Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 52 - do posiłków Ashwagandha - do posiłków Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 160g WW TRENING 30g EAA + 60g dextro 2. 70g B + 250g WW 3,4. 70g B + 110g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T https://iv.pl/images/555d12d4581dd5c7de02fd6eaeaddf44.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 52 - do posiłków Ashwagandha - do posiłków Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 170g WW TRENING 30g EAA + 70g dextro 2. 70g B + 260g WW 3,4. 70g B + 120g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T https://iv.pl/images/10f6654af598e68ea3580a934421a41b.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 52 - do posiłków Ashwagandha - do posiłków Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 170g WW TRENING 30g EAA + 70g dextro 2. 70g B + 260g WW 3,4. 70g B + 120g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T https://iv.pl/images/51de171f34891329a40ec13233063cf7.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Vit C - do posiłku NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 190g WW +10g T TRENING 30g EAA + 70g dextro 2. 70g B + 280g WW 3,4. 70g B + 120g WW + 15g T 5. 70g B + 40g T
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Vit C - do posiłku NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 190g WW +10g T TRENING 30g EAA + 70g dextro 2. 70g B + 280g WW 3,4. 70g B + 120g WW + 15g T 5. 70g B + 40g T https://iv.pl/images/77c61f62c1784b5340287cf40079ddef.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 180g WW + 10g T TRENING 30g EAA + 90g dextro 2. 70g B + 280g WW 3,4. 70g B + 100g WW + 20g T 5. 70g B + 100g WW + 25g T https://iv.pl/images/e79d00bcf492bbc082f9e612b12152b2.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] posiłków Vit C - do posiłku NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 180g WW + 10g T i TRENING 30g EAA + 90g dextro 2. 70g B + 280g WW 3,4. 70g B + 100g WW + 20g T berberyna 500mg 5. 70g B + 100g WW + 25g T berberyna 500mg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 180g WW + 10g T i TRENING 30g EAA + 90g dextro 2. 70g B + 280g WW 3,4. 70g B + 100g WW + 20g T berberyna 500mg 5. 70g B + 100g WW + 25g T berberyna 500mg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 180g WW + 10g T TRENING 30g EAA + 90g dextro 2. 70g B + 280g WW 3,4. 70g B + 100g WW + 20g T berberyna 500mg 5. 70g B + 100g WW + 25g T berberyna 500mg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Vit C - do posiłku NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 90g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 35g dextro 2. 70g B + 180g WW 3,4. 70g B + 70g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Liv 52 - do posiłku NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 90g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 35g dextro 2. 70g B + 180g WW 3,4. 70g B + 70g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T https://iv.pl/images/f9d4da30f2a34b23f8e0e8b2b8798d23.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Liv 52 - do posiłku NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 90g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 35g dextro 2. 70g B + 180g WW 3,4. 70g B + 70g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T https://iv.pl/images/7a510babe26ca1069ceb83e3c16ef3ac.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Liv 52 - do posiłku NAC - rano na czczo Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 90g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 35g dextro 2. 70g B + 180g WW 3,4. 70g B + 70g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - do posiłków Probiotyk - do posiłków Enzymy - do po treningowego Berberyna - do posiłków EAA - podczas treningu Białko - po treningu Przed treningówka Szama 1. 70g B + 90g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 35g dextro 2. 70g B + 180g WW 3,4. 70g B + 70g WW + 10g T 5. 70g B + 40g T https://iv.pl/images/b768b5de67e118e04d806938b9a6eeed.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sodu - do posiłków Probiotyk - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Przed Treningówka Szama 1. 55g B + 130g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 45g dextro 2. 55g B + 220g WW 3,4. 55g B + 90g WW + 10g T 5. 55g B + 40g T https://iv.pl/images/4d3cc988112d11252f9153091c577915.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - do posiłków Maślan sodu - do posiłków Probiotyk - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama 1. 55g B + 130g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 45g dextro 2. 55g B + 220g WW 3,4. 55g B + 90g WW + 10g T 5. 55g B + 40g T
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka - monster Szama 1. 55g B + 130g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 45g dextro + 10g kreatyna 2. 55g B + 240g WW 3. 55g B + 90g WW + 15g T 4. 55g B + 90g WW + 25g T 5. 55g B + 40g T
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama 1. 55g B + 130g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 45g dextro + 10g kreatyna 2. 55g B + 240g WW 3. 55g B + 90g WW + 15g T 4. 55g B + 90g WW + 25g T 5. 55g B + 40g T [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama 1. 55g B + 130g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 45g dextro + 10g kreatyna 2. 55g B + 240g WW 3. 55g B + 90g WW + 15g T 4. 55g B + 90g WW + 25g T 5. 55g B + 40g T [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków EAA - podczas treningu Dextro - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama 1. 55g B + 130g WW + 5g T TRENING 30g EAA + 45g dextro + 10g kreatyna 2. 55g B + 240g WW 3. 55g B + 90g WW + 15g T 4. 55g B + 90g WW + 25g T 5. 55g B + 40g T [...]