a

Może samej uda Ci się twaróg zrobić? Kiedyś na studiach mieliśmy fazę na domowy i czesto robiłam, a serwatkę piliśmy do obiadu.

Z UHTki nie wyjdzie tylko z butelek, albo najlepiej coś a'la te w woreczkach co kiedyś u nas bywały. Jakby nie chciało się ukisić jest też metoda na szybko, bodajże do rozgrzanego mleka dodaje się kilka kropel kwasku cytrynowego w syropie. Od razu dobrze ścina mleko, tyle że smakiem też się różni.

stek piekny a do ashwy dorzuc jeszcze magnez na noc - mnie w nocy budzi tylko dziecko, rzygajacy pies i chrapiacy maz; zadne alarmy, skaczace psy z lozka itp

a masz samą ashwe czy może z różeńcem górskim? bo po różeńcu wiem, że takie rzeczy się dzieją niektórym.

A ja na weekend odstawiłem i problem zniknął. Teraz znów kilka dni pobiorę i jak wróci - to chyba jednak to ziele nie dla mnie się okaże.

Super wyglądasz porównując te zdjęcia z pierwszej strony;) Waga początkowa taka jak moja, też zaczynałam z 82 kg;D A w sukience już wyglądasz świetnie;)

___________________________________________________________________________ DT 32 Piątek 21-09-18 TRENING C suple: probiotyk, ashwa micha: czysto kroki: 13 311 aktywność: Trening + spacer do domu Wioślarz: 5:07 / 1140m /// 2:14.2 min/500m average HT 4x10 R: HT na 1 nodze x10 10x60kg, 10x60kg, 9x60kg, 8x60kg R: HT na 1 nodze x10 //// 10x60kg, [...]

Uwaga, wjeżdżają pomiary i zdjęcia }:-( W wymiarach tak naprawdę dużych zmian nie ma, a jak są to raczej na plus. Waga 1.8kg na plus. ALE kurka wodna, zdjęcia! Zdjęcia robią różnicę! Zrobilam, nie oczekiwalam duzych zmian.. no i sie zaskoczylam. }:-( 8-) }:-( I teraz nie wiem czy ja sobie wmawiam %-) Ale chyba nie. [...]

Talia wymiata! A sylwetka na + sie zmienia, jest nieźle.

Szczena opada Piękna przemiana a talia po prostu cudna

Ludziki, jestem na kompletnym niedoczasie - kolezanka przyjezdza jutro (na caly rok!!!!!!) i szykowalam jej pokoik, sprzatanie, wiosenne porzadki, kolacje z tesciami i inne takie przygody! Miskowo nie za ladnie miejscami }:-( No ale nic strasznego sie nie dzialo zeby panikowac. Przy okazjii porzadkow znalazlam swoje stare jeansowe szorty w ktore [...]

___________________________________________________________________________ DT 38 Środa 04-10-18 TRENING C suple: probiotyk, ashwa, Magnez, Calcium, wiesiolek micha: malo, ale apetytu / czasu brak kroki: 13 854 aktywność: Trening + CH Wioślarz: 5:06 / 1155m /// 2:11.8 min/500m average 5:05 / 1160m /// 2:11.1 min/500m average 5:07 / 1140m /// [...]

To żeś poszalała Teapot :D Hehe i dobrze, czasem trzeba, można. Tylko że ja ostatnio mam podobne wnioski do Twoich - wolę się dobrze czuć, wolę siłkę itd. Mam pewien rodzaj satysfakcji jak jestem w niedzielę rano na treningu i sobie myślę, że większość ludzi zdycha po imprezie, a ja sobie o proszę, o proszę! Sztangą macham! Zdarzyło mi się 1-2x [...]

Ja czasem mam ochotę napić się na smaka, ale tak żeby poczuć to mi jakoś ochota odeszła :P Jak patrzę na mojego męża najpierw jak głupoty gada a potem umiera to nic fajnego w tym nie widzę i cieszę się, że teraz dla mnie imprezy są takie, że następnego dnia nadal świetnie się czuję :P

Zatem na smaka, a bez bomby to piwko bezalkoholowe xD

też kiedyś uwielbiałam piwo :-D dalej je lubię, ale nie piję ze względu na kalorie właśnie... bo kiedyś to byłam młodsza i dużo balowałam :-P a potem brzuch i boczki jak wieprzyk :-D

Ja mam wrazenie ze juz swoje wypilam w zyciu :P wiem jak to brzmi ale pewien okres w zyciu ledwo co pamietam %-) piona! };-) Hahaha %-) tlumacze sobie ze bycie barmanem zobowiazuje :P Za to teraz rzadko kiedy mam chec na alkohol. Moze inaczej by bylo gdyby nie fakt, ze teraz tez dojscie do siebie po imprezie jest nieporownywalnie ciezsze. Piwa na [...]

Czytanie tego tematu od paru postów działa na mnie niekorzystnie %-) myślę o piwie, a to nie wróży nic dobrego na wieczór... Wrócę potem ;)

Nene no dokladnie, na poczatku jakos czlowiek przebolal ale to jednak zniecheca skutecznie. U mnie teraz na czasie bo do chlopaka brat przyjechal i wczoraj balowali. Mnie oczywisci tez namawiali ale nawet nie bylo opcji. Jakbym zaczela to bym skonczyla tak jak oni i z 3 dni z zyciorysu wyjete :P nie do wiary ze to kiedys norma byla! Haha Pixiee a [...]

ja tez nie pilam ale Tea ma :P a chrzan elegancko przeczyszcza drogi oddechowe :P