Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• triceps

  Mat-

  1

  699

  0

  4 II 22:54

  
• pomocy!!! jakie odżywki stosować?

  Lysica1948

  10

  1821

  0

  5 II 11:56

  
• cykl jak dawkowac

  Wilkuuuuuu

  3

  807

  0

  4 II 23:35

  
• Problem z barkiem...

  pitu55

  9

  3230

  1

  17 II 14:50

  
• Szpotawość Kolan - Proszę o porady

  HellKnight

  2

  2186

  0

  26 III 20:21

  
• Kreatyna - po jakim czasie stosowac.

  asbih

  4

  4204

  0

  4 II 23:02

  
• Do Koniu151

  Blublam

  1

  1363

  0

  4 II 22:41

  
• Trening i plan treningowy

  Prochu11

  3

  845

  0

  5 II 13:25

  
• Mangan- za duże spożycie?

  aree1987

  10

  3002

  0

  6 II 23:10

  
• Trening miesni brzucha

  Dann45

  2

  875

  0

  4 II 22:32

  
• powrot mile widziana pomoc

  gienas

  1

  731

  0

  4 II 22:54

  
• Trening na kolejne miesiące

  kashier123

  1

  904

  0

  5 II 17:06

  
• Trening/Xpand/Sugestie i porady

  zygzak001

  1

  1019

  0

  4 II 22:29

  
• Kupię książkę - Dorota Olex- Zarychta "Fitness - teoretyczne i metodyczne podstawy pr

  bike99

  0

  2946

  0

  4 II 22:08

  
• Co Na PRYSZCZE?

  belfast07

  8

  2074

  0

  25 II 12:56

  
• Czym sie rózni chleb razowy... od chleba razowego?

  Arrientos

  4

  7630

  1

  5 II 10:40

  
• trening czterystumetrowca jaka suplementacja ?

  Misiek300

  5

  1958

  0

  5 II 19:06

  
• Duży problem z rozstępami

  Patryk K

  4

  1117

  0

  5 II 09:46

  
• fajna restauracja KRAKÓW na walentynki

  kscman

  1

  2612

  0

  5 II 11:21

  
• silownia + pilka

  mateks2107

  5

  1611

  0

  5 II 13:26

  
• co robić?

  Filet89

  1

  833

  0

  4 II 22:58

  
• mocny cykl

  sibi26

  15

  2040

  0

  5 II 22:31

  
• ActivLab GAINBODY 30 MACHINE MAN

  herosek88

  2

  3472

  0

  4 II 22:39

  
• plan na mase

  xxBanasxx

  22

  3023

  0

  11 II 21:22

  
• Do Puma666

  Evgeni1987

  1

  977

  0

  5 II 12:48

  
• Czas na zmiany?

  Szaszak

  2

  879

  0

  5 II 00:14

  
• Już ciąć czy jeszcze masssować ? :-)

  MarasKato

  21

  3478

  0

  4 II 23:30

  
• Plan FBW do oceny

  Antystenes

  0

  530

  0

  4 II 21:36

  
• brzuch

  jajcmen

  5

  1514

  0

  5 II 10:10

  
• Świetne Ksiazki... SPRZedam...okazyjnie

  Himen-18

  0

  786

  0

  4 II 21:34

  
• Dieta, ocena i sugestie.

  WzT

  5

  1311

  0

  4 II 22:20

  
• PROBLEMIK

  paker23

  14

  1773

  0

  8 II 13:19

  
• Pomoc w doborze cwiczen itp.

  NowyGosc

  1

  814

  0

  5 II 17:45

  
• Ocena treningu na mase

  xpotix

  7

  1468

  0

  5 II 13:42

  
• Co po A6W

  Carllson18

  5

  963

  0

  5 II 00:58

  
• [S] tanio komputer+dodatki+monitor

  barteklip9

  2

  1002

  0

  18 II 15:21

  
• Ptanko

  przemo5697

  4

  1053

  0

  5 II 15:51

  
• Jak rozplanować, by było ok

  xif

  0

  764

  0

  4 II 21:16

  
• Gainer do cyklu z omegą 3 gold, multiple sport i kaizen creapure

  Yelonas

  10

  1255

  0

  5 II 09:59

  
• Liverpool - Total Fitness

  sarmat

  0

  1674

  0

  4 II 21:11

  
• [S]Stare aparaty fotograficzne[S] i pare innych rzeczy

  borysmk

  0

  3864

  0

  4 II 21:05

  
• Krav Maga TARNOBRZEG

  Juzek186

  1

  2331

  0

  18 IV 15:34

  
• Odżywak - czy dobra?

  krwawyth

  12

  1569

  0

  4 II 22:39

  
• Dieta i dobór suplementów

  Mr.D

  1

  845

  0

  4 II 21:17

  
• Trening Klaty!!

  ziom1985

  11

  2916

  0

  20 IV 14:45

  
• posiłek w szkole????

  Eemil

  2

  971

  0

  4 II 21:20

  
• jakie cwiczenia hantlami

  tomek_15

  4

  2386

  0

  14 II 18:24

  
• aparat ilizarova / taylora

  Punani

  2

  2368

  0

  12 III 19:52

  
• Ssanie w żołądku po tabsach

  robbpass

  4

  1080

  0

  4 II 21:33

  
• Jaki gainer do szybkiego przybrania na masie.

  OnlyTrue

  17

  7098

  3

  26 V 11:12

  
• Papryka zapiekana z kurczakiem.

