a

białko (czy białko+węgle) z prochu to taki sam składnik odżywczy jak białko z kurczaka czy węgle z ryżu, z tym, że węgle w odżywce to niestety węglowodany proste, których nadmiar ułatwia budowę tkanki tłuszczowej. Jeżeli z konwencjonalnej żywności dostarczasz wystarczającą ilość białka (2-2,5g na kg masy ciała) to nie ma potrzeby kupowania [...]

Żadna odżywka nic za Ciebie nie zbuduje, skoro waga raz rośnie a raz spada to znaczy że nie trzymasz sumiennie diety tylko raz sobie zjesz mniej, raz więcej

odżywka to uzupełnienie diety, a nie cudowny proszek na mięśnie

Na to wpływ ma wiele czynników, można nawet i 3 razy, zależy jakich ilości tej odżywki używasz, mozna raz wziać 40g a można raz 20 2xpo 10g jako dodatek do jakiegoś deseru, omleta itp.

A czy umiesz czytać?? TU JEST FORUM SPORTOWE proszę się pytać UBEZPIECZYCIELA.

A mozna bez drazka ???

na siłe to najlepszy odpowiedni trening, ale możesz sobie wrzucić kreatynę, proponuję jabłczan cm3, a tak w sumie to wypełnij ankietę, bo nie wiemy co brałeś wcześniej, ciężko doradzić

trening , dieta a później kreatyna mono lub jabłczan

ile goldenów stoi tam u was na rejonach tomax u dilucha czytyry tankisty a sabaka

Ja gram ok. 5 lat (chociaż mam dopiero 15) w klubie, i na początku, gdy byłem niski, a w przeciwnej drużynie grali tzw "drągale" to trener podpowiedział mi, abym ich nie unikał, lecz sprytnie podcinał, szarpał itp. (oczywiście jak sędzia nie patrzył) i to rzeczywiście skutkuje! Gdy 2 razy takiego byczka w 1 połowie szturchniesz, [...]

noe2 jak dlamnie mocniejszy kop mniej witamin a wiecej srodkow pobudzajacych

Masz już na myśli sterydy? Bo żadne inne suplementy ci nie pomagą może 5% kreatyna. Trudno mi określić poziom zaawansowania alw trudno mi sie dodaje ciężaru a niedawno co zawitałem na stałe na siłownię

a ile tych partii na jednym treningu robisz, najlepiej rozpisz swój trening

Zgadza się. Ważny jest ogół naszej diety, a nie peryferyjne produkty, gorszej jakości. Jeżeli dieta bazuje na zalecanych źródłach składników odżywczych, które podałem Tobie w swojej wypowiedzi powyżej, to okazyjnie, np. 10 procent kalorii z niej jak najbardziej może pochodzić z produktów gorszej jakości, np. fast food w postaci KFC. Ogólnie [...]

O jakim fiolecie mówisz i w jakim celu ? Co do ogólnego obchodzenia z raną zależy od stopnia uszkodzenia (głębokość) oraz etapu wygojenia a nie tylko od samego rodzaju.

1% Wodny Roztwór Fioletu Gencjanowego. Rana jest dość płytka. Szeroka na około 1cm a długa ok.1,5cm

Do końca daty ważności masz jeszcze ponad 2 tygodnie a i po terminie przez miesiąc nawet jak byś brał to nic się nie stanie Wiec szamaj na zdrowie hehe

wszystko zalezy od regulaminu usługi na którą umowa była podpisana, sprawdź czy takowy posiadasz jeśli nie udaj się do usługodawcy i poproś o regulamin usługi a potem skieruj się do rzecznika praw konsumenta bo te regulaminy często specjalnie są napisane zawiłym językiem

zależy które, jedne mogą powodować a inne nie.

Czego oczekujesz od takiego polaczenia? Kreatyna raczej w 99% przypadkow dziala, a jak nie dziala to znaczy ze kuleje dieta. Co do aminokwasów to raczej tutaj nie ma nawet jak odczuc dzialania