Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Zasuwał jak nakręcony

Jezoo

Zasuwał jak nakręcony

Kto?
Jeśli to ja to za słabo mnie nakręcili!
Przed chwilą wpadło mi na YT filmik z klasyka na MP 2014 w Kielcach

zjem i wsiadam na rower.

Przejechałem na rowerze 25 km.
Po posiłku czuję się padnięty!

Drzemka pilnie potrzebna!
Wieczorem postrzyżyny a potem trasa marszowa.

Nie wiem jak u Pana ale u mnie wieje jak diabli i nie chciało mi się nawet do komórki wyjść a mowa na rower

Jezoo

Nie wiem jak u Pana ale u mnie wieje jak diabli i nie chciało mi się nawet do komórki wyjść a mowa na rower

Wieje i czasem kropi.
W czasie jazdy wiało z boku a pod koniec w twarz.
Na trasie marszowej wiatr i deszcz nie jest aż taką przeszkodą.
Muszę się ruszać gdyż wtedy jestem dalej od lodówki .

ojan

Jezoo

Nie wiem jak u Pana ale u mnie wieje jak diabli i nie chciało mi się nawet do komórki wyjść a mowa na rower

Wieje i czasem kropi.
W czasie jazdy wiało z boku a pod koniec w twarz.
Na trasie marszowej wiatr i deszcz nie jest aż taką przeszkodą.
Muszę się ruszać gdyż wtedy jestem dalej od lodówki .

U mnie teraz nawet śnieg pada Czy jak Pan maszeruje słucha Pan muzyki? Ja na początku jak chodziłem pieszo do pracy to nie słuchałem muzyki i szło mi się ciężko i ponad 40 min a jak zacząłem używać słuchawek to trasę robiłem w 32-33 minuty i nie byłem zmęczony, byle się tylko nie zatrzymywać bo gubiłem rytm.

Był czas gdy słuchałem w telefonie ale słuchawki mi wypadały z uszu. Teraz w czasie chodzenia biję się z myślami o wpisach na forum

ojan

Był czas gdy słuchałem w telefonie ale słuchawki mi wypadały z uszu. Teraz w czasie chodzenia biję się z myślami o wpisach na forum

Teraz są takie słuchawki, że nie wypadają nawet podczas biegu. Ja też mam zawsze głowę czymś nabitą. O forum mało co myślę, za to dużo o planowaniu dnia co do minuty - dlatego nie lubię jak mi coś wpada dodatkowego - również o planie treningowym i o projektach komórkowych. A czasami wykorzystuję męską umiejętność i nie myślę wogóle

Wieczorem trasa zaliczona w 102 minuty ze słuchawkami przyciśniętymi opaską na czoło .
Dzisiaj 1a.WL 48/58/68 kgx10p 78kgx5p
1b. Przyciąganie w siadzie po 10p potem przerwa na posiłek a później
2. Podciąganie na drążku nachwytem +15 kg 6p 4p 4p
3.Wiosło 48/58kgx12p 68kgx10p

a w czasie edycji filmiku
dips 3x6p
Przejadę się jeszcze rowerem.

Czyli szło się Panu dłużej i muzyka też nie pomogła? Czy może to przez warunki pogodowe?
Wiosło z zatrzymaniem chyba dało popalić