Himen-18

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

342

przeczytanych postów

2486

napisanych postów

Imię daniel

Nazwisko sztajerowski

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2017 (10:26)

Data rejestracji 21.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S]sztanga długa 160kg +łamana witam. sprzedam sztange długą z obciążeniem 160kg (srednica na koła fi38) . gratis sztanga łamana z obciązeniem 12kg. obciązenie: 2 x 20kg 4 x 15kg 2 x 10kg 2 x 5kg 4 x 4,5 kg 4 x 3,5kg + 2 zaciski. cena atrakcyjna 250zł do małej	3	2017-11-04 10:11
Targowisko	[S] worek treningowy domyos sprzedam worek treningowy firmy domyos (decathlon). worek w bardzo dobrym stanie używany sporadycznie. zamykany u góry na zamek wiec jest możliwość dociążyć go w srodku dla wymagających. łancuchy długie dorzucam gratis. wymiary: szer 30cm, wys 140.	2	2017-11-04 10:13
Targowisko	[S] bransoleta męska srebro (925) do sprzedania nowa bransoletka pancerka męska srebrna. długość 22cm. szerokość 7 mm. waga 12 g. stan : nowy. próba : 925. w razie pytań : 781363211. dzwonić po godz 15. cena : 40zł [img width=920	4	2017-04-25 21:14
Targowisko	[S] domowa siłownia....do sprzedania do sprzedania: - sztanga długa + zaciski "fi 38" - sztanga łamana + zaciski "fi 26" - 2 x 20kg - 2 x 10kg - 4 x 15kg - 2 x 5kg - 4 x 4,5kg - 4 x 3,5kg wszystkie koła fi 40 - 2 x 6 kg fi 28 jakie propozycje ? [img width=920	0	2017-05-24 20:17
Targowisko	[S] Łancuch męski pancerka (srebro 925) sprzedam łańcuch męski srebrny. długość 55cm. szerokość 5,1 mm. waga 22,2 g. stan : nowy. próba : 925. w razie pytań : 781363211. dzwonic po 15. cena 140zł [img width=920	1	2017-04-25 21:12
Targowisko	[S] Łańcuszek srebrny ... pilne ! nowy łańcuszek męski srebrny 925 próba długość 55/ szerokość 5,1 waga 22g cena 160 dzwonić po 14. 781363211 /sfd/2017/4/6/b74973241b3a4c55b8e2d8987535887c.jpg	0	2017-04-06 10:19
Doping	Provinox malay tiger co to jest ?	4	2015-09-03 21:39
Odżywki i suplementy	NIE mały zestaw---jak brać ? witam, potrzebuje porady jak brac i co z czym łączyć :) treningi na mase. wiek/waga = 29l/78kg . 4 razy w tygodniu. staż 2-3lata ( kreatyna, glutamina). mój obecny zestaw: - mutant mass 6.8kg (jest miarka ale niewiem ile miarek dziennie) -	3	2014-08-28 12:32
Odżywki i suplementy	Gainer,BCAA,Kreatyna,ZMA,Schock Therapy-jak brać? witam...zakupiłem mały zestaw i proszę o pomoc: - gainer vitalmax 4,5kg (27%białko), - bcaa z glutamina, - kreatyna 500g universal, - zma, - schocktherapy (przedtreningówka). pracuję na 2 zmiany wiec roznie z regularnym przyjmowaniem (siłownia	12	2014-01-08 20:38
Odżywki i suplementy	Kreatyna Universal proszek- dziwna konsystencja ?!? jak w temacie mam pytanie odnosnie mojej kreatyny universal'a proszek 500g. chodzi oto że miałem już kilka kreatyn, ale żadna nie miala takiej konsystencji jak universala. otóż otworzyłem ją dziś i...zdziwienie... co to k... jest ?? jest bardzo	2	2014-01-11 13:09
Targowisko	[S] Gadżet motoryzacyjny Ścigacz Żegar !!! witam... sprzedam świetny nowy zegar ścienny ścigacz.super sprawa dla gadżeciarza motocyklisty. kupiony jako prezent, niestety niektórym w gust sie nie trafi :/ stąd odsprzedaję go naprawdę w atrakcyjnej cenie najniższej, w granicach rozsądku.	0	2013-03-18 21:33
