W przypadku roweru spalone kalorie równają się prawie 1:1 ilośc wykonanej pracy w kJ, która obliczana jest bardzo dokładnie biorąc dane z pomiaru mocy oraz tętna. Tutaj możesz więcej przeczytać na ten temat:
https://www.trainingpeaks.com/blog/how-accurate-is-that-calorie-reading/
Co do tego czy uważam, że są rzeczywiste? Na podstawie tętna nie, na podstawie pomiaru mocy jak najbardziej. Po założeniu pomiaru rzekome kalorie spadły o ok. 40%. Biorąc pod uwagę, że żywię się tak od kilku miesięcy i to, że mam identyczną wagę od kilku miesięcy uważam, że jest to w 90% trafione.
Marian, Astragalus, Cystone i Dandelion.
Poza tym właśnie wróciłem z pierwszej części testu profilu mocy. Peak na 1 min poprawiony o 10W, a peak na 5 min poprawiony o 32W. Zobaczymy jutro resztę.
Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-07-28 10:12:46
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html