MCT

Jaka jest różnica pomiedzy Gainer MCT a TOP MASS oprucz tego, ze gainer Mct ma (jesli dobrze pamietam) 61g weglowodanow i 21g a Top mass po 43 g weglowodanow i białek! Jestem oszczepnikiem i mam 15 lat chce troszke na masie przytyc ale wydaje mi sie ze 20g białka mi w zupelnosci wystarczy! Teraz jem Carbo i powiem, że czuje sie po nim bardzo [...]

Konczy mi sie Mass i nie wiem jaki teraz zrobic zakup. XXL ma b. dobry smak, ale moze gainer Olimpa tez bedzie ok??

[...] chcę ćwiczyć łapy, klatę, motylki i w ogóle.wszystko od pasa w górę ;) na maxa biorę 67kg.przy swojej wadze 65kg.. mam 16 lat. KUPIŁEM TERAZ OSTATNIO kreatynę 1250 (300 kapsułek) i Gainer MCT (1kg). jak mam dobrze tego użyć? ile razy dziennie i kiedy? proszę o pomoc bo jestem w tym ciemny-.- do siłowni miałbym dostęp 2-3 razy w tygodniu..

Chcialbym abyscie rozpisali dla mnie przyjmowanie tych odzywek, ewewntualnie zaproponowanie czegos innego np. zamiast CLA poniewaz nigdy go nie przyjmowalem ale wydaje mi sie przydatny oraz prosze o podanie ilosci opakowan danego produktu tak aby cykl wypadl max wydajnie. Moim celem jest zdobywanie masy ale nie za cene rzezby ktora jest dla mnie [...]

[...] mnie do sprzecznosci. Bylbym wdzieczny gdyby ktos kompetentny udzielil mi informacji na temat tego, czy to olej kokosowy ( tloczony na zimno, nierafinowany) czy tez olej MCT(z tego co wiem uzyskiwany z oleju kokosowego) ma lepsze wlasciwosci prozdrowotne w diecie, a w moim przypadku dokladniej przy stosowaniu CKD. Zastanawia mnie czy olej MCT [...]

Elo ziomki.Jaka jest różnica między Geiner MCT a Super Whey Gainer 4000?Dodam że oba produkty są ze stajni OLIMP.Tylko mi nie piszcie o składzie bo tyle to ja se przeczytam.Chodzi mi o to czy może ktoś stosował i jaka byłaby różncia między tym a tym?Chciałbym cos kupić na mase bo mam 175 cm wzorstu i 60 kg wagi : /Cwicze 1,5 roku i nie moge [...]

[...] tygodnie i zostawiłem sobie ciutke tłuszczyku :P Dzisiaj przeglądając suple z katalogu limpa znalazłem ciekawe stwierdzenie... mugł by je ktos potwierdzic ? "Węglowodany i MCT znakomicie nasilają budowę białek , nie mniej , posiadają pewną "wadę" - mogą stosowane w nadmiarze z tendencją do tycia , potęgowac gromadzenie tkanki tłuszczowej. [...]

Ostatnio naszła mnie ochota na podbicie tłuszczy w diecie. Zwykle polecacie oliwę z oliwek, czasami olej lniany. Zastanawia mnie dlaczego nie MCT (kokosowy), skoro produkują go firmy odżywkowe, czyli niejako dedykowany jest uprawiającym sport. Dziś nabyłem oliwę, ale zastanawiam się nad sensownością jej stosowania: 14,5g nasyconych, 9,3g [...]

[...] wiele osob umieszcza w nich oliwe w roznych ilosciach. Oj jej zaletach pewnie mozna pisac wiele ale osobiscie uwazam ze lepszym rozwiazaniem jest zastapienie jej olejem MCT. Na temat MCT napisano i powiedziano juz wiele ale jakos mam wrazenie ze ten moim zdaniem rewelacyjny suplement jest przez wielu cwiczacych traktowany po macoszemu. A [...]

