Masa

czytając coraz to więcej artykułów już sam nie wiem czy mój plan jest dobry. Może trochę przeholowałem z tym, ale dlatego właśnie tu piszę :) Jak już pisałem interesuje mnie na razie masa. Poniedziałek: 1.Wyciskanie na ławce poziomej (8s.) 8,6,6,6,6,6,6,4 2.Wyciskanie na ławce skośnej (8s.) 8,6,6,6,6,6,6,4 3.Wyciskanie francuskie na ławece [...]

Hej 'actiVe' ... Duża masa, tak Trzymaj ... Pozdrawiam .. ** Zapraszam Na HomePage ** * http://www.Bearnet.prv.pl * ***********************

Wklejajcie swoje fotki z siłowni:)To jest fotka robiona 2 tyg.temu na siłowni,mojej domowej:)Trenuje od 7 miechów:)To sa moje plecki:)Wygladaja najlepiej wiec je wam pokaze:)Pozdr.KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Witam!:)Daje nastepna fotke:)KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Witam:)Siema CICHY-FIGA,ile juz trenujesz?I ile razy w tygodniu?POZDRO.KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Cichy to daj mi adres!Wejde do Ciebie i pogadamy.KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Siema wszystkim:)Daje fotke bica,jak myslicie ile w nim jest?Dawajcie mówcie a ja wam powiem czy dobrze mówicie:)KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Siema:)Nie nie trzymam bica lewą ręką!Mimo że tak to wyglada:)Poczekam do jutra i Ci powiem ile mam naprawde w bicu:)A ty ile juz cwiczysz?KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

NO!Dawać ludziska jak myslicie ile jest w moim bicu????Piszcie!KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Dalej dalej.....czekam na dalsze wypowiedzi...KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

NIC NIE WYPYCHAM!Ludzie....no a mam w łapce 33:)hehehe pozdrawiam KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Oj człowiku,człowieku...ja sobie nic nie wypycham wiec nie gadaj głopot.Może lubisz sie posmiac z kogos ale nikogo nie oczrniaj ze oszukuje.KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Spoko nie gniewam sie:)KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Czekam na dalsze fotki:)KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Siema teraz juz mi nikt nie powie ze wypycham:)To na ile teraz wyglada moja łapka?KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Siema:)A czy ja mowie ze mam 36?Spoczko ja dopiero zaczynam:)Mam cos miedzy 31 a 33:)Pozdrawiam KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Daje foteczke:)KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

A wy ciagle o tym goleniu;)heheheh.....no dalej dawajcie fotki:) ,,MaSa To PoTęGa,,

Cezarito dzieki:)Ja trenuje od 6 misiecy ale byłem strasznie chydy,to co mam to same miesnie....ale wiesz ja tak trenowałem sobie raz w tygodniu a teraz od miesiaca 4 razy w tygodniu po półtorej godzinki pakuje:)Pozdro.KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Ile było w łapie?Myśle ze ok.40!KLIMO:) ,,MaSa To PoTęGa,,