SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Proponuję nie dodawać w ogóle mleka bo po pierwsze masa wraz z nim jest zbyt rzadka, a po drugie nie jest ono zbyt dobre jak powszechnie wiadomo. Mleko nie jest zbyt dobre? Bzdura, jest zaj**iste.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Proponuję nie dodawać w ogóle mleka bo po pierwsze masa wraz z nim jest zbyt rzadka, a po drugie nie jest ono zbyt dobre jak powszechnie wiadomo. Mleko nie jest zbyt dobre? Bzdura, jest zaj**iste. To co powiesz na to: http://www.sfd.pl/Mleko_raz_jeszcze_%3A_bia%C5%82y_zab%C3%B3jca%21%21-t136414.html i [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Proponuję nie dodawać w ogóle mleka bo po pierwsze masa wraz z nim jest zbyt rzadka, a po drugie nie jest ono zbyt dobre jak powszechnie wiadomo. Mleko nie jest zbyt dobre? Bzdura, jest zaj**iste. To co powiesz na to: http://www.sfd.pl/Mleko_raz_jeszcze_%3A_bia%C5%82y_zab%C3%B3jca%21%21-t136414.html i [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 14:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    B O M B A Jadłem, aż mi się uszy trzęsły. Jeśli ktoś ma problem ze zbyt rzadką masą w końcowym etapie wtedy polecam odsączyć sitkiem.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 11:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja wrzuciłem całą masę (składniki tak jak w 1 poście) z tym że użyłem namoczonych górskich, myślałem że wyjdzie taki mega omlecik no ale.. Od dołu się zajarało z góry surowy ,p po oczyszczeniu patelni z przypalonego (masa była w stanie płynnym) rozrobiłem dodatkowo z jajami (1 jajo na 2 placuszki) przypiekłem i całkiem, całkiem ^^

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mam pytanie co do przyrządzania tego.. Dzisiaj się wziąłem za to, zrobiłem wszystko jak trzeba... Położyłem na patelnie, i tu się zaczęły schodki.. Nie dało się tego przełożyć na drugą stronę, rozwalało się, marszczyło.. no nie było sposobu żeby to przewrócić.. Myślałem, że masa była za rzadka, więc dodałem jeszcze trochę płatków, ale to nic nie [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie wiem dlaczego, ale jak już miałem je wyrzucać, zobaczyłem, że ta "masa" mocno zgęstniała. I postanowiłem spróbować jeszcze raz - wyszło :) Smak pozostawia wiele do życzenia, ale będę próbował coś pokombinować ze składnikami :)

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 20:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    A pro po bilansu, ja tym sposobem (40-30-30), zszedłem w 2 miechy o 6kg (8cm w pasie), mając co weekend cheat meale w postaci chipsów i innych smakołyków, dlatego wg. mnie jest to dobra metoda - sprawdzona NA MNIE. FBW wg. mnie powinieneś robić w MAX 60minut, najwyżej troszkę mniejsze obciążenie / mniej powt, ale krótsze przerwy między seriami. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 17:43:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ja pindole!! Co za masa! Co za łapy i nogi! Nie powiem... jeśli chodzi o estetykę na masie to jest fatalnie Ale choytam z estetyką, strasznie psuje wrażenie jego blada skóra na sporej retencji, do tego suty... Jak by na solare poganiał było by 2 razy lepsze wrażenie.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Poprostu masakra... Masa potężna, a w dodatku ten wiek -->

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jak pokraka wyszedl na poprzednich zdjeciach. to wlasnie kompzycja malego wzrostu z duza masa.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie oceniajmy tu inwestycji nie wiadmo na ile go stac czy tam jego sponsowro mysle ze ma dobra genetyke watpie jak budował..Ta masa w wieku 17 lat..To rodzice wydaali mu 4 tys na doping miesiecznie...

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ale masa konkret :O

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 14:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] jak prawdziwi mistrzowie, to jest właśnie genetyka. i tak to ciężko zrozumieć po prostu nie którzy nadają się do tego sportu a drudzy nie No na zdjęciu to świniak , Ładna Masa , Lee Priest i inni to jeszcze gorzej zalani byli, jeśli daliście akurat jego przykład. jeszcze wiele pokory dla tego sportu przed tobą zobaczysz za parę lat albo i nie [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Sylwetkowo i Masowo większy z lepsza Definicja ALEX a Arnold byłby wyższy ale mniejsza masa mięśniowa. Następnie trzeba byłoby przecedzić zwolenników różnych sylwetek a na końcu, należałoby wziąć Fanów Arnolda i Alexey'a i pytać którego sylwetka jest lepsza, tutaj Arnold jest klasyka więc myślę , że akurat byłoby po stornie Arnolda a jakby to [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    olbrzymia masa i ladnie to wyglada

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 18:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Lesukov wygląda na bardzo sympatycznego gościa :) A masa jego wymiata :)

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 08:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Masa proporcjonalna do siły Zmieniony przez - Jancykcyk w dniu 2010-05-08 16:13:23

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    mysle ze nie bedzie sie jakos szczegolnie wyroznial masa jeszcze 2-3 lata.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ale masa xd sila jest

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)