Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Witamina B12

  baka9010

  3

  1853

  1

  19 II 12:45

  
• skromniutko

  pablo_g

  14

  4271

  0

  22 II 12:08

  
• rower treningowy - opinie - fotki

  Joven

  0

  2835

  0

  19 II 10:46

  
• Odchudzanie z psychologicznego punktu widzenia

  Anonim

  26

  27750

  1

  7 II 09:47

  
• OLIMP MEGA CAPS - POLYKAC TABSY CZY WSYPYWAC PROSZEK DO WODY ?

  qveer

  16

  9110

  2

  20 II 11:26

  
• Trening na mase prosze o rady

  ziomekomek

  1

  831

  0

  19 II 13:26

  
• Vpx Shotgun i BCAA ???

  tarnos

  5

  1586

  0

  20 II 02:40

  
• FBW + bieganie w DNT?

  erufiku

  3

  2762

  0

  3 VI 19:45

  
• TRENING NA MASĘ- 3dni

  pawcios83

  3

  3696

  0

  28 II 21:29

  
• czym zastąpić jajka?

  BercikHPH

  5

  3259

  7

  19 II 11:36

  
• MMA czy Muay Thai? Która sekcja w Gliwicach?

  BartSpox

  5

  3160

  0

  21 II 17:44

  
• Sztuki walki

  KoRn3L

  6

  1170

  0

  5 III 14:01

  
• Kreatyna creapure

  domatoraru

  3

  1227

  0

  19 II 13:30

  
• zatkane ucho

  FrezerUT

  1

  4403

  1

  19 II 10:27

  
• Szkoła oficerska

  Longer9991

  2

  1935

  0

  20 II 17:11

  
• POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

  Lager90

  2998

  247842

  0

  13 IX 14:21

  
• Śnieg optyczny i badanie SPECT prośba o interpretacje

  the.best

  0

  2259

  0

  19 II 08:47

  
• Chicago :) jest ktos ???

  Staas

  46

  7399

  0

  10 VI 19:11

  
• Czy sa jakies sprawdzone srodki

  Kubson1

  6

  1250

  0

  19 II 16:18

  
• NITROBOLON 2 - CZY PO TYM ROBI SIĘ TRĄDZIK ???

  TALENTSES

  3

  2080

  0

  19 II 14:09

  
• "Domowy" trening dla początkujacych

  Parada1909

  4

  3648

  0

  21 II 00:37

  
• romanowy - dieta do poprawy

  romanowy

  6

  1302

  0

  19 II 22:29

  
• Suplementy na Masse

  Szkodi

  17

  2140

  0

  21 II 01:24

  
• pas IBO dla Adamka - komentarze po walce str.7

  Andrew3

  101

  10118

  0

  1 III 18:54

  
• Walka z nadwaga, fotorelacja [ sp4rk ]

  Anonim

  27

  4622

  0

  30 VI 22:56

  
• spilt z priorytetem

  mitrandir

  14

  1751

  0

  21 II 13:06

  
• Leki na potencję a testosteron.

  nownet

  5

  4631

  1

  1 VIII 12:42

  
• UFC 99 (Niemcy) Wand vs Rich Franklin

  RainSong

  18

  4044

  0

  23 IV 20:52

  
• Mocne bóle ramion (bicepsów)

  Tain1

  0

  1635

  0

  19 II 01:01

  
• Trening Klatki na siłe

  djraper

  7

  2480

  0

  20 II 18:32

  
• Kupie NIKE AIR JORDAN XII retro rozmiar 43-44

  gambit1987

  3

  4284

  0

  6 V 17:09

  
• bicepsy

  pit25

  8

  1190

  0

  20 II 21:42

  
• Karalność a szkoła oficerska...

  zargum

  7

  6968

  1

  26 II 00:07

  
• cell pump i co jeszcze na cykl??????

  dyziom

  14

  1734

  0

  24 II 23:29

  
• siłownia>>>klatka piersiowa>>>pomoc!

  wellcome7

  8

  1733

  0

  19 II 14:38

  
• $$$ 10 prezentacji NAJLEPSZYCH BLOGOW

  WODYN

  8

  2805

  0

  1 III 09:18

  
• Kamila Skolimowska Nie Zyje [*]

  NoIzZeR

  35

  4878

  0

  24 II 17:50

  
• O technice

  dezer88

  2

  1007

  0

  19 II 07:23

  
• dietka do oceny

  loxx91

  7

  1223

  0

  19 II 13:30

  
• Zamienniki ćwiczeń. SOGI daje :]

  pagoad

  4

  1756

  0

  19 II 00:51

  
• Trening na siłę nastolatkowi

  Walejak

  11

  1283

  0

  19 II 20:21

  
• masa z planem treningowym

  szawery

  7

  974

  0

  19 II 23:07

  
• FBW

  palikot91

  9

  1189

  0

  19 II 21:26

  
• Co po kreatynie ?

  emeel

  13

  1828

  0

  20 II 23:28

  
• Dobre suplementy dobrałem ?

  Szwarcu

  4

  1032

  0

  19 II 02:26

  
• Masówka staż 6 mieś. do oceny

  Nospe

  2

  844

  0

  18 II 23:29

  
• Ultimate Prostar Whey vs San Platinum Whey

  tommy_mm

  3

  1787

  0

  18 II 23:19

  
• Plan do oceny

  Anonim

  0

  634

  0

  18 II 23:00

  
• siła

  ciezar721

  27

  2868

  0

  19 II 15:18

  
• Eite total gain - miarka

  ExSer

  8

  1580

  0

  4 V 09:51

  
• czy tak mozna ??

