze masz opone

no pewnie lepiej kipnąć niz przytyć a jak

A daty widziałeś?

Pisze tu bo nie chce się powtarzać Jednocześnie witam wszystkich Problem: kolano lewe noga się nie prostuje Cóż ja mam wiele gorszą historie, otóż po operacji miałem mega gorączkę, potem przyszła rehabilitacja, mieli dać mi stabilizator ale okazało się że przysługuje jeden na dwa lata... (miałem wcześniej inny innego typu inny przypadek), wiec [...]

jasne, juz luzuje. po prostu jest to mega nieuczciwe, bo zostala skasowana moja wypowiedz za naruszenie 5pkt regulaminu = pisanie nie na temat. ok, spoko, rozumiem, w takim razie powinniscie usuwac wiekszosc wypowiedzi bo nie raz w tematach odbiega sie od glownego watku na rzecz p****** i co? i nikt niczego nie usuwa, ewentualnie komus sie zwroci [...]

jasne, juz luzuje. po prostu jest to mega nieuczciwe, bo zostala skasowana moja wypowiedz za naruszenie 5pkt regulaminu = pisanie nie na temat. ok, spoko, rozumiem, w takim razie powinniscie usuwac wiekszosc wypowiedzi bo nie raz w tematach odbiega sie od glownego watku na rzecz p****** i co? i nikt niczego nie usuwa, ewentualnie komus sie zwroci [...]

Wielu trenerów personalnych, autorów artykułów w Internecie bezmyślnie powiela zasłyszane mity, opowieści kolegów i nie potwierdzone informacje. Skąd się wzięły opowieści o „zabijających dzieci szczepionkach”? Od „fachowców” z Internetu. Skąd opowieści o niebezpiecznej kreatynie? Też, z Internetu! Obok umiejętności „klikania” w Internecie jest [...]

Zapaleniem błony śluzowej żołądka nazywa się powszechnie uszkodzenie tej najbardziej wewnętrznej warstwy ściany żołądka. Stopień zaawansowania choroby określa się przeprowadzając badanie przy użyciu gastroskopu, a także - w szczególnych przypadkach - na podstawie badania histopatologicznego. Wyróżnia się zapalenie ostre lub przewlekła jak również [...]

Jak prawie każdy pisał, że "sama chemia", wiadomo. Jeżeli będziemy pić ją od czasu do czasu to na pewno żadnych negatywnych skutków nie odczujemy. Jednak picie takiej chemii przez 10 lat dzień w dzień po 2l będzie miało jakiś negatywny wpływ na funkcjonowanie naszych nerek i układu pokarmowego. Cola a redukcja. Jest ona słodzona różnymi słodzikami [...]

Przewidywałem taką kolej rzeczy dlatego nie stosowałem hcg. Teraz się przekonam czy zabezpieczenie przed tego rodzaju decyzjami było skuteczne (: Jeżeli produkcja testosteronu wròci do normy to będzie oznaczało, że na pomysł zejścia wpadłem o rok za wcześnie(: ale raczej nie będzie to miało miejsca i efekt będzie taki, że 200-300 mg prolki będzie [...]

A mówią że większość masy zrobionej na saa poleci. A w praktyce jak zawsze zależy od danego organizmu. Powodzenia

Mi też doktor zalecał 5000iu Hcg na raz co 7 dni. Ciekawe dlaczego taka częstotliwość? Pododno okres półtrwania jest krótszy i to o połowę. Ale trzeba uważać na estro przy takich dawkach. Mi od teścia nigdy nie wywalało gino a po takiej dawce zalecanej od lekarza wywalło lekko takie gino/lipo a o inhibitor Aromatazy już nie mogłem się doprosić.

Oczywiście, że się da, ciało ma niesamowite zdolności regeneracyjne. Koledzy wyżej mają spostrzeżenia jak gimnazjaliści. ;-) Jak ktoś idzie spasiony z trójką dzieci, a wiadomo, że bywał na bombie, to oczywiście wina bomby, he, he, he. Ale jak połowa społeczeństwa jest spasiona i chora i nigdy na soku nie była, tego już się nie mówi... Popatrzcie [...]

U mnie po 5 latach ciągłego cyklu bez używania hcg udało się pobudzić jądra i finalnie w pełni odblokować . Jestem już 4 lata naturalem i obecnie na sucho ciskam 200 kg ( waga 106 ). Planuję starty w WL ale już dla zabawy bez sterydów . Jestem w 100 % przekonany że sterydy które w siebie wpakowalem zmieniły siłowe granice genetyczne. W moim [...]

Ja na Twoim, swoim i Rarytasa przykladzie moge wyciagnac wspolne wnioski: - HCG duzo na start i nie 2 tyg a dluzej 4-8 tyg - Clomid dawki raczej srednie, a dlugo 8-16 tyg - Estro nisko (sprzezenie zwrotne) - Tamoxifen, pomocniczo, raczej jako srodek II kategorii - Higiena snu, czas, mniej stresu, witamina d, odzywanianie, ashwa