donwaz1899

Znawca

Napisanych postów: 2142 Przeczytanych: 19570 Szacuny: 44

Imię: Barbara Nazwisko: Ćwikowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 12/10/2022 9:18:02 AM Data rejestracji: 3/5/2008 12:00:00 AM Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Braniewo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 8

Wzrost: 172 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 26% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zwichnięcie barku?	Zdrowie i Uroda	3	2/21/2018 6:43:33 PM
[K]Gryf 220cm 25-30mm	Targowisko	1	9/9/2017 1:33:01 PM
Hemoroidy a trening siłowy tylko bez podśmiechujek...	Zdrowie i Uroda	4	6/30/2017 5:20:31 PM
[K] Kupie Arm blaster	Targowisko	2	3/24/2017 5:03:52 PM
Wyniki po 1,5r bombie profilaktycznie i pare pytań	Doping	11	8/25/2016 8:43:03 AM
wjazd na tren	Doping	9	10/11/2015 5:59:59 PM
Ławka ze skosem ujemnym pod waszą suwnice	Marbo	6	8/30/2015 11:36:44 AM
Gino dobór lekarstw	Doping	25	7/11/2015 6:19:15 PM
[K] kupie białka i przedtreningowi z agmetyna	Targowisko	0	7/13/2015 10:44:01 PM
bieżnia do domu !	Po siłowni, o siłowni	3	7/1/2015 10:30:36 PM
Montaż bramy	Marbo	3	5/9/2015 4:02:11 PM
[K] kupie Hellfire EPH 150 albo t5	Targowisko	5	5/24/2015 12:02:19 AM
nie chce kończyc cyklu i co dalej	Doping	9	5/28/2015 8:43:30 PM
SPALACZ HELLFIRE EPH 150	Odżywki i suplementy	4	5/23/2015 8:32:33 AM
[K] Kupie gryfy kratownice , na hantle i do przysiadu	Targowisko	1	5/9/2015 2:42:15 PM
Szybkie Pytanko !!	Doping	2	5/1/2015 5:08:21 PM
[K] steper i bieżnie	Targowisko	0	4/13/2015 10:15:23 PM
Weźcie doradzcie co tu robić ,Przepuklina Brzuszna na bombie i chyba zabieg	Doping	9	3/24/2015 7:55:08 AM
[S/Z] Sprzedam wyciąg kelton,matepodsztange,stojaki,worek Treningowy/Zamienie nakład olimpi	Targowisko	6	3/22/2015 8:57:37 AM
[S] Sprzedam pkt. olimp , odżywki worek treningowy wyciąg kelton do sufitu	Targowisko	11	2/24/2015 12:31:42 PM
zamuła na bombie jeszcze raz	Doping	10	2/27/2015 7:15:55 PM
zamuła na bombie	Doping	3	2/27/2015 4:50:14 PM
Proszę o pomoc	Marbo	5	2/24/2015 11:12:32 PM
[K] KUPIE FAŁDOMIERZ ELEKTRONICZNY	Targowisko	0	2/1/2015 7:11:43 PM
czym dociąć podlogę guma 18mm	Po siłowni, o siłowni	21	12/26/2014 10:42:27 PM
[K] Warmia Kupie obciążenie talerze najlepiej 20kg! + gryf olimpjski	Targowisko	9	11/27/2014 12:01:30 PM
enan-tren+cos	Doping	33	12/21/2014 10:07:30 AM
Powrót po wypadku na siłke+cieżka praca fizyczna	Doping	12	11/25/2014 7:34:48 AM
Cleanbuterol chiński	Doping - zdjęcia	11	2/18/2009 10:21:43 PM
kupie probki przedtrneingowek	Targowisko	13	10/5/2011 1:53:58 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	5/9/2022 12:38:52 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2/2/2020 10:49:32 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2/2/2020 10:29:42 PM
Zwichnięcie barku?	Zdrowie i Uroda	2/22/2018 7:30:05 AM
Siłownia - Ławeczka + wyciąg + obciążenie	Targowisko	9/9/2017 2:02:17 PM
Hemoroidy a trening siłowy tylko bez podśmiechujek...	Zdrowie i Uroda	7/1/2017 1:19:42 AM
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!	Doping	5/11/2017 8:01:58 PM
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!	Doping	5/9/2017 9:24:06 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	4/25/2017 9:32:36 PM
PH - alternatywa dla SAA	Doping	4/10/2017 7:59:21 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	4/10/2017 7:23:33 AM
PH - alternatywa dla SAA	Doping	4/9/2017 10:27:45 PM
[K] Kupie Arm blaster	Targowisko	3/26/2017 9:03:05 AM
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	3/19/2017 5:20:05 PM
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	3/19/2017 4:22:01 PM
[K] Kupię przyrząd do treningu klatki piersiowej MS-A011	Targowisko	1/4/2017 7:28:46 PM
[K] Kupię przyrząd do treningu klatki piersiowej MS-A011	Targowisko	1/2/2017 11:33:36 AM
[K] Kupię przyrząd do treningu klatki piersiowej MS-A011	Targowisko	1/1/2017 5:18:27 PM
[K] Kupię przyrząd do treningu klatki piersiowej MS-A011	Targowisko	1/1/2017 11:17:43 AM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	11/21/2016 10:09:50 AM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	10/2/2016 5:16:39 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	10/2/2016 3:19:23 PM
Cykl trenbolone enan z testosteron cypionat	Doping	8/27/2016 6:52:33 PM
Cykl trenbolone enan z testosteron cypionat	Doping	8/27/2016 5:55:40 PM
Wyniki po 1,5r bombie profilaktycznie i pare pytań	Doping	8/25/2016 6:30:38 PM
Wyniki po 1,5r bombie profilaktycznie i pare pytań	Doping	8/25/2016 4:13:01 PM
Wyniki po 1,5r bombie profilaktycznie i pare pytań	Doping	8/25/2016 4:12:55 PM
Wyniki po 1,5r bombie profilaktycznie i pare pytań	Doping	8/25/2016 4:09:16 PM
Wyniki po 1,5r bombie profilaktycznie i pare pytań	Doping	8/25/2016 12:00:00 PM
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	5/22/2016 12:44:18 PM

donwaz1899

Znawca

Artykuły

Dlaczego musisz spacerować? Bieżnia czy spacer po okolicy?

Czy warto łączyć kreatynę z tauryną?

Wyciskanie sztangi zza karku stojąc - Standing Behind Neck Press