Masa

1. WIEK: 28 2. WAGA:70 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 103 -udo:60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:300 -tłuszcz:60-70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl test bold 8. TRENING:3 razy 1,5h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

dokładie jezeli zalezy Ci na sile jezli priorytetem jest masa to kreatyna i bałko .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

ale w czym to jest lepsze od zwyklej dobrej hantli? co ma lepiej masa na tym isc?

Arphiel :)) moja masa miesniowa pozostawia jeszcze wiele do zyczenia. Ale dobry cel do obrania, bedzie trzeba zapitalac bez gadania }:-( A Ty masuj, jak sie odsucharzysz to bedzie czad!

w lustrze musisz widziec czy Cie zalewa, ale jak wpadly 4cm w 2tygodnie w pasie to watpie zeby to byla sama masa miesniowa

Dzieki SOG Mam jeszcze jedno pytanie, czy ma sens zrobic wolne od boksu i przez 2-3 miesiace zajac sie sama masa, pozniej wrocic na boks?

cel masa, sila

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek :17 3) waga/wzrost :70/171 4) staż treningowy :ponad rok 5) cel cyklu: masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy: cell mass,no-xplode,mono,white flood, betaalanina, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze :nie 8) suplement stosowane przez [...]

Przed treningiem najlepiej NO XPLODE lub VPX NO SHOGUN, w tej chwili najlepsze na rynku. na jakiej podstawie twierdzisz, że najlepsze na rynku? To że najlepiej działają na Ciebie to nie znaczy, że na każdego :-) celem pewnie jest wielka masa :-P

siła wytrzymalośc i masa

Nie jestem michailem ale ci odpowiem na twoje pytanie: Nie powinienes nic jesc gdy jestes na cykl a takze pic gdyz retencja wody pochodzaca od omki podniesie twoją wagę przez co bendziesz znacznie wolniejszy. Najlepiej jak bys w okresie cyklu wogole nie wychodzil z lozka,po co tracic kalorie przez siatkowke? A tak na serio to po hooja chcesz brac [...]

obojetnie co ci pasuje masa nie szla do przodu bo i diety pewnie nie bylo

oooo dzieki jabolcokk ;d bedzie masa ;dddd

Nie mogę wywalić MK677 gdyż jest on częścią kapsułki stacka. Mowie o Chimera: Mk677 15mg, LGD 6mg, Ostaryna 20mg. Podczas brania Chimery mam ogromny przyrost siły a masa też pięknie idzie, poza tym nie mam po niej żadnych skutków ubocznych, badania wychodzą idealnie. Chciałbym do tego dodać coś oralnego co pomoże mi tą masę uczynić twardszą i [...]

Mi na razie masa nie idzie, waga taka sama ale coraz mnie tluszczu wody dopskornej ale dzieki temu nic nie schudlem, trzymam wage a wygladam znacznie lepiej. Oby tak dalej bo jeszcze tluszczyk jest

Mi przybyło 10 kilo w 10 tygodni w tamtym roku, bez jakichkolwiek odżywek, jedynie witaminy i tran A w tym miesiącu przybrałem 4 kilo (kilogram na tydzień) z tym że to nie "nowa" masa tylko odzyskana

ja go bije właśnie 5 tydzień... Masa idzie ładnie tylko shoty bolą...jak przy***ałem w łydke to przez 3 dni kulałem

g****o prawda ćwiczyłem 2 lata i wziołem samą deke 10ml 1ml100mg holenderki dobra dieta i trening do tego 8 kg magnum 5000 a po cyklu 2 tyg 24 tabl clomidu i mnie wyyyyjj***ało jak małego misia w przysiadzie 198kg w martwym 240 klata 135 a masa minimum 9 kg czystej... dokup jeszcze 400mg i zrób tak samo a nie pożałujesz..... al oczywiście teść [...]

Cwicze 3 miesiące... Mam 16 lat... Mój cel to masa... :)Pitt Bull podaj mi diete:) Ile kalorii itd:) Taki koks napewno jakąś fajna zrobi:D

wiek:18 staz:1,2 roku cel:masa poprzedni plan:duzo by tu pisac...ale inny