Targowisko	[S] TribuluS Terriestries - 25zł! mam do sprzedania otwarte opakowanie tribulus terrestris firmy aminostar 120 tab, zostało 102 lub 103 tab (17 tab zjedzone przeze mnie:) ), z racji przerwania treningów i brania odżywek sprzedaję go naprawdę tanio. cena 25zł...możliwośc wystawienia	1	2012-04-20 17:32
Targowisko	[K] tarczę treningową dużą ... jak w temacie...szukam tarczy treningowej duzej w dobrym stanie. czekam na propozycje.pzdr	0	2012-03-24 12:08
Targowisko	{S} Sprzedam TribulusTerrestris120 Aminostar - tanio! witam, dawno tu nie byłem :) ale nie ważne:) , mam do sprzedania otwarte opakowanie tribulus terrestris firmy aminostar 120 tab, zostało 102 lub 103 tab (17 tab zjedzone przeze mnie:) ), z racji przerwania treningów i brania odżywek sprzedaję go	3	2012-02-20 19:45
Sztuki Walki	Jakie suplementy/odżywki bierzecie tenując sztuki walki ? witam...nie jestem pewien czy w dobrym dziale założyłem ten temat ale jestem pewny jednego... że tutaj dostane o wiele więcej zainteresowania i odpowiedzi niż w działe "suplementacja" dla koksów :) zawsze któryś z "fajterów" coś podpowie. ćwiczę	13	2012-02-26 19:31
Targowisko	Dragon Ball 3 budokai! mam do sprzedania gre dragon ball 3 budokai na ps2 oraz wszystkie odcinki. są chetni?? ;)	3	2006-09-16 17:31
Targowisko	[K] Kupie karte pamieci do tel !!! kupie karte pamieci micro do telefonu lg shine ke970 max 1gb. czekam na oferty tu badz na gg 4998320. pozdrawiam	0	2010-01-15 16:19
Targowisko	Kupie Zestaw głosnikowy 2.1 ! kupie zestaw 2.1 . szukam czegoś w granicach 120-150zl. czekam na opinie co polecacie badź własne oferty. !! zmieniony przez - himen-18 w dniu 2009-12-17 12:30:09	1	2009-12-17 12:27
Targowisko	(S) Creatine Vitalmax - tanio i szybko.! Sprzedam <br><br>mam do sprzedania kreatyne firmy vitalmax jak na zdjeciu. opakowanie zawierało 600g zostało 440g ponieważ jestem zmuszony przerwac jej branie...szkoda by sie zamrnowala...dlatego sprzedaje	5	2009-12-10 17:33
Targowisko	SUBWOOFER 150W ...Tanioooo!!!! <br><br>mam do sprzedania naprawde tanio subwoofer na glosniku stx. wiecej na stronie http://allegro.pl/item848148043_subwoofer_na_stx_150_w_rms_okazja.html polecam!!! gg 4998320 lub meilem	0	2009-12-13 21:23
Trening dla zaawansowanych	Jest gorączka... co z treningiem??? cze wam. mam problem od tygodnia mam gorączke tzn 37st. jeszcze nie znam przyczyny, ale sprawa w toku:) mam pytanie czy trening mozna kontynuowac, czy moze zrobic ptrzerwe na ten okres ?? thnx nara	12	2004-11-12 13:20
Targowisko	Cokolwiek myslisz...pomysl odwrotnie...Tanio! witam mam do sprzedania ostatnie 2 egzemplarze swietnej ksiazki "cokolwiek myslisz pomysl odwrotnie" p.arden cena za ksiazke to 18zl + kw... cekam na zainteresowanych...ew malej negocjacji...pozdrawiam	0	2009-02-17 14:04
Targowisko	MASS XXL 2,3kg wanilia...(folia)..... .........60zl bez kw!!!!!!pilne jak w temacie mass xxl 2,3kg smak wanilia (w folii)z opak 3kg, ktore własnych przyczyn niemoge brac :(.... cena wg mnie nie jest wygórowana...gainer zapakowany...waznosc grudzien 2009... !!!!!pilnie kasy potrzebuje!!!!! pozdrawiam iczekam na	6	2009-02-06 14:12
Targowisko	Świetne Ksiazki... SPRZedam...okazyjnie witam mam do sprzedania nowiutkie ksiazki: 1. joseph murphy (autor potęgi podświadomości) "ukryta moc" myśli kształtują życie - 25zl bez kw 2. paul arden, (autor światowego bestsellera) "cokolwiek myślisz pomyśl odwrotnie" - 25zl bez kw przy	0	2009-02-04 21:34
