SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

jaką l-glutamine polecacie??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 248
witam
mam w planach zakupić sobie l-glutaminę tylko jest jeden problem jest pełno rodzai glutaminy i tu nasuwa sie pytanie jaką, glutaminę najbardziej sie opłaca kupić kupić, co polecacie??


obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .

Wiek: 18

Waga: 68

Wzrost: 177

Cel cyklu: masa/siła

stosowane już wcześniej suplementy : gainer

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gain bolic 6000 biore dopiero 7 dzień

ilość dni wolnych od kreatyny: nie biore kreatyny

przewidziane finanse na cykl: .

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 8 miesiecy

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4353 Napisanych postów 69635 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 586737
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11891 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 164702
masa/siła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3142 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42318
glutamina masy nie zrobi
dobra dieta i trening jest podstawa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4353 Napisanych postów 69635 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 586737
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 859 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6345
Glutamina raczej przy redukcji, trzymaj miche.

Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 248
staram się trzymać dietę w dodatku uzupełniam ją gainerem i chciałem dodać do tego glutamine bo podobno lepsze efekty daje z gainerem...
i wiec mam pytanie jaką kopić jaka jest polecana??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3142 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42318
Glutamina jest zbedna nic lepiej nie wchodzi.
W jakim celu miala by ci sluzyc w robieniu masy ma zatrzymac katabolizm sa lepsze rozwiazania np:bcaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 248
w robieniu masy to służy mi dieta i gainer a l-glutamina potrzebna bi mi była w zlikwidowaniu katabolizmu, i ma duzo potrzebnych zastosowań

wiec dowiem sie jaką l-glutamine kupić??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6759 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 50240
Wszyscy Ci powiedzą, że zbędna. Na masie tym bardziej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 55031
Glutabolic z Nutrabolics
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl kreatynowy przerwany. i co dalej?

Następny temat

Czy mogę stosować Thermo Speed Olimpu przy z MASSACRA Olimpu?? prosze o pomoc!