SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kola505

2

Początkujący

Dziennik treningowy
63 248 2
b.d. b.d. b.d. 28 b.d. 4/2/2010 4:33:47 PM 5/5/2008 12:00:00 AM Łódzkie b.d.
b.d. uczeń siłownia, motoryzacja b.d. b.d. 1rok 7miesiecy
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Białe pieczywo - jeść, czy nie jeść? Odżywianie i Odchudzanie 39 5/5/2008 10:59:21 AM
ile czasu przed treningiem powinienem spożywać posiłek??? Odżywianie i Odchudzanie 8 12/13/2008 1:22:37 PM
Plan HST do sprawdzenia Trening dla początkujących 2 3/28/2010 7:35:06 PM
trening na mase do sprawdzenia i poprawy Trening dla początkujących 3 8/31/2009 10:21:44 AM
gainer- jakie są jego wady?? Odżywianie i Odchudzanie 28 1/5/2009 10:02:30 AM
plan do oceny. Trening dla początkujących 3 3/30/2009 10:28:25 AM
czy są jakieś szkoły wsztuk walki w okolicach Bełchatowa, Radomska, Piotrkowa Tryb. Baza klubów Sztuk Walki 6 12/28/2008 4:30:36 PM
plan do sprawdzenia Trening dla początkujących 0 3/25/2009 7:02:53 PM
jaki atlas kupic?? Trening dla zaawansowanych 5 2/26/2009 12:17:04 PM
Małe pytanie dotyczące ławeczki. Trening dla początkujących 4 2/18/2009 5:10:51 PM
jaką l-glutamine polecacie?? Odżywki i suplementy 37 2/15/2009 6:58:33 PM
fbw do sprawdzenia dla specjalistów Trening dla początkujących 11 1/8/2009 10:57:28 AM
plan do oceny dla specjalistów Trening dla początkujących 1 1/7/2009 4:40:13 PM
technika Trening dla początkujących 3 12/22/2008 10:53:29 PM
różnice po miedzy prawym a lewym bicem pomoc!! Trening dla początkujących 4 12/21/2008 4:51:59 PM
czy jak nie stosuje żadnych suplementów to czy mogę pic alkohol?? Odżywianie i Odchudzanie 4 12/13/2008 3:03:10 PM
trening aerobowy po treningu siłowym???? Trening dla początkujących 11 11/28/2008 1:48:50 PM
Split czy FBW dla typu ciała Ektomorfik. Trening dla początkujących 6 11/27/2008 12:45:05 AM
Split czy FBW dla typu ciała Ektomorfik Trening dla zaawansowanych 0 11/27/2008 12:55:44 AM
mięśnie po lewej stronie szybciej rosną ;/ Trening dla początkujących 1 11/26/2008 11:49:15 PM
trening dla początkującego <FBW>? Trening dla początkujących 4 10/6/2008 9:04:55 PM
plan do oceny........prosze o ocenienie mojego planu treningu Trening dla początkujących 4 9/20/2008 6:29:56 PM
trening dla typu budowy ciała ektomorficzny ?? Trening dla początkujących 3 9/20/2008 1:33:05 PM
plan treningu do oceny :/ Trening dla początkujących 5 7/14/2008 8:02:46 PM
jaki gryf lepszy ledko łamany czy mocno łamany???? Po siłowni, o siłowni 4 7/9/2008 4:21:26 PM
pytanie dotyczonce treningu na mase Trening dla początkujących 2 7/9/2008 4:02:28 PM
czy po po wypiciu alkocholu cały tydzień treningu idzie na marne?? Odżywianie i Odchudzanie 2 5/16/2008 11:46:06 AM
plan treningu do oceny Trening dla zaawansowanych 4 5/6/2008 1:13:07 PM
jak jeść (godzine przed treningiem)(pół godziny przed treningiem??) Odżywianie i Odchudzanie 3 5/5/2008 12:01:26 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan HST do sprawdzenia Trening dla początkujących 3/28/2010 7:38:04 PM
trening na mase do sprawdzenia i poprawy Trening dla początkujących 8/31/2009 11:28:33 AM
plan do oceny. Trening dla początkujących 3/30/2009 3:13:57 PM
jaki atlas kupic?? Trening dla zaawansowanych 2/26/2009 12:34:25 PM
jaką l-glutamine polecacie?? Odżywki i suplementy 2/16/2009 7:51:00 PM
jaką l-glutamine polecacie?? Odżywki i suplementy 2/15/2009 7:54:59 PM
jaką l-glutamine polecacie?? Odżywki i suplementy 2/15/2009 7:51:10 PM
jaką l-glutamine polecacie?? Odżywki i suplementy 2/15/2009 7:47:57 PM
jaką l-glutamine polecacie?? Odżywki i suplementy 2/15/2009 7:41:01 PM
jaką l-glutamine polecacie?? Odżywki i suplementy 2/15/2009 7:20:36 PM
fbw do sprawdzenia dla specjalistów Trening dla początkujących 1/8/2009 7:14:10 PM
fbw do sprawdzenia dla specjalistów Trening dla początkujących 1/8/2009 7:10:10 PM
fbw do sprawdzenia dla specjalistów Trening dla początkujących 1/8/2009 6:43:56 PM
fbw do sprawdzenia dla specjalistów Trening dla początkujących 1/8/2009 6:07:31 PM
fbw do sprawdzenia dla specjalistów Trening dla początkujących 1/8/2009 4:43:52 PM
gainer- jakie są jego wady?? Odżywianie i Odchudzanie 1/5/2009 11:44:10 AM
gainer- jakie są jego wady?? Odżywianie i Odchudzanie 1/5/2009 11:29:20 AM
Plan do oceny ( prosze o jakies wskazowki ) Trening dla początkujących 12/29/2008 9:32:58 PM
technika Trening dla początkujących 12/22/2008 11:18:57 PM
trening aerobowy po treningu siłowym???? Trening dla początkujących 11/28/2008 6:25:27 PM
trening aerobowy po treningu siłowym???? Trening dla początkujących 11/28/2008 1:55:03 PM
Split czy FBW dla typu ciała Ektomorfik. Trening dla początkujących 11/27/2008 4:13:10 PM
trening dla początkującego <FBW>? Trening dla początkujących 10/7/2008 1:18:24 PM
trening dla początkującego <FBW>? Trening dla początkujących 10/6/2008 9:06:10 PM
plan do oceny........prosze o ocenienie mojego planu treningu Trening dla początkujących 9/21/2008 3:24:05 PM
plan do oceny........prosze o ocenienie mojego planu treningu Trening dla początkujących 9/20/2008 6:32:27 PM
trening dla typu budowy ciała ektomorficzny ?? Trening dla początkujących 9/20/2008 2:23:51 PM
plan treningu do oceny :/ Trening dla początkujących 7/14/2008 8:19:10 PM
plan treningu do oceny Trening dla zaawansowanych 5/6/2008 2:46:31 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 5/6/2008 1:21:51 PM

Artykuły

kola505 2 Początkujący