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio! witam. mam do sprzedania gainera mass xxl trec (folia) smak waniliowy, opakowanie 3kg...jednak pozostalo 2,3kg... poniewaz go uzywalem ale okazalo sie ze niemoge... dlatego tez sprzedaje go. cena jaka mnie interesuje to 65zl + kw (13 priorytet)...	16	2009-01-13 11:54
Odżywki i suplementy	Skaza białkowa a Odżywki... czewam... mam pytanie jakie odżywki moga brać ludzie ze skazą białkową ??? podobno przewaznie białko mlekowe jest powodem skazy, wiec chcialbym wiedzieć ktore odżywki nie zawierają białka mlekowego... tzn nie oddziaływujące na skóre ????	4	2005-04-10 12:33
Targowisko	GLOSNIKI 6x9 TANIOOOO!!! witam i czekam na chentych...;) http://www.allegro.pl/item484386193_tanio_bardzo_dobre_glosniki.html	0	2008-11-19 16:17
Targowisko	kupie psp kupie psp.... czekam na oferty	3	2007-12-04 14:42
Targowisko	kupie mp3...............! jak w temacie... czekam na propozycje ;). aha tak do 200zl :).	10	2005-10-18 12:54
Sztuki Walki	6.II.2008 OSTRÓDA....!!!! jest ktoś kto ma termin stawienia sie w ostrodzie na 6 lutego ? jesli ktos byl, prosze o opinię. pozdrawiam	6	2008-01-12 11:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S]sztanga długa 160kg +łamana	2017-11-14 10:26
Targowisko	[S] worek treningowy domyos	2017-11-08 16:33
Targowisko	[S]sztanga długa 160kg +łamana	2017-11-05 18:33
Targowisko	[S] Łancuch męski pancerka (srebro 925)	2017-04-27 20:24
Targowisko	[S] bransoleta męska srebro (925)	2017-04-27 10:08
Doping	Provinox malay tiger co to jest ?	2015-09-15 23:45
Targowisko	[S] TribuluS Terriestries - 25zł!	2012-04-23 17:32
Targowisko	[s]tarcze treningowa fight quest i ochraniacze na golen i stope dragon	2012-03-24 12:04
Targowisko	{S} Sprzedam TribulusTerrestris120 Aminostar - tanio!	2012-03-06 17:31
Sztuki Walki	Jakie suplementy/odżywki bierzecie tenując sztuki walki ?	2012-02-28 22:46
Targowisko	{S} Sprzedam TribulusTerrestris120 Aminostar - tanio!	2012-02-25 20:07
Targowisko	(S) Creatine Vitalmax - tanio i szybko.! Sprzedam	2009-12-15 11:30
Targowisko	(S) Creatine Vitalmax - tanio i szybko.! Sprzedam	2009-12-13 21:25
Targowisko	MASS XXL 2,3kg wanilia...(folia)..... .........60zl bez kw!!!!!!pilne	2009-02-08 12:40
Targowisko	MASS XXL 2,3kg wanilia...(folia)..... .........60zl bez kw!!!!!!pilne	2009-02-07 16:15
Targowisko	MASS XXL 2,3kg wanilia...(folia)..... .........60zl bez kw!!!!!!pilne	2009-02-06 14:30
Targowisko	sprzedam mass xxl ~2,7 kg	2009-02-04 21:22
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-27 13:47
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-26 20:30
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-26 20:28
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-26 12:56
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-25 15:13
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-24 12:42
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-20 15:29
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-19 14:39
Targowisko	{S} GAINERA MASS XXL ... tanio!	2009-01-14 12:10
Targowisko	Sprzedam Kasiązkę...." Alchemia Uwodzenia" ...nowa	2008-02-02 14:34
Targowisko	Sprzedam Kasiązkę...." Alchemia Uwodzenia" ...nowa	2008-01-31 12:06
Targowisko	Sprzedam Kasiązkę...." Alchemia Uwodzenia" ...nowa	2008-01-29 11:49
Targowisko	Sprzedam Kasiązkę...." Alchemia Uwodzenia" ...nowa	2008-01-22 12:37