  Malinowa

  20

  16661

  0

  25 IX 17:43

  
• trening w us

  PHaSeR

  3

  1079

  0

  5 II 15:50

  
• Dita redukcja do oceny!!!!!!!!!!!!!

  kropa1000

  8

  1165

  0

  5 II 17:59

  
• ĆWICZENIA NA BARKI W DOMOWYCH WARUNKACH-PROŚBA

  mysterio89

  7

  12301

  1

  10 II 21:56

  
• ARMI KHAN VS BARRERA - KIEDY?

  s4intt

  3

  1373

  0

  5 II 14:23

  
• Ból z tyłu kolana czym to spowodowane?

  sprinter17

  1

  2801

  0

  5 II 18:54

  
• OLIMP Gain Bolic v VITALMAX Gainer 2 WHEY-NF

  Reixen

  4

  1096

  0

  4 II 23:05

  
• Białko w moczu a kreatyna

  Xin1313

  10

  6706

  0

  7 II 14:22

  
• MASS - Paczking

  Paczking

  2

  785

  0

  4 II 21:48

  
• Cykl Kreatyna Tcm Kre-alkalyn xpand

  Toxica

  2

  1175

  0

  4 II 20:59

  
• Dieta + Odżywki

  paveloo

  3

  1086

  0

  4 II 21:25

  
• cwiczenia wzmazniające mięśnie przykręgosłupowe

  grom1991

  4

  10782

  2

  4 II 21:39

  
• Plan przygotowania do WSO / wrocław , prosba o ocene

  Janusz-91

  1

  2116

  0

  4 II 22:07

  
• mity czy fakty

  robercik10

  14

  2122

  0

  5 II 18:42

  
• Sciegna i stawy

  kamil567

  14

  9254

  2

  13 II 09:47

  
• Worek bokserski gdzie kupic i jaki?

  Jimmii

  5

  1781

  0

  5 II 16:28

  
• martwy ciąg..

  kamil567

  21

  2647

  0

  13 II 09:24

  
• Dieta na mase do oceny

  Butwa

  3

  986

  0

  5 II 20:49

  
• fast food

  lololole

  10

  2781

  0

  5 II 18:39

  
• Arnold: Edukacja Kulturysty

  Vegeta15

  4

  1650

  0

  5 II 20:44

  
• SPRZEDAM NOWE UBRANIA DO KOSZA FULLCAP JORDAN NIKE LEBRON NBA

  stolar_23

  3

  3932

  0

  5 II 21:17

  
• Sparingi pytanie?

  Bilon94

  19

  3456

  0

  23 VI 14:41

  
• Uzupełnienie braków białka w diecie

  OLE12345

  13

  1619

  0

  5 II 10:21

  
• klata

  romlen

  1

  815

  0

  4 II 20:01

  
• do wszystkich trenujących!!!

  slu___

  27

  3148

  0

  5 II 20:15

  
• A6W i mięśnie

  adagio123

  2

  787

  0

  4 II 20:32

  
• Dzem i ryz :)

  kamilo1234

  3

  1434

  0

  4 II 20:18

  
• BARDZO PROSZĘ O POMOC/PORADĘ!

  Anonim

  7

  1230

  0

  5 II 11:29

  
• wyrwana ósemka..

  PHaSeR

  5

  1863

  0

  5 II 19:35

  
• lekarz czy trener ?

  marceliono

  2

  1063

  0

  4 II 19:58

  
• SOGI cwiczenia na przykórcz kolan!!!

  m1992ichal

  6

  2112

  0

  9 II 10:15

  
• SOGI cwiczenia na przykórcz kolan

  m1992ichal

  6

  1211

  0

  5 II 22:04

  
• planowanie cyklow 2009 MASSA

  Pipenko

  7

  1109

  0

  8 II 17:25

  
• potreningu

  johnny32

  5

  1511

  0

  4 II 19:49

  
• [s] STORM UNIVERSAL 315g TANIO!

  Mankament

  1

  1119

  0

  4 II 23:21

  
• Sprzedam suple

  stolar_23

  24

  3180

  0

  6 II 11:31

  
• WEC 38 VARNER VS. CERRONE Wypłaty i Bonusy

  KoY

  0

  721

  0

  4 II 13:28

  
• Dana White o rankingu P4P

  KoY

  4

  2110

  0

  5 II 02:31

  
• Shock + Glutamina + cardio

  Marphel

  1

  1079

  0

  4 II 20:34

  
• co brać???

  assassin13

  4

  891

  0

  4 II 13:30

  
• Plan Treningowy

  Xearo275

  6

  1054

  0

  5 II 11:58

  
• Podzielcie się dośwadczeniami (wasze pierwsze pół roku)

  Matteo88

  1

  983

  0

  4 II 13:22

  
• kupię Pancerkę

  seremene

  2

  926

  0

  13 II 21:45

  
• Gatari SizeON + Glokozamina+msm

  bubbuuuu

  3

  1231

  0

  4 II 22:22

  
• KONKURS DZIAŁU SPORTY ZIMOWE, wyniki str. 2

  greku_806

  68

  12640

  0

  9 III 18:18

  
• Olej ... ??

  Ludozerca

  4

  1591

  0

  4 II 21:44

  
• Jakie produkty na grypę?

  adolfik1

  1

  1057

  0

  4 II 19:54

  
• Ma ktoś problem z tematami?

  Mephisto88

  4

  861

  0

  5 II 21:01

  
• Spalanie pełna para ;)

  kkaassiiuu

  38

  3687

  0

  5 II 16:35

  
• Wyskok a 17 lat

  lebron2345

  5

  1352

  0

  7 II 14:32