Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pomoc, trening

  batmobile

  0

  677

  0

  16 II 08:52

  
• I'll be perfekt - w drodze do perfekcji :)

  lejdi ka

  129

  13193

  0

  13 VII 00:20

  
• Masowy cykl 600-800 pln co radzicie

  Marcin_007

  3

  1073

  0

  16 II 09:13

  
• IBA w oku kamery

  IKSROJAP

  0

  739

  0

  16 II 02:40

  
• Anioł stróż z bronią

  IKSROJAP

  1

  7388

  0

  21 II 19:14

  
• Co to jest :/?

  kernel1992

  5

  1279

  0

  16 II 17:50

  
• stopniowe zmniejszanie obciążenia?

  pagoad

  3

  1364

  0

  19 II 10:25

  
• Split czy taki będzie dobry?

  pagoad

  1

  834

  0

  16 II 23:34

  
• Szybka redukcja tkanki tłuszczowej

  Bolo1234

  1

  2296

  0

  16 II 01:19

  
• Krzywy nos, utrudnione oddychanie, kilka pytan??

  Speedy91

  9

  6113

  0

  20 II 20:37

  
• Kuba_SnK / dziennik / Mala zmiana - prawie jak kulturysta ;-)

  Anonim

  178

  20233

  0

  18 III 11:32

  
• jak zdobyc opalenizne?

  Szymone3ek

  22

  4918

  0

  26 II 11:20

  
• Laserowe usuwanie tradziku?

  Szymone3ek

  1

  5935

  0

  16 II 21:46

  
• Odżywki a antybiotyk ..help

  koxywie

  8

  2030

  0

  16 II 01:31

  
• SHOCK - ilosc kreatyny w 1 dawce

  dającymaxa

  1

  951

  0

  16 II 00:34

  
• Ektomorfik z tłuszczem... ?

  nefran

  24

  19617

  2

  28 II 22:28

  
• NITROBOLON 2 i ???

  Mentos1986

  10

  1020

  0

  17 II 23:58

  
• Ektomorfik 62kg 178cm...kcal..bialko..wegle..tłuszcze-gicior jest?

  koxywie

  10

  2456

  0

  16 II 01:28

  
• SIŁA CO RADZICIE?

  HutnikNH

  16

  1696

  0

  17 II 10:07

  
• HELP

  morgroht

  0

  710

  0

  15 II 23:36

  
• Plan

  morgroht

  3

  1295

  0

  17 II 10:08

  
• Dieta do spr

  Manuelo

  4

  897

  0

  17 II 17:16

  
• Zespół jelita drażliwego

  donwaz1899

  8

  7186

  0

  16 II 19:05

  
• spilt po 8 miesiącach

  LeśnyDzban

  18

  5070

  0

  16 II 22:46

  
• co lepsze

  K3NJI

  3

  984

  0

  15 II 23:25

  
• A to moja sylwetka - nowe foty 9-12

  kruma6

  124

  44096

  0

  1 XI 15:41

  
• plecy a brzuch

  J4mboo

  2

  849

  0

  15 II 23:56

  
• brzuch mnie boli !!! pomocy :(

  komornik88

  5

  3281

  0

  17 II 21:03

  
• Mono + małe dawki jabczanu

  0scar

  7

  1170

  0

  15 II 23:12

  
• Porada - ZALAMANIE - co zrobic

  costa11

  33

  5460

  0

  17 II 13:14

  
• trening dla początkującego ...

  cogu

  4

  804

  0

  15 II 22:48

  
• LIGA BJJ SKAŁA K/ KRAKOWA - 14 MARCA 2009

  renegat44

  128

  16767

  0

  28 III 14:54

  
• Plan treningowy do oceny :]

  PayForMe

  8

  900

  0

  20 II 20:29

  
• Jaki wynik-pomoc

  harry333

  8

  1692

  0

  17 II 20:19

  
• Dieta do oceny!

  Jurek29

  7

  2095

  0

  17 II 18:04

  
• Trening - o której porze ?

  zeik1908

  14

  1652

  0

  16 II 17:36

  
• Szkolka pilkarska - Orly Rzeszow

  Grzesiek3

  8

  3776

  0

  17 II 21:41

  
• Ken Shamrock vs Ross Clifton

  GSP

  3

  1263

  0

  17 II 17:13

  
• War Machine vs Lorenzi; Baroni wypada z rozpiski

  GSP

  1

  1223

  0

  16 II 16:57

  
• Patrick Barry vs Tim Hague na UFC 98

  GSP

  0

  1232

  0

  15 II 22:08

  
• do sprawdzenia

  tomeknh

  2

  651

  0

  15 II 22:18

  
• Dieta - CZY DODAĆ SUPLE

  mmz

  10

  1140

  0

  17 II 23:30

  
• dieta na mase do sprawdzenia

  sidzej

  11

  1394

  0

  15 II 23:22

  
• planik do oceny :)

  magneticlz

  2

  915

  0

  16 II 15:12

  
• Bytom i okolice

  Cookiee

  8

  1320

  0

  16 II 15:43

  
• FBW, proszę o ocenę

  Emilliano9

  2

  764

  0

  16 II 10:32

  
• kupie punkty olimp z Białegostoku

  Pindzio

  0

  519

  0

  15 II 21:48

  
• jaki trening po przerwie

  luis2

  1

  854

  0

  15 II 21:58

  
• Start

  Ravo

  1

  821

  0

  15 II 21:57

  
• Tanie dołaodwania Wszystkie sieci!!! SPRAWDZ!!!

  kondzio140

  4

  1130

  0

  15 II 22:34

  
• Zapasy w USA

  Mirek.M

  11

  14691

  1

  17 II 19:41

  
• POMOCY!

