a

to jest zwykły tribulus, dostaniesz w sklepach lepsze produkty tego typu za 3x mniejszą cenę. A w bajki o mega masie mięśniowej nie wierz, takie środki nie dają prawie nic EDIT: chociażby tutaj masz zdecydowanie lepszy produkt http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Tribu_Stallion-opis3401.html Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-15 15:56:52

a tak na mase co bys polecił ? cos dobrego wmiare wartego pieniedzy

A tutaj moja dieta:) /SFD/Images/2016/3/14/469c6785c5eb47cc84eff2c04b7a2bc9.jpg

Dzieki za odpowiedz:) To wpc ma byc samo po treningu czy do tego jeszcze cos? Które posiłki wyrzucic a ktore zostawic?

Podstawą jest odpowiednia dieta i trening. Polecam skupić się na podstawach. Ocenimy to, poprawimy błędy a później pomyślimy, czy szczegóły będą Ci w ogóle potrzebne. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

chyba zaczne skladac sobie drugi rower, ale to potrwa gdyz bedzie to powazna inwestycja a pieniadze pieszo niechodza. wiem ze bedzie to jakis full tylko mysle czy do XC czy do FREE RIDE. mysle ze na wiosne przyszlego roku juz zloze rzeka

A czemu nie ma motocykli? ;) Blade

tak sie składa ze mam przy sobie () plana na samą sztange ktos kiedys mi napisał ze ma sama sztange ale miał wieksze obciazenie,najlepiej gdys takowe soie załawił aweic wklejam,z liczba seri/powt sam sie 'pobaw' mam laweczke na ktorej moge robic skos,barki,klatke i 100kg obciazenia Z takim sprzetem za dużo zrobic sie nie da ale nie jest [...]

przejdz sie na najblizszy sklad złomu a tam napewno znajdziesz jakies interesujace obciazenia by miec mizliwosc odpowiedniego doboru i regulowac ilosc powtorzeń.Na zlomie mozna znalezc wiele ciekawych eksponatow by moc skonstruowac np sztangielki.Pomysl cos takze o drążku.

Zrób przerwę tyle co trwał cykl od krety a poźniej albo 2 cykl na mono albo na np. jabłku.

Zrob przerwe 2 miesieczna, a potem mozesz sobie zrobic cykl na cp.

Dzieki. A Wy co jecie? co moglibyscie polecic?

"Dzieki. A Wy co jecie? co moglibyscie polecic?" My jemy cyce z kury i brazowy ryz imo extra odzywka...

Ależ pytanie. Nie mogę. A diete masz?

Gargur nie chodzi o to, ze mi sie nie podoba, tylko ze jest śmieszne. Może nawet nie zdałeś sobie sprawy jakie pytanie zadałeś. Wytłumaczę Ci: Białko - to samo co pierś z kurczaka w proszku. Gainer - to samo co ryz + pierś z kurczaka w proszku. A wię Twoje pytanie brzmi: Co będzie lepiej dołożyć do CM3? Pierś z kurczaka czy ryż + pierś z kurczaka? [...]

tez mam te kreatyne ale nie w tym rzecz. podczas cyklu nie pije kawy jednak czy szklanka Hoop coli dziennie by zaszkodziła ?? bo prawde mowiac od tego jestem uzależniony prawie :D a lepiej zapytac i wiedziec niz nie wiedziec wiec prosze o odp.

moze jeszcze sie kots wypowie ?? i dlaczego taki wybór a nie inny ??

mam angine i dlatego mam przezrwe a herbatka to chodziło mi o stacka

a zaproponowal bys jakis konkretny produkt?bylbym wdzieczny

a co sadzisz o stormie lub xplode creatine olimpu?