Witam wszystkich Ostatnio przeczytałem kilka ciekawych artykułów na temat MCT i mam następujące pytanie. Czy moge stosować olej mct do odżywki przed snem ? Jak wiadomo po treningu to właśnie te tłuszcze w dużej mierze przyczyniają się do odnawiania energii i rozbudowy włókien mięśni (tu powołuje się na badania - czytałem to w jakimś artykule) a [...]

1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 76 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:97 -Udo:?? -Talia:86 5 .STAZ NA SILOWNI: dużo przerw 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny gainery (GB) 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczuły lecz [...]

Mam do sprzedania Gainera MCT firmy Olimp 700 gram (w opakowaniu po 3,8 kg). Cena to 25 zł. Jakby kogoś to interesowało to sprzedaje bo brak mi systematyczności w trzymaniu diety i spożywaniu odżywek . Z tego co zjadłem + kreatyna przyszło mi 4,5 kg. Jestem zadowolony ze swojego wyglądu i nie wiem czy jeszcze kiedyś będę brał odżywki :). Gainerek [...]

Czy ten olej można nermalnie przechowywać w temp. pokojowej, czy w niższych temp. np.lodówce? Jak długo można trzymać ten olej po otwarciu 1 miesiąc wytrzyma? Pzdr!

Jak w temacie. Mam do sprzedania Gainer MCT 3kg Kreanabol 1000g smak orzech-czekolada data ważności 08.12.05 - 62zł 4 małe opakowania Top Mass 1500g (banan ,wanilia, czekolada, toffi)data ważności "czekolada oraz toffi" - 18.11.05 reszta do 2006.- 58zł Ceny chyba okazyjne więc się opłaca :) Odżywki oczywiście oryginalnie zapakowane. Sprzedaje [...]

Witam serdecznie Jak pewnie jeden z wielu mam pytanie? Ważę 87kg, zrost 185cm, z nadwagą dość śmiało poruszającą się na przód : ( , nieregularnym sen i jedzenie, czego się niestety nie da zmienić przez prace : ( a i ostatni regularny kontakt z siłownia był około 1,5 roku temu. Teraz mam poważne postanowienie "wziąć się za siebie" nigdy nie miałem [...]

czy ktoś brał kreatyne z olejem MCT , bo ostatno czytałem SDW artykół S.Ambroziaka o współdzałaniu kreatyny z olejem MCT

Witam jestem pierwszy raz na forum.Zwracam się z prośbą o pomoc w doborze suplementów. Mój staż-1rok waga-94kg mam tendencje do tycia wzrost-180cm pracuje 6 dni w tygodniu od 7:00 do 17:00 jako budowlaniec trenuje 4 razy w tygodniu zaczynam o 20:00 jem 3 posiłki 6:20,13:00,18:00 pomiędzy nimi wypijam hard mass na więcej nie pozwala praca,po [...]

Trenuję a raczej będę trenował systematycznie 3 razy w tygodniu w warunkach domowych głównie na 7,5 kg hantlach. Mój staż treningowy jest dość ubogi od miesiąca ćwiczyłem nieregularnie na 3kg hantlach, robiłem pompki, brzuszki..Moja waga ciała to 63 kg, na 180 cm.... Jestem chudy jak patyk i chciałbym coś z tym zrobić. Nie mogę przytyć naturalnie [...]

hey wczoraj zacząłem pić gainera Olimp MCT w sotosunku 30g do 300ml mleka odtluszczonego. mam takie dziwne wrazenie a wlasciwie mimo stosowania diety po wypiciu gainera za jakies 30 min strasznie zaczyna mi sie chciec jesc. Dzis w nocy musialem sie nawet budzic bo mnie brzuch z glodu bolal, w szkole bylo podobnie. kupujac go myslalem ze bedzie [...]

[...] wzrostu i ważę 71kg. Odkąd zacząłem ćwiczyć przytyłem już 11kg no ale teraz już waga nic nie chce ruszyć Chcem kupić sobie suple/odrzywki wymienione temacie czyli: - Gainer MCT OLIMP 3kg lub 3,8kg - Carbo 1,5kg OLIMP - BCAA 120kaps. TREC - Ostrowia 1kg Sprawa wygląda tak: Nie mam diety!! I raczej jej nie ułoże z różnych powodów (najbardziej [...]