  Lopek1991

  8

  1356

  0

  15 II 22:30

  
• TRENING NA MASE I SIŁE DLA POCZĄTKUJĄCEGO PILNIE

  symek999

  6

  940

  0

  1 III 11:12

  
• Klata+ biceps i triceps+plecy

  artur_1991

  4

  1321

  0

  16 II 12:04

  
• Czy to cos da?

  czarekb5

  5

  933

  0

  15 II 23:52

  
• Kre-Alkalyn dawkowanie

  Erykk1494

  6

  1693

  0

  15 II 23:58

  
• co na start

  luis2

  5

  977

  0

  15 II 21:44

  
• co na początek

  forest69

  11

  1421

  0

  15 II 21:28

  
• Ostrowia w Warszawie...

  Anonim

  11

  1339

  0

  17 II 16:53

  
• Jak wyrzezbic miesnie brzucha

  76ers

  1

  2310

  0

  15 II 21:03

  
• steelseries siberia neckband

  gbz123

  0

  647

  0

  15 II 20:59

  
• Zamienie obciążenie na......(60kg)

  amauri

  13

  2275

  0

  20 II 16:03

  
• pomocy rzut piłką lekarską

  hubertinho

  5

  4315

  0

  18 II 19:24

  
• FBW do poprawy i oceny...

  daft_punk

  6

  992

  0

  16 II 20:40

  
• FBW 5x5 ^^

  logitech45

  7

  1094

  0

  15 II 21:56

  
• dobry serek z biedrony

  armide

  6

  1683

  0

  16 II 14:38

  
• Split - prośba o poprawę

  filip33333

  10

  1055

  0

  16 II 16:46

  
• Gainer 50/50 i steck kreatynowy

  blimer

  6

  1216

  0

  16 II 00:07

  
• plecy?

  Anonim

  5

  1242

  0

  17 II 09:48

  
• II Zawody w wyciskaniu 'Power'

  czorcia7

  15

  3169

  0

  10 III 20:39

  
• 4 dniowy play treningowy na mase

  sidzej

  2

  1487

  0

  16 II 12:45

  
• mp3 creative zen stone

  SBL_pl

  4

  883

  0

  16 II 18:29

  
• Punkty olimp

  SBL_pl

  4

  816

  0

  16 II 18:28

  
• Czemu mnie bolą ...

  pakus1791

  5

  1186

  0

  15 II 22:36

  
• Jakie suple lepsze?

  Wariat08

  4

  923

  0

  15 II 20:43

  
• Bodyguard zawodowiec

  IKSROJAP

  26

  9801

  0

  13 I 19:14

  
• Jak dobrze wykonać HIIT?

  wojtas785

  1

  1280

  0

  15 II 20:37

  
• Sprzedam kilka uszkodzonych tel

  artek111

  14

  2236

  0

  8 V 16:26

  
• Dieta pod MMA.

  MMAster

  3

  1065

  0

  15 II 20:14

  
• Jaki jest najsilniejszy legalny środek?

  amator22

  24

  8324

  0

  15 II 20:55

  
• Maty do mma

  _CL_

  1

  3273

  0

  15 II 19:46

  
• Przytyć

  pleju15

  6

  1736

  0

  16 II 22:47

  
• Spoko Mieśnie ; bic , tric , kaloryfery jak to uzyskać????

  TALENTSES

  5

  1532

  0

  16 II 04:51

  
• JAK WYGLADAĆ SPOKO Muscule itd ale nie jak PUDZIAN ''D

  TALENTSES

  26

  4432

  0

  17 II 17:31

  
• Mam problem... :/

  Anonim

  2

  786

  0

  15 II 19:25

  
• glukoza?

  końskapyta

  10

  1467

  0

  17 II 20:35

  
• Potrzebna pomoc eksperta w sprawie Białka

  lukas2921

  15

  1548

  0

  15 II 21:21

  
• venom hyperdrive lean dream stenandiol vapor deca stack

  jedrus88

  8

  1745

  0

  16 II 15:57

  
• redukcja- pytania dla profesjonalistow o diete i trening

  magda47

  1

  1197

  0

  15 II 20:27

  
• Czy mogę stosować Thermo Speed Olimpu przy z MASSACRA Olimpu?? prosze o pomoc!

  maskopatol

  15

  2208

  0

  16 II 18:48

  
• jaką l-glutamine polecacie??

  kola505

  37

  8455

  0

  17 II 21:24

  
• Zmiana planu na mase/pomóżcie- daje sogi :)

  RossiCK

  1

  959

  0

  16 II 15:19

  
• dieta do sprawdzenia

  wisp202

  8

  1291

  0

  14 III 11:02

  
• glowa pl - zdjęcia na drugiej stronie.

  glowapl

  67

  14077

  0

  6 III 21:40

  
• dieta na mase 77kg prosze o poprawki

  kasek1989

  15

  3663

  2

  3 III 21:34

  
• Kłopotliwe "boczki"

  anaha

  4

  1918

  0

  16 II 22:18

  
• Cykl kreatynowy przerwany. i co dalej?

  trixoman53

  6

  1500

  0

  15 II 21:15

  
• MASSACRA + THERMO SPEED OLIMPU? MOŻE BYĆ?

  maskopatol

  7

  1621

  0

  16 II 13:26

  
• Proszę o sprawdzenie diety dla dziewczyny :-)

  jazwina

  1

  1233

  0

  16 II 15:16

  
• sprzedam nokie N70

  regins

  5

  901

  0

  19 II 22:17