  91Przemo91

  5

  858

  0

  19 II 07:35

  
• [K] Czapka Animal

  Necro69

  3

  1005

  0

  19 II 15:16

  
• Dawkowanie HP + MONO

  Frantic.M

  3

  1378

  0

  19 II 09:27

  
• Eksperymenty treningowe - dlaczego warto

  MotoManiak

  20

  3150

  0

  21 II 18:08

  
• Trening do Korekty/Oceny

  razorekor

  12

  1637

  0

  23 II 20:32

  
• TŁUSTY CZWARTEK 2009 %-)

  ASNF

  51

  5551

  0

  22 II 21:24

  
• Sprzedam konkret ławeczke

  madajos84

  0

  708

  0

  18 II 22:42

  
• Pytanko , proszę o szybką odpowiedź

  Deniso

  3

  844

  0

  18 II 23:15

  
• Jak się wybić?

  orient705

  13

  5776

  1

  26 II 23:05

  
• poszukiwane szkolenie instruktora fitness w Poznaniu

  mmjj74

  1

  1161

  0

  19 II 08:32

  
• Zmarła Kamila Skolimowska - KONDOLENCJE !!!! [*]

  sprinterek

  58

  12336

  0

  18 II 11:23

  
• SUNRISE FESTIVAL 2009 24-25-26 lipca 2009

  Molu86

  22

  5144

  0

  11 IX 21:13

  
• aakg mało!!!

  metakreta

  6

  1113

  0

  18 II 22:32

  
• problemy z l-karnityna i CLA

  D0N JUAN

  7

  3023

  0

  18 II 22:47

  
• Wycena zestawu

  denwerek

  37

  3788

  0

  24 III 20:41

  
• zaproponujcie jakis trening na gorne partie ciala..

  nicktos

  2

  853

  0

  18 II 22:24

  
• pomoc

  marcinrad

  2

  1412

  0

  19 II 00:41

  
• FBW do oceny

  NDRain

  10

  1258

  0

  24 II 23:00

  
• Dobór supli na rzeźbę

  shrewd2

  5

  1075

  0

  18 II 23:43

  
• Zmiana kalorystyczności podczas obróbki cieplej.

  slim_f

  3

  1030

  0

  18 II 23:11

  
• PAS treningowy Olimp

  Fuckmaster

  7

  2033

  0

  20 II 16:15

  
• Z 60kg na 81kg w 2 lata (DO OCENY)

  exlusive

  42

  12042

  0

  19 V 16:07

  
• pytanie na temat kreatyny....

  altima

  4

  1172

  0

  18 II 22:35

  
• Jaka odżywka ?

  Anonim

  6

  971

  0

  18 II 22:29

  
• SPLIT NA MASE DO OCENY I KOREKTY

  Kacper_18

  1

  1091

  0

  18 II 21:39

  
• Dawkowanie

  Patryczek2

  5

  1159

  0

  19 II 18:15

  
• MASS XXL 4,8 -> czy to dobra oferta ??

  xardas69

  8

  1048

  0

  18 II 21:51

  
• Co moge stosować na redukcje tłuszczu?

  Puchal310

  3

  1408

  0

  18 II 21:48

  
• Trening dla 14latka

  Nerrotic

  2

  972

  0

  19 II 22:44

  
• ABS II ilosc treningów??

  Rafalsky89

  2

  838

  0

  19 II 14:21

  
• Jake Shields vs. Joe Riggs na kwietniowej gali Strikeforce

  GSP

  0

  702

  0

  18 II 21:15

  
• nadgarstek

  MJLSS

  5

  3256

  0

  20 II 00:41

  
• Jedzenie "surowe" a podgrzane podsmazone bez tłuszczu. Zmiana kalorystyczności

  slim_f

  1

  1149

  0

  18 II 23:04

  
• Moj trening, prosba o ocene i poprawke :)

  Phomp

  3

  910

  0

  18 II 21:56

  
• Josh Neer przedłuża kontrakt z UFC

  GSP

  0

  773

  0

  18 II 21:07

  
• i co teraz?

  krwawyth

  10

  1150

  0

  19 II 14:41

  
• UFC 97 odbędzie się w Kanadzie

  GSP

  6

  1685

  0

  13 IV 08:44

  
• pomózcie koledzy

  ruskikun

  32

  4137

  0

  10 IV 08:57

  
• Plan do oceny, cel -> masa

  sqrwiell

  0

  797

  0

  18 II 21:03

  
• Hss 100 ... Prosze expertow o pomoc :)

  19rafal90

  0

  978

  0

  18 II 20:57

  
• Trec - Kreatyna + Ryboza

  Masownik

  6

  1269

  0

  19 II 12:34

  
• Pomoc i ocena Pierwzsego Hst

  19cycu20

  3

  766

  0

  21 II 13:59

  
• Booster

  Marynarz87

  16

  4785

  1

  21 II 12:56

  
• Odżywki do Cyklu ?

  fox92

  2

  897

  0

  18 II 21:11

  
• zmiana planu czy snesowna i dobra ocena i korekta!!?

  wino1990

  3

  786

  0

  26 II 16:18

  
• Dokładny trening z dietą

  qkimaster

  0

  930

  0

  18 II 20:50

  
• Samoobrona + dieta na mase - prosze o koretke

  4nd3rgr4nd

  2

  1048

  0

  20 II 16:54

  
• 5x5 kiedy przyrost siły?

  lololole

  3

  1264

  0

  19 II 17:25

  
• Prosze o ocene na spalenie tluszczu

  Olexyndrom

  11

  1762

  0

  19 II 10:57

  
• Wasze pomysły

  arus1993

  7

  1369

  0

  20